Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis

Lt 7musat Lenkki+lihaskunto TAI Lenkki+kehonhuolto, Lisäohjeet Teams:ssä!

Tickets

maalis 29 @ 11:30 – 12:45

Lue lisää

Kategoriat: KOR

Pojat 7kuMu Etä osa 6. Katso osio. Ulkoilu/Raportointi. Toimi ohjeiden mukaan!!Suorita liikka klo 11-12.45 välisenä aikana. Ope Teamsis 11.30, jos kysyttävää.

Tickets

maalis 29 @ 11:30 – 12:30

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

6C Lv-vartti Klo 12.45. Paikka: Luokka K.

Tickets

maalis 29 @ 12:45 – 13:00

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

Lt 9AB Vapaavalintainen liikunta, Lisäohjeet Teams:stä!

Tickets

maalis 29 @ 13:15 – 14:30

Lue lisää

Kategoriat: KOR

Pojat 9cd Etä osa 4.

Tickets

maalis 29 @ 13:30 – 14:30

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

Lt 8lk valinnainen: Lenkki tai arkiliikunta, Lisäohjeet Teams:stä!

Tickets

maalis 29 @ 14:45 – 16:00

Lue lisää

Kategoriat: KOR

maalis

Lt 6AB MUUTOS:Ulkoliikunta (pulkkamäki/saa ottaa omia liukureita ym.), varaa hyvät vaatteet+vaihtovaatteet, KOKOONTUMINEN SIIVEN PIHALLA!

Tickets

maalis 30 @ 09:30 – 10:45

Lue lisää

Kategoriat: KOR

Pojat 9KuMu Etäliikka Osa 4. Suorita liikka 9.15-10.45 välillä. Muista syödä hyvin aktiviteetin jälkeen. ELI SIIS.. KÄY lenkillä.. (Kävele reippaasti/ hölkkää tai sitten TEE lihaskuntoa koko vartalolle / venyttele. Suorituksen kesto tulee olla n. 60min. Raportoi tekemisesi TEAMSILLÄ tai lisäyksenä Onedrivetiedostoon. Ope Teamsis 9.15, jos herää kysymyksiä tms..

Tickets

maalis 30 @ 09:30 – 10:30

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

Pojat 7G Katso osio. Happihyppy/Lihaskunto (osa2.) Toimi ohjeiden mukaan. Ope Teamsis tunnin alussa, kysy jos epäselvää

Tickets

maalis 30 @ 11:30 – 12:30

Lue lisää

Kategoriat: JÄÄ

Pojat 8AB Etä osa7. Katso osio Happihyppy/Lihaskunto ( osa2.) TOIMI ohjeistuksen mukaan. Ope Teamsis tunnin alussa ( Klo 13), jos kysyttävää tms.

Tickets

maalis 30 @ 13:00 – 14:00