Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
3
4
5
7 ac: yleisurheilua. Tavataan KANSAKOULUN pihassa klo 8.00. Mennään siitä sitte radiomäelle. Lenkkarit ja kunnon liikkakamat. Lämmintä myös päälle. 08:00
Li 1E Jalkapallo Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 08:00
7 ef: yleisurheilua radiomäellä. Tavataan radiomäen kentän pukkareiden edessä. Lenkkarit jalkaan ja kunnon liikkakamat. 09:30
7 Lumat Yleisurheilu Kisapuisto. Lämpimästi päälle! 09:30
Jennin 7BD Yleisurheilu Kisapuisto 09:30
8 kumut: radiomäelle yleisurheilemaan. Kunnon lenkkarit ja liikkakamat! 11:30
8 Kuva1 Tennis ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä. 11:30
Jennin 8kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 11:30
8 Lumat Tennis ulkona Kisapuistossa. Tavataan Padel-kenttien lähellä. 13:15
9
Jennin lukio1 Oman kunnon mittaus -juoksu. Tavataan Kisapuistossa 08:00
6 de: E-luokka Lummitoimintaa, kokoontuminen Kansakoulun pihalla, D-luokka ulkoliikkaa, kokoontuminen Kisapuistossa 09:30
6 Kuva2 Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Kisapuistossa Anniina-opelle. 09:30
8 ab: yläsaliin korispeli 11:30
8 ab: yläsaliin korispeli
syys 9 @ 11:30 – 12:30
 
8 Lumat Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Kisapuistossa Antti-opelle. 11:30
Jennin 8AB Hikilenkki, yläsalin pukuhuone. Käykää ilmoittautumassa Tomille yläsalissa! 11:30
9 Kuva1 Omavauhtinen juoksulenkki. Ilmoittaudu Antti-opelle yläsalin pukkareilla. 13:00
9 lumat: yläsaliin koripalloa kumujen kanssa. Vaihtoehtoina sali ja lenkkeily. Sisäkenkiä mukaan. 13:00
Jennin 9musat Hikilenkki, yläsalin pukuhuone. Käykää ilmoittautumassa Tomille yläsalissa! 13:00
TYHY Jooga 13:00
TYHY Jooga
syys 9 @ 13:00 – 14:15
 
9 valinnainen. Miekkailun lajikokeilua. Paikkana Lahden miekkailijoiden sali: harjukatu 46. Sisäliikkakamat. Ajoissa paikalle! Tänään 23.9. miekkailuun osallistuu kaikki, jotka ei viimeksi ollut mukana. Kasper, Santeri, Väinö, Oula, Ville, Abdul, Touko, Kirill, Benjamin. Kaikille muille hyvää viikonloppua.. 14:30
10
11
14
Jennin lukio1 Oman kunnon mittaus -juoksu, tavataan Kisapuistossa. 08:00
Li 1A Ultimate tai suunnistus Kisapuisto. Varaudu säänmukaisesti, vaihtokengät ja -sukat mukaan! 08:00
7 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo! 09:30
9 CD Yleisurheilu Radiomäki 11:30
9 CD Yleisurheilu Radiomäki
syys 14 @ 11:30 – 12:45
 
9 cd: suunnistusta kisapuistossa. 11:30
9 cd: suunnistusta kisapuistossa.
syys 14 @ 11:30 – 12:30
 
9 efg: MUUTOS! Sadetta luvattu. Tavataan kispissä pukkarissa ja katsotaan mitä voi tehdä. Toiveiden/kelin mukaan mennään. 13:00
9 kuva2 Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo! 13:00
8 valinnainen: Miekkailun lajikokeilua. Paikkana Lahden miekkailijoiden sali: harjukatu 46. Sisäliikkakamat. Ajoissa paikalle! Tänään tulee kaikki, jotka ei viimeksi olleet paikalla! Elias, Sami, Mauno, Jani, Urho, Emil, Luka, Jooa, Luca ja Kamu! Muilla ei liikkaa. 14:30
TYHY Jooga 16:00
TYHY Jooga
syys 14 @ 16:00 – 17:15
 
16
Jennin lukio 1, Padel + tennis, Kisapuisto 08:00
6 de: yleisurheilua. Sateella keksitään jotain muuta. (60m ja pituushyppy). Tavataan kansakoulun pihassa klo 9.30! 09:30
6 Kuva2 MUUTOS!! Sisäliikuntaa Peilisalissa. Tavataan koulun pihalla klo 9.30. 09:30
8 ab: HUOM! B-luokkalaiset menee tyttöjen open kanssa kisapuistoon ulkoliikkaa. A-luokkalaiset tulee ryhmäytymiseen kansakoulun saliin! 11:30
8 lumat Ei sada enää, joten pelataan jalkapalloa Kisapuistossa! 11:30
Jennin 8B koko ryhmä Kisapuisto Pelit ja leikit 11:30
9 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto. Muista juomapullo! 13:00
9 lumat: tavataan kispissä ja katellaan kelin mukaan tekemistä. futista kisapuistossa. Nappiksia ja kunnon lenkkaria mukaan. 13:00
Jennin 9musat Yleisurheilu Kisapuisto 13:00
TYHY Jooga 13:00
TYHY Jooga
syys 16 @ 13:00 – 14:15
 
9 valinnainen: tavataan kispissä. Kelin mukaan tekemiset! pesispelit kispissä. 14:30
17
18
19
7 ac: suunnistusta radiomäellä! Ajoissa paikalle! Nähdään ylhäällä pukkareiden edessä. 08:00
Jennin 7AC Suunnistus, Kisapuisto 08:00
Jennin 7AC Suunnistus, Kisapuisto
syys 19 @ 08:00 – 09:15
 
Li1E Ultimate Kisapuisto 08:00
Li1E Ultimate Kisapuisto
syys 19 @ 08:00 – 09:15
 
7 ef: Suunnistus radiomäellä. Nähdään ylhäällä pukkareiden edessä klo 9.30. Kunnon juoksukamppeet päällä! 09:30
7 lumat Ultimate Kisapuisto 09:30
7 lumat Ultimate Kisapuisto
syys 19 @ 09:30 – 10:45
 
Jennin 7BD Jalkapallo vika, Kisapuisto 09:30
8 kumut: 2000m oman kunnon mittaus pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 11.30 11:30
8 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30
8 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 19 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 8kuva2 Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 11:30
8 Lumat Oman kunnon mittaus / 1500 m. Kisapuisto 13:15
21
Jennin lukio 1 Jalkapallo Kisapuisto 08:00
Li1A Lippupallo Kisapuisto 08:00
Li1A Lippupallo Kisapuisto
syys 21 @ 08:00 – 09:15
 
7 kuva1 Oman kunnon mittaus Kisapuisto 09:30
9 CD Jalkapallo Kisapuisto 11:30
9 CD Jalkapallo Kisapuisto
syys 21 @ 11:30 – 12:45
 
9 cd: 2000m. Oman kunnon suoranta pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 11.30 juoksutamineissa. 11:30
9 ef: 2000m. Oman kunnon seuranta. Nähdään vesiuruilla klo 13! Jokaisella juoksukamppeet päällä! 13:00
9 Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto 13:00
9 Kuva2 Jalkapallo Kisapuisto
syys 21 @ 13:00 – 14:15
 
8 valinnainen: Miekkailun lajikokeilua. Paikkana Lahden miekkailijoiden sali: harjukatu 46. Sisäliikkakamat. Ajoissa paikalle! Tänään tulee kaikki, jotka ei viimeksi olleet paikalla! Elias, Sami, Mauno, Jani, Urho, Emil, Luka, Jooa, Luca ja Kamu! Muilla ei liikkaa. 14:30
TYHY- kehonhuolto 14:45
TYHY- kehonhuolto
syys 21 @ 14:45 – 15:30
 
23
6 de: 2000m. Oman kunnon seuranta pikkuveskulla. Tavataan kisapuistossa littipatsaalla. Kunnon juoksukamat päällä. 09:30
6 kuva2 Karttaretki Kisapuisto / Lanu. Tavataan Kisapuistossa. 09:30
8 a koko luokka: ultimatea kisapuistossa, 8b: teillä on ryhmäytymine 11:30
8 lumat Ultimate Kisapuisto 11:30
8 lumat Ultimate Kisapuisto
syys 23 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 8B:n ryhmäytys Kansakoulusalissa, tavataan siellä. 8A on Tomin kanssa. 11:30
9 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto 13:00
9 kuva1 Yleisurheilu Kisapuisto
syys 23 @ 13:00 – 14:15
 
9 lumat: 2000m. Oman kunnon seuranta pikkuveskulla. Nähdään vesiuruilla klo 13. 13:00
Jennin 9musat Oman kunnon mittaus -juoksu, Kisapuisto 13:00
9 valinnainen. Miekkailun lajikokeilua. Paikkana Lahden miekkailijoiden sali: harjukatu 46. Sisäliikkakamat. Ajoissa paikalle! Tänään 23.9. miekkailuun osallistuu kaikki, jotka ei viimeksi ollut mukana. Kasper, Santeri, Väinö, Oula, Ville, Abdul, Touko, Kirill, Benjamin. Kaikille muille hyvää viikonloppua.. 14:30
24
25
26
7 ac: ultimate vol2. Kisapuistossa. Lämmintä päälle. Hanskoja mukaan. 08:00
Jennin 7AC Mailapelejä Yläsalissa 08:00
Li1E Koeviikko, ei liikuntatuntia. 08:00
7 ef: kisapuistoon! Futis tryoutsit niille, jotka haluaa pelata koulujenvälisissä. Muille lenkkeilyä. Liikkakamppeet mukaan. 09:30
7 Lumat Karttaretki Urheilukeskus, Salpausselänkatu 8. 09:30
Jennin 7BD Palloilucircuit yläsalissa 09:30
8 kumut: suunnistusta kansakoulun pihalta. Roope-ope sijaisena laittaa teidät suunnistamaan. Klo 11.30 kansakoulun piha! 11:30
8 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30
8 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 26 @ 11:30 – 12:45
 
Jennin 8kuva2 Palloilucircuit Yläsali 11:30
8 Lumat Suunnistus Urheilukeskus, Salpausselänkatu 8. Ripeästi paikalle! 13:00
29
7 kuva1 Muutos!! Palloilua yläsalissa. 08:00
Jennin Liikka 5, suunnittelu koulun kuntosali. Voi ottaa liikkavaatteet mukaan, niin loppuun ehtii varmaan tekemään hetken kuntosalilla lihaskuntoa 08:00
Pojat 7lk Tomin ryhmä: Aamulla Alasaliin. Sisäpalloilua. Sisäliikkakamppeet mukaan. 08:00
Jennin 6BC Suunnistus, tavataan Kisapuistossa, vaikka puhuin viime kerralla Kansakoulun pihasta! 09:30
8 kumut: taksvärkkipäivä! koulussa olevat: Tulkaa etsimään ope kispistä. Olen yläkoulun futisturnauksessa siellä. Turnauksen seuraamista. 11:30
8 Kuva1 Palloilucirquit yläsalissa TAI suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan tunnin alussa yläsalissa. 11:30
Jennin 8kuva2 Suunnistus, Kisapuistossa tavataan 11:30
8 ef: taksvärkkipäivä. Antti-ope laittaa teidät lenkille. Tapaaminen yläsalin pukkareilla. Lenkkikamat päälle. 13:00
9 kuva2 Palloilucirquit yläsalissa TAI suunnistus Lanu-puistossa. Tavataan yläsalissa tunnin alussa. 13:00
9 valinnainen: MUUTOS! ei liikkaa. Taksvärkkipäivä ja futisturnaus. 14:30
30
9 CD Suunnistus Urheilukeskus. Vaihtokengät ja -sukat mukaan!! 08:00
9 cd: suunnistusta lahden urheilukeskuksella. Tulkaa ajoissa siihen hiihtomuseon eteen. 08:00
9 ef: suunnistusta Lahden urheilukeskuksella. Tulkaa sinne hiihtomuseon eteen ajoissa! 09:30
9 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto 11:30
9 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 30 @ 11:30 – 12:45
 
9 lumat: suunnistusta Lahden urheilukeskuksessa. Hiihtomuseon edessä tavataan. 11:30
Jennin 9musat Suunnistus Urheilukeskus 11:30
8 ab: suunnistusta Lahden urheilukeksuksessa. Tapaaminen hiihtomuseon edessä. Ajoissa paikalle! 13:00
Jennin 8AB Suunnistus Urheilukeskus 13:00
Li1E Oman kunnon mittaus / 1500m. Tavataan Kisapuistossa 13:00
Jennin lukio Li1 Suunnistus Urheilukeskus 14:30
Li1A Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa 14:30