Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

syys
8
ti
Pojat Val9lk Yläsaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan.
syys 8 @ 08:00 – 09:00
7.lumat, HUOM! muutos, sisäliikunta. Peilisali
syys 8 @ 11:30 – 12:45
Pojat 8AB Yläsaliin. Sisäliikkakamat mukaan, sisäpelikengät. Lämmittelyt + PIIP-testi.
syys 8 @ 11:30 – 12:30
7.ab, HUOM! Muutos, sisäjumppa, peilisali
syys 8 @ 13:00 – 14:15
Pojat 7AB Klo 13 Yläsalin pukkari.Kuntosalil lihaskuntoa. .
syys 8 @ 13:00 – 14:00
8.lumat, piip-testi, alasali
syys 8 @ 14:30 – 15:45
8Lumat. MOVE-testit PIIP-osuus. Astmaatikot, piiput mukaan. ALASALI
syys 8 @ 14:30 – 15:45
Pojat Lukio2 Yläsaliin. Lenttis isolla kentällä. Kuntosalimahdollisuus myös.
syys 8 @ 14:30 – 15:30
syys
9
ke
LI LUKIO TYTÖT Omatoiminen liikunta
syys 9 @ 08:00 – 09:15

Liiku n. 60 min, esim. lenkki + venyttelyt tai katso Ajankohtaista-osiosta vinkkejä liikuntaan

Pojat Lukio1B MUUTOS. Omatoimiliikunta päivän aikana. Käy salilla,lenkillä,treeneissä.. ( Ope pitämässä MOVE-testejä, joten kouluun 9.30. )
syys 9 @ 08:00 – 09:00
8.lumat, Move-testejä erillisen ohjelman mukaan
syys 9 @ 09:30 – 10:45