Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
9
to
9 dc: ulkojäille kispiin. Varustautukaa hyvällä asenteella ja hyvillä ulkokamoilla.
maalis 9 @ 09:30 – 10:30
Jennin 7BD Mustankallion voimistelutila
maalis 9 @ 09:30 – 10:45
9 ef: ulkojäille kispiin. Varusteet kuntoon, toisin kuin monella viimeksi.
maalis 9 @ 11:30 – 12:30
Jennin 9musat Luistelu Kispin kaukalossa, pipo ja hanskat päälle!
maalis 9 @ 13:00 – 14:15
maalis
10
pe
7 ac: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat.
maalis 10 @ 08:00 – 09:00
Jennin 7AC Hiihto Urheilukeskus, pakkaseen soveltuva hiihtovaatetus päälle!
maalis 10 @ 08:00 – 09:15
Jennin 7BD Hiihto Urheilukeskus, pipot ja hanskat päälle!
maalis 10 @ 09:30 – 10:45
8 ef: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat.
maalis 10 @ 11:30 – 12:30
9 lumat: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat.
maalis 10 @ 13:00 – 14:00
9 valinnainen: tehkää omatoiminen liikkasuoritus, ei tuntia, ope läksyparkkivalvojana.
maalis 10 @ 14:30 – 15:30
maalis
13
ma
Jennin lukio li3 Koulun kuntosali tai hikilenkki
maalis 13 @ 08:00 – 09:15

Maanantaina ja keskiviikkona ohjelmassa koulun kuntosali tai ulkona hikilenkki. Eli valitse toisena päivä lenkki ja toisena kuntosali. Lenkille lähtijät tavataan yläsalin pukuhuoneilla. Yläsaliin EI saa mennä!