Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

18 ma 19 ti 20 ke 21 to 22 pe 23 la 24 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: maalis 19 06:23 am
08:00 8 valinnainen: miekkailulajikokeilu. Paikkana Opiston kunkun sali. Harjukatu 46. Sisään mennään sisäpihalta kierreportaita yläkertaan.Sieltä sairaalan puolelta. Soita opelle, jos ongelmia löytää. 0444885558. Sisäliikkakamat!
08:00 Lit3. megazone. Kauppakatu 23, tummaa päälle:)
08:00 Pojat Lukio 3.kurssi OMAtoimiliikka. Osa1. PÄIVÄN aikana n. 60 min. liikuntasuoritus. Hikoile / hengästy (:
09:30 7 Kuva2 Kuntonyrkkeily Mustankallion tunnelissa
09:30 7.lumat, megazone, Kauppakatu 23, tummaa päälle ja sisäkengät matkaan:)
09:30 Pojat 7luma1 ja 2: futista kisapuistossa.
10:45 Valvonta
Valvonta
maalis 18 @ 10:45 – 12:00
 
11:30 6 BC Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, luiska ylös toinen kerros.Et tarvitse sisäkenkiä.
6 BC Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, luiska ylös toinen kerros.Et tarvitse sisäkenkiä.
maalis 18 @ 11:30 – 12:45
Jenni-opettajan johdolla voit tulla paikalle yhtä matkaa. Lähtö koulun pihalta klo 11.15. Jos et osaa paikalle, soita Minna-opelle 0444885556.
11:30 6CEY Kuntonyrkkeily, tavataan koulun pihalla klo 11.15 ja kävellään siitä yhdessä!
11:30 Pojat 6BCE HIIHTOA niille jotka eivät viime viikolla hiihtäneet. Hiihtämässä olleet: KÄYVÄT lenkillä. LÄHTÖ Urh.keskuksesta.
13:00 9AB Potkunyrkkeily Lahden kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, tulkaa suoraan sinne, ei lv-varttia!
08:00 8 Kuva1 Sulkapallo Kispin tennishalli. Sisäkenkiä mukaan!
08:00 8.musat, uinti/vesipelastus, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti uimaan. Jos et pääse altaaseen pyydä vanhemmilta Eepos-viesti ja ota lenkkikamppeet mukaan.
08:00 Pojat 8kuMu Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti klo 8 👌. Pientä kisailua luvassa.
09:30 6 kuva2 Sulkapallo, Kisapuiston tennishalli. Sisäkenkiä mukaan!
09:30 7.lumat, uinti/vesipelastus, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan:)
09:30 Pojat 7lumat Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 9.30 👌
11:30 6 ad: futista kisapuistossa. Kunnon ulkoliikuntavarusteet. Pipo ja Hanskat!
11:30 6.d, hiihtoa/mäenlaskua, Urheilukeskus, kaikki reippaasti paikalle. Pipo& hanskat!
11:30 6A Telinevoimistelu Mustankallion tunneli, Tunnelikatu Gaudia-lukion vieressä
6A Telinevoimistelu Mustankallion tunneli, Tunnelikatu Gaudia-lukion vieressä
maalis 19 @ 11:30 – 12:45
Yhteislähtö taas koulun pihalta klo 11.15.
11:30 8BD Uinti Lahden uimahalli, jos et voi uida, Eepos-viesti kotoa ja varaudu juoksulenkkiin!
11:30 Pojat 8BD Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. ULKOliikkavaatetus.
13:00 8 ac: futista kisapuistossa: kunnon ulkoliikkakamppeet! pipo ja hanskat!
13:00 8 lumat Telinevoimistelu Mustankallion tunneli
13:00 8AC Koulun kuntosali
8AC Koulun kuntosali
maalis 19 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 8luma Futista Kispissä. Nappiksia / Lenkkareita mukaan.
16:00 Varaus: Minttu
Varaus: Minttu
maalis 19 @ 16:00 – 19:00
 
08:00 Lit3. sulkkis/tennis, KispiAreena, sisäpelikengät matkaan:)
08:00 Pojat Lukio 3.kurssi OMAtoimiliikka. Osa2. PÄIVÄN aikana n. 60 min. liik.suoritus. Hiki / hengästyminen tavoitteena (:
09:30 7 Kuva1 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. Et tarvitse sisäkenkiä.
09:30 7.mu2, hiihto/mäenlasku, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan jos vaan löytyy:) Reippaasti paikalle.
09:30 7kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuiston tekonurmella. Pukeutuminen kelin mukaisesti.
09:30 7musa1 Kuntonyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, Ole ajoissa paikalla!
09:30 9CD Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella (toisen ryhmän kanssa) Vesijärvenkatu 27
09:30 Pojat 9CD Hiihto osa2.
Pojat 9CD Hiihto osa2.
maalis 20 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 6 kumut: Hohtokeilaamaan! Klo 11.30. Vapaudenkatu 18. Finnkinoa vastapäätä. Tulkaa oman luokan kesken yhdessä. Ketään ei jätetä! Antti sijaistaa
11:30 6.mu2./ku1, hiihto/mäenlasku, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan jos vaan löytyy, reippaasti paikalle:) Muista pipo&hanskat!
11:30 6musakuva1 Sulkapallo Kisapuiston (Kispi Areena) hallissa. Reippaasti paikalle!
11:30 9 Lumat Telinevoimistelu Mustankallion voimistelusali
11:30 Pojat 9luma Keilaus Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti 1135.
13:00 7 de: Ope säbäturnauksessa. Tänään: ei liikkatuntia, VAAN omatoiminen lenkki/muu liikuntasuoritus tämän päivän aikana. Kesto n.45-60min. Seuraavalla tunnilla näytä opelle kuvia lenkiltä/liikuntasuorituksestasi.
13:00 7.de, ulkoilua, tarkentuu vielä tiistaina:)
13:00 7AC Telinejumppaa Mustankallion tunnelin sali
13:00 7CB Sulkapallo Kispi Areena, reippaasti paikalle!
13:00 Pojat 7ABC Koulu loppuu 1245. Ope palaverissa 4. tunnin ajan. Vahva suositus käydä kuitenkin omatoimisesti liikkumassa tänään.💪
14:15 Valvonta
Valvonta
maalis 20 @ 14:15 – 15:15
 
14:30 8valin. Sulkapallo Kispi Areena
8valin. Sulkapallo Kispi Areena
maalis 20 @ 14:30 – 15:45
 
08:00 6.mu2/ku1
6.mu2/ku1
maalis 21 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 6musakuva1 Vika uinti Lahden uimahallissa
09:30 6 kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti.
09:30 8BD Megazone Kauppakatu 23,Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä
09:30 8EF Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella, Vesijärvenkatu 27
09:30 Pojat 8BD
Pojat 8BD
maalis 21 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 8 lumat Megazone Kauppakatu 23
8 lumat Megazone Kauppakatu 23
maalis 21 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.ku2
8.ku2
maalis 21 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8AC Mustankallion tunnelin voimistelutila
11:30 Pojat 8luma
Pojat 8luma
maalis 21 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 7.de, kuntonyrkkeily, Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonk.6 (luiskaa ylös), ei tarvita sisäpelikenkiä:)
13:00 7AC Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella (toisen ryhmän kanssa) Vesijärvenkatu 27
13:00 7CB Uinti Lahden Uimahallissa, kaikki uimaan!
13:00 Pojat 7ABC Megazone. Kauppakatu 27. Rustan takana. Iskun talossa. Startti klo 13 👌
14:30 Pojat Val9lk Megazonea. Kauppakatu 27
16:00 Varaus: Minttu
Varaus: Minttu
maalis 21 @ 16:00 – 19:00
 
08:00 8EF Telinejumppaa Mustankallion tunnelin sali
08:00 Li2 Uinti Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, varustaudu säänmukaisella lenkkivarustuksella.
08:00 LI2. Osa YO-kirjoituksissa. Muille omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta perjantain aikana n. tunnin treeni. Raportoi opelle Eepoksessa treenin jälkeen.
09:30 7 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti. Lenkkivarustus tällöin, pipo ja hanskat!
09:30 9AB Sulkapallo Kispi-areena, reippaasti paikalle!
11:30 9.ef, Megazone (Kauppak.23), tummaa päälle, sisäpelikenkiä mukaan. Reippaasti paikalle:)
12:00 Valvonta
Valvonta
maalis 22 @ 12:00 – 13:00
 
13:00 9 kuva1 Sulkapallo Kispin tennishalli. Sisäkenkiä mukaan!
13:00 9.musat, Megazone (Kauppak.23), tummaa päälle, sisäpelikenkiä mukaan:)
13:00 9kuva2 Omatoiminen lenkki, opettaja säbäpeleissä, lue Eepos-viesti
08:00 6-mu2./ku1.
6-mu2./ku1.
maalis 23 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 6musakuva1 Kuntonyrkkeily, Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6, Sisäliikuntavaatteet, kenkiä ei tarvita (vain painikengät sallittu)
08:00 Peilisalissa poikien lauantaipäivä
Peilisalissa poikien lauantaipäivä
maalis 23 @ 08:00 – 14:30
 
09:30 6 Kuva2
6 Kuva2
maalis 23 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8BD Lihaskuntotreeni, koulun kuntosali
09:30 8EF
8EF
maalis 23 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Kodin koulupäivä: Pojat 8BD
Kodin koulupäivä: Pojat 8BD
maalis 23 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 8 lumat
8 lumat
maalis 23 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.ku2
8.ku2
maalis 23 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8AC Potkunyrkkeily, Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. Sisäliikuntavaatetus, kenkiä ei tarvita.
11:30 Kodin koulupäivä: Pojat 8luma
Kodin koulupäivä: Pojat 8luma
maalis 23 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 7.de
7.de
maalis 23 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 7AC
7AC
maalis 23 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 7CB Kuntonyrkkeily Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. Sisäliikuntavaatetus, kenkiä ei tarvita.
13:00 Kodin koulupäivä: Pojat 7ABC
Kodin koulupäivä: Pojat 7ABC
maalis 23 @ 13:00 – 14:00
 
14:30 Kodin koulupäivä. Pojat Val9lk. Ei tuntia tänään👌