Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

ma ti ke to pe la su
1
6 kumut: alasaliin. Katukorista alasalin puolikkaassa 08:00
6musa2+kuva, korista yläsalissa. Sisäliikkavarustus, voit ottaa myös sisäpelikengät mukaan jos sellaiset löytyy. Muista ottaa juomapullo mukaan:) 08:00
6musakuva1 Koripallo yläsalissa 08:00
6musakuva1 Koripallo yläsalissa
marras 1 @ 08:00 – 09:15
 
7BC Koris Yläsalissa 09:30
7BC Koris Yläsalissa
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
Anniinan 7AC koris, yläsali 09:30
Anniinan 7AC koris, yläsali
marras 1 @ 09:30 – 10:45
 
7.musa2, korista yläsalissa, muista juomapullo:) 11:30
7musa1 Koris yläsalissa 11:30
7musa1 Koris yläsalissa
marras 1 @ 11:30 – 12:45
 
6CEY Koris yläsalissa 13:00
6CEY Koris yläsalissa
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
7 de: MUUTOS! Mennään keilaamaan. Paikkana hohtokeila lahti, vapaudenkatu 18, finnkinoa vastapäätä. 13:00
7.de, korista yläsalissa, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy. Muista juomapullo:) 13:00
9 valinnainen: lenttistä alasalissa 14:30
Lukio LI5 Omatoiminen, ei tuntia. Lue ohjeet Eepos-viestistä. 14:30
3
9 kumut: keilaus hohtokeila Lahti. Klo 8.00 paikalle 08:00
9.musa, korista yläsalisassa, ota mukaan sisäpelikengät jos löytyy. Muista juomapullo:) 08:00
9kuva2 Koris yläsalissa 08:00
9kuva2 Koris yläsalissa
marras 3 @ 08:00 – 09:15
 
6 ad: katukorista alasalin puolikkaassa 09:30
6.d, koripallo yläslissa, muista sisäliikkavarustus, sisäpelikengät voit ottaa mukaan jos sellaiset löytyy. Muista juomapullo. 09:30
8BD Koris Yläsalissa 09:30
8BD Koris Yläsalissa
marras 3 @ 09:30 – 10:45
 
8.ku2., koris erä 2., yläsali, muista juomapullo ja sisäpelikengät jos sellaiset löytyy:) 11:30
9 ab: keilaus: hohtokeila Lahti 11:30
9 ab: keilaus: hohtokeila Lahti
marras 3 @ 11:30 – 12:30
 
9AB Koris yläsalissa 11:30
9AB Koris yläsalissa
marras 3 @ 11:30 – 12:45
 
Lit17, säbäpelit, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista juomapullo:) 13:00
Lukio LI1 Omatoiminen, ei tuntia. Katso ohjeet Eepos-viestistä. 14:30
4
5
6
8 valinnainen: yläsaliin. Lenttistä 08:00
7 luma2: yläsaliin lentopalloa. 09:30
7 luma2: yläsaliin lentopalloa.
marras 6 @ 09:30 – 10:30
 
7.lumat, salibandy, alasali, muista sisäpelikengät jos sellaiset on ja juomapullo 09:30
Pojat 7luma YLÄSALIIN. Polttispelejä. 09:30
Sij. 11:00
Sij.
marras 6 @ 11:00 – 12:45
 
7CB Lentopallo alasalissa 11:30
7CB Lentopallo alasalissa
marras 6 @ 11:30 – 12:45
 
8.ku2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) Yläsalin pukkari. 11:30
Anniinan 7AC telinejumppa, Mustankallion tunnelin sali 11:30
Pojat 7ABC YLÄSALIIN. Lenttistä osa2. 11:30
7.musa2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:) 13:15
7kumu. Sisäliikkaa puolikkaassa salissa. Yläsali. 13:15
7musa1 Lentopallo alasalissa 13:15
7musa1 Lentopallo alasalissa
marras 6 @ 13:15 – 14:30
 
Pojat 9CD YLÄSALIIN. Lenttistä. 13:15
Pojat 9CD YLÄSALIIN. Lenttistä.
marras 6 @ 13:15 – 14:15
 
9CD sulis, Kispi, muista juomapullo/kengät 13:30
LYK-päivän valojen rakennus 14:15
LYK-päivän valojen rakennus
marras 6 @ 14:15 – 16:00
 
Lukio LI5 Polttopelit & leikit alasalissa 14:45
7
7 luma2: yläsaliin. Lenttistä 08:00
7 luma2: yläsaliin. Lenttistä
marras 7 @ 08:00 – 09:00
 
7.lumat, säbäpelit, muista juomapullo:) 08:00
Pojat 7luma YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Korista / Lihaskuntoilua. 08:00
9 kumut: lenttistä yläsalissa 09:30
9 kumut: lenttistä yläsalissa
marras 7 @ 09:30 – 10:30
 
9.musa, lihaskunto-jumppa, peilisali. Sisäpelikenkiä mukaan ja juomapullo:) Yläsalin pukkari. 09:30
9kuva2 Lentopallo alasalissa 09:30
9kuva2 Lentopallo alasalissa
marras 7 @ 09:30 – 10:45
 
6CEY Lentopallo alasalissa 11:30
6CEY Lentopallo alasalissa
marras 7 @ 11:30 – 12:45
 
8 ef: koulun kuntosalilla voimatreeni. 11:30
Anniinan 8EF jooga/venyttely, peilisali 11:30
Pojat 6BCE YLÄSALIIN. Korista. Osa2. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
9 ef: keilaamaan. Hohtokeila Lahti, finnkinoo vastapäätä 13:00
9.ef, kehonhuolto, peilisali. Joustavaa päälle:) 13:00
9CD alasali Palloilu 13:00
9CD alasali Palloilu
marras 7 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 9CD Korista. Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
Lit15, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan + juomapullo:) 14:30
Lukio LI5 Leikit & pelit YLÄSALISSA. 14:30
Aikuislukion 60v. juhlan rakentamista 15:00
8
LYK PÄIVÄ / SENIORIT / AIKUISLUKIO 60 v
6 kumut: alasaliin kaupunkisotaa tyttöjen kanssa. Sisäliikuntavarusteet! 08:00
6.musa2+ ku1, tanssi/just dance, peilisali (alasalin puolella), sisäliikkavarustus. Yläsalin pukkariin tavarat, arvoesineet mukaan. 08:00
6musakuva1 Kaupunkisota alasalissa 08:00
6musakuva1 Kaupunkisota alasalissa
marras 8 @ 08:00 – 09:15
 
Lyk-päivän tekniikan testailuja loppuun 09:00
7BC Lentopallo alasalissa 09:30
7BC Lentopallo alasalissa
marras 8 @ 09:30 – 10:45
 
Anniinan 7AC jooga/venyttely, peilisali 09:30
Pojat 7ABC Yläsaliin. Korista ja tuolitalkoot💪 09:30
7.mu2, Lyk-päivät ohjelmaa, tavataan yläsalin pukkarissa:) Ei tarvita liikuntavarusteita. 11:30
7musa1 Tavataan alasalissa, ei tarvitse liikkavaatteita. Lyk-juhla klo 12. 11:30
Tilaisuudet salissa 12:00
Tilaisuudet salissa
marras 8 @ 12:00 – 18:00
 
6CEY Lentopallo jatkuu alasalissa 13:00
6CEY Lentopallo jatkuu alasalissa
marras 8 @ 13:00 – 14:15
 
7.de, tanssi/ Just Dance, peilisali, sisäliikkavarustus kaikilla, yläsalin pukkari. 13:00
7de: lenkkeilyä kuntoportaille. Tavataan yläsalin pukkarissa heti juhlatilaisuuden päätyttyä. Ulkoliikkavarusteet. Ei pitäisi sataa! 13:00
Lukio LI5 Lentopallo alasalissa 14:30
Lukio LI5 Lentopallo alasalissa
marras 8 @ 14:30 – 15:45
 
9 valinnainen: lajikokeilu: Paini. Paikkana kamppailuareena hyppyrimäkien takana. Suurmäenkatu 4. Klo 14.45-16Verkkarit, t-paita ja puhtaat sukat mukaan. Kaikki ajoissa paikalle! Soita, jos ongelmia. 0444885558 14:45
9
9 valinnainen: lenttis/kuntosalireeni. Yläsalissa 08:00
Lukio Li5 Käsipallo alasalissa 08:00
Lukio Li5 Käsipallo alasalissa
marras 9 @ 08:00 – 09:15
 
8 ef: yläsalin puolikas, lenttistä. 09:30
8BD Lentopallo alasalissa 09:30
8BD Lentopallo alasalissa
marras 9 @ 09:30 – 10:45
 
8EF peilisali, kuntopiiri. Muista juomapullo ja kengät (jos omistat) 09:30
Pojat 8BD YLÄSALIIN. Lenttistä. 09:30
Pojat 8BD YLÄSALIIN. Lenttistä.
marras 9 @ 09:30 – 10:30
 
8 ac: yläsalin puolikas: lenttistä. 11:30
8AC Lentopallo alasalissa 11:30
8AC Lentopallo alasalissa
marras 9 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8luma Sisäpalloilu / Kuntosali. YLÄSALISSA tapaaminen. 11:30
8.musat, kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria, joustavaa päälle:) 13:00
Pojat 8kuMu YLÄSALIIN. Sulkista / Pingistä. 13:00
TYHY pilates 14:30
TYHY pilates
marras 9 @ 14:30 – 15:30
 
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
marras 9 @ 15:45 – 17:00
 
10
9 kumut: sisäliikkaa yläsalissa. 08:00
9 kumut: sisäliikkaa yläsalissa.
marras 10 @ 08:00 – 09:00
 
9.musa, kehonhuolto, peilisali, yläsalin pukkari. Joustavaa päälle:) 08:00
9kuva2 Lentopallo Alasalissa 08:00
9kuva2 Lentopallo Alasalissa
marras 10 @ 08:00 – 09:15
 
6 ad: katukoris vol2. Yläsalissa. 09:30
6 ad: katukoris vol2. Yläsalissa.
marras 10 @ 09:30 – 10:30
 
6.d, tanssi/Just Dance, peilisali, sisäliikkavarustus, käytetään yläsalin pukkaria, arvoesineet mukaan peilisaliin:) 09:30
8BD Lentopallo Alasalissa 09:30
8BD Lentopallo Alasalissa
marras 10 @ 09:30 – 10:45
 
8.ku2., sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan, juomapullo:) 11:30
9 ab: lenttistä yläsalissa 11:30
9 ab: lenttistä yläsalissa
marras 10 @ 11:30 – 12:30
 
9AB Lentopallo alasalissa 11:30
9AB Lentopallo alasalissa
marras 10 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 9luma YLÄSALIIN. Lenttistä / Lihaskuntoilua. 11:30
Lit17, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan+juomapullo. 13:00
Pojat LUKIO (LI12) YLÄSALIIN. Lenttistä /Lihaskuntoilua. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:00
LI1. Lenttistä. Yläsali 14:30
LI1. Lenttistä. Yläsali
marras 10 @ 14:30 – 15:45
 
Lukio LI1 Uinti Lahden uimahalli. Jos et pysty osallistumaan uintiin, niin vaihda koululla valmiiksi hikilenkkivaatetus lenkkareiden kera! 14:30
11
12
13
8 valinnainen: potkunyrkkeilyä. Toinen kerta kamppiksella. Paikkana lahden kamppailulajikeskus, SAMMONKATU 6. Kauppakeskus sykkeen takana. Sisäliikkakamat! Pitkä kävelyramppi toiseen kerrokseen. 08:00
7.lumat, käsipallo, alasali, sisäpelikengät matkaan:) 09:30
7AC telinejumppa, Mustakallion tunnelin sali 11:30
7BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta 11:30
8.ku2., lentopallo, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Juomapullo! 11:30
Pojat 7ABC YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
9CD alasali, lentopallo 13:00
9CD alasali, lentopallo
marras 13 @ 13:00 – 14:15
 
7.musa2., sulkkista KispiAreenalla. Muista sisäpelikengät ja juomapullo:) 13:15
7kumu. Lenttis 2. Puolikas yläsali 13:15
7kumu. Lenttis 2. Puolikas yläsali
marras 13 @ 13:15 – 14:30
 
7musa1 Voimistelu Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 13:15
Pojat 9CD YLÄSALIIN. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan. 13:15
Lukio Li5 Koripallo alasalissa 14:45
Lukio Li5 Koripallo alasalissa
marras 13 @ 14:45 – 16:00
 
14
7 luma2: yläsaliin lenttistä 08:00
7 luma2: yläsaliin lenttistä
marras 14 @ 08:00 – 09:00
 
7.lumat, kehonhuoltoa peilisalissa:) 08:00
7.lumat, kehonhuoltoa peilisalissa:)
marras 14 @ 08:00 – 09:15
 
Pojat 7luma Yläsaliin. Lenttistä osa1. 08:00
9 kumut: lenttistä yläsalissa 09:30
9 kumut: lenttistä yläsalissa
marras 14 @ 09:30 – 10:30
 
9.musa, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30
9kuva2 Kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta 09:30
6CEY Lihaskuntoilu peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta 11:30
8EF alasali, palloilu (Kinball + hyllypallo ym.) 11:30
8ef: kuntosalitreeni koulun salilla 11:30
8ef: kuntosalitreeni koulun salilla
marras 14 @ 11:30 – 12:30
 
Pojat 6BCE YLÄSALISSA. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. 11:30
9 ef: lenttistä yläsalissa 13:00
9 ef: lenttistä yläsalissa
marras 14 @ 13:00 – 14:00
 
9.ef, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy, juomapullo:) 13:00
9CD jooga+ liikkuvuus, peilisali 13:00
9CD jooga+ liikkuvuus, peilisali
marras 14 @ 13:00 – 14:15
 
Pojat 9CD Yläsaliin. Lenttistä osa2. 13:00
Lit15, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan, juomapullo:) 14:30
Lukio Li1c Sulkapallo Kisapuiston halli 14:30
Pojat LUKIO (LI16) Lenttistä. Osa2. YLÄSALI. 14:30
Vanhat tanssit 15:45
Vanhat tanssit
marras 14 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
marras 14 @ 15:45 – 17:00
 
15
6 kumut: lentopalloa yläsalissa 08:00
6 kumut: lentopalloa yläsalissa
marras 15 @ 08:00 – 09:00
 
6.musa2/ku1., salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, juomapullo:) 08:00
6musakuva1 Sulkapallo Kisapuiston halli! 08:00
Pojat Val8lk (LPV12) YLÄSALIIN. Lenttis / Lihaskuntoilu. Valinnan mukaan. 08:00
7AC alasali, Kinball + muu palloilu 09:30
7AC alasali, Kinball + muu palloilu
marras 15 @ 09:30 – 10:45
 
7BC Voimistelu Mustankallion voimistelutila, reippaasti paikalle! 09:30
Pojat 7ABC YLÄSALIIN. Säbää. Sisäpelikenkiä / Omia mailoja mukaan. 09:30
sij. 11:00
sij.
marras 15 @ 11:00 – 12:45
 
7, musa2., lentopallo, alasali 11:30
7, musa2., lentopallo, alasali
marras 15 @ 11:30 – 12:45
 
7kumu. Käsipallo. Yläsali 11:30
7kumu. Käsipallo. Yläsali
marras 15 @ 11:30 – 12:45
 
7musa1 Lihaskuntoilu + kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukuhuonetta 11:30
6CEY Uinti Lahden uimahalli, tavataan siellä. Tule reippaasti paikalle. 13:00
7 de: lenttistä yläsalissa 13:00
7 de: lenttistä yläsalissa
marras 15 @ 13:00 – 14:00
 
7.de, lentopallo, alasali, muista juomapullo:) 13:00
Pojat 6BCE YLÄSALIN puolikas. Polttispelejä. 13:00
9 valinnainen: ei liikkaa tänään. Opet koulutuksessa 14:30
16
9 valinnainen: mailapelejä + aamusali yläsali/kuntosali 08:00
Lukio LI5 Megazone Kauppakatu 23, Iskun vieressä 08:00
8 ef: lenttis yläsalissa 09:30
8 ef: lenttis yläsalissa
marras 16 @ 09:30 – 10:30
 
8BD Lihaskunto + kehonhuolto, peilisali, käyttäkää yläsalin pukkaria 09:30
8EF Lenkki, Kokoontuminen yläsalin pukkareissa, annan ohjeet 09:30
Pojat 8BD Yläsaliin. Lenttistä 👌 09:30
Pojat 8BD Yläsaliin. Lenttistä 👌
marras 16 @ 09:30 – 10:30
 
8 ac: lenttistä yläsalissa 11:30
8 ac: lenttistä yläsalissa
marras 16 @ 11:30 – 12:30
 
8AC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukkaria 11:30
Pojat 8luma Yläsaliin. Lenttisturnaus osa2 / Lihaskuntoilua. 11:30
8.musat, sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikenkiä mukaan, juomapullo:) 13:00
Pojat 8kuMu Yläsaliin. Salifutista osa2 😀 13:00
TYHY pilates 14:30
TYHY pilates
marras 16 @ 14:30 – 15:30
 
17
9 kumut: lenttistä vol2. yläsalissa 08:00
9.musat, voimistelua Mustakalliolla:) Juomapullo mukaan:) 08:00
9kuva2 Sulkapallo Kisapuiston halli 08:00
9kuva2 Sulkapallo Kisapuiston halli
marras 17 @ 08:00 – 09:15
 
6.d, lentopallo, alasali, juomapullo mukaan:) 09:30
6ad: yläsaliin sisäliikkaa (laji tarkentuu myöhemmin) 09:30
8BD Sulkapallo Kisapuiston halli 09:30
8BD Sulkapallo Kisapuiston halli
marras 17 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 8BD Lenttistä. YLÄSALI. 09:30
Pojat 8BD Lenttistä. YLÄSALI.
marras 17 @ 09:30 – 10:30
 
8.ku2, lentopallo, alasali, oma juomapullo mukaan:) 11:30
9 ab: lenttis vol.2 yläsalissa 11:30
9 ab: lenttis vol.2 yläsalissa
marras 17 @ 11:30 – 12:30
 
9AB Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa, käytä yläsalin pukkaria 11:30
Pojat 9luma Lenttis osa2. Yläsali. ( Lihaskuntoilu mahdollisuus myös) 11:30
Lit17, käsipallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00
Pojat LUKIO (LI12) Lenttistä. Osa2. YLÄSALI. 13:00
LI2. Lenttis 2. Yläsali 14:30
LI2. Lenttis 2. Yläsali
marras 17 @ 14:30 – 15:45
 
Lukio li1B Kehonhuolto peilisalissa 14:30
Lukio li1B Kehonhuolto peilisalissa
marras 17 @ 14:30 – 15:45
 
19
20
8 valinnainen: potkunyrkkeilyä. Toinen kerta kamppiksella. Paikkana lahden kamppailulajikeskus, SAMMONKATU 6. Kauppakeskus sykkeen takana. Sisäliikkakamat! Pitkä kävelyramppi toiseen kerrokseen. 08:00
7 luma2: lenttistä yläsalissa 3.kerta 09:30
7.lumat, lentopallo, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 09:30
Pojat 7luma Yläsaliin. Lenttistä osa2 😀 09:30
7AC lentopallo, alasali 11:30
7AC lentopallo, alasali
marras 20 @ 11:30 – 12:45
 
7CB Mailapelicircuit yläsalissa 11:30
7CB Mailapelicircuit yläsalissa
marras 20 @ 11:30 – 12:45
 
8.ku2., ope poissa sairastumisen vuoksi, sisäliikkaa yhdessä Anniinan ryhmän kanssa 11:30
7.musa2., liikkaläksy peruuntuneen tunnin tilalle. Liiku omalla mieleisellä tavalla . Pieni ulkoilukin hyvä vaihtoehto:) 13:00
9CD, UINTI, Lahden uimahalli. Uimahalli aukeaa kl0 13.30. Muista ulkoliikuntavarusteet, jos et pääse altaaseen. 13:15
Pojat 9CD YLÄSALIIN. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. 13:15
7musa1 Uinti Lahden Uimahalli, halli aukeaa klo 13.30 eli silloin ehdottomasti viimeistään paikalle! Jos et voi uida, varaudu juoksulenkkiin ulkona ja kotoa Eepos-viesti. 13:30
21
7 luma2: lihaskuntopiiri yläsalissa. 08:00
7.lumat, Huom muutos! Sisäpalloilu/lentopallo alasali. 08:00
Pojat 7luma YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri. 08:00
6.d, salibandy alasalissa, alasalin pukkarit, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) Ja juomapullo! 09:01
9 kumut: yläsalin lenttis vielä kerran 09:30
9.musa, kaupunkisotaa yhdessä Jennin ryhmän kanssa:) Alasali. 09:30
9kuva2 Muutos! Kaupunkisota alasalissa Siljan porukan kanssa 09:30
6 BC Tanssi Peilisali 11:30
6 BC Tanssi Peilisali
marras 21 @ 11:30 – 12:45
 
6CEY Kaupunkisota alasali, muista liikkavaatteet! 11:30
8 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa 11:30
8 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa
marras 21 @ 11:30 – 12:30
 
8EF Lenkki+telinejumppa Mustankalliolla, kokoonnutaan yläsalin pukkariin ensin! 11:30
Pojat 6BCE YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri. 11:30
9 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa 13:00
9 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa
marras 21 @ 13:00 – 14:00
 
9.ef, viitepelit/leikit yhdessä Anniinan ryhmän kanssa, alasali, sisäpelikenkiä mukaan. Muista juomapullo:) 13:00
9CD alasali palloilu tms. yhdessä Siljan ryhmän kanssa 13:00
Pojat 9CD YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri. 13:00
Lit15, koeviikko 14:30
Lit15, koeviikko
marras 21 @ 14:30 – 15:45
 
22
6 kumut: lenttistä yläsalissa 08:00
6 kumut: lenttistä yläsalissa
marras 22 @ 08:00 – 09:00
 
6.mu2., ku1., pelit/leikit, alasali, alasalin pukkari. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 08:00
6musakuva1 Leikit alasalissa 08:00
6musakuva1 Leikit alasalissa
marras 22 @ 08:00 – 09:15
 
7 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali 09:30
7 Kuva2 Kehonhuolto Peilisali
marras 22 @ 09:30 – 10:45
 
7AC alasali pallonheitto+lentopallo 09:30
7AC alasali pallonheitto+lentopallo
marras 22 @ 09:30 – 10:45
 
7CB Leikit alasalissa 09:30
7CB Leikit alasalissa
marras 22 @ 09:30 – 10:45
 
Pojat 7ABC YLÄSALIIN. Salifutista/Lihaskuntoilua. 09:30
7 Kuva1 Tanssi Peilisali 11:30
7 Kuva1 Tanssi Peilisali
marras 22 @ 11:30 – 12:45
 
7.musa2., viitepelit/lp, alasali. Jenni-ope kertoo ohjeet:) 11:30
7kumu. Sisäliikuntaa. Yläsali 11:30
7kumu. Sisäliikuntaa. Yläsali
marras 22 @ 11:30 – 12:45
 
7musa1 Lentopallo alasalissa 11:30
7musa1 Lentopallo alasalissa
marras 22 @ 11:30 – 12:45
 
6CEY Uinti Lahden Uimahalli, jos et voi uida tule paikalle ja varaudu juoksulenkkiin ulkona. Huoltajalta siinä tapauksessa Eepos-viesti. 13:00
7 de: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksella. Tulkaa suoraan paikalle (Sammonkatu 6). Pitkä kävelyramppi ylös. Kauppakeskus sykkeen vieressä. Ei tarvitse sisäpelikenkiä. 13:00
7.de, salibandy Anniina-open kanssa. Oma ope kisoissa. Alasali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 13:00
9 valinnainen: lajikokeilu: Paini. Paikkana kamppailuareena hyppyrimäkien takana. Suurmäenkatu 4. Klo 14.45-16Verkkarit, t-paita ja puhtaat sukat mukaan. Kaikki ajoissa paikalle! Soita, jos ongelmia. 0444885558 14:45
23
9 valinnainen: klo 8.30 alkaa vasta. lihaskuntopiiri yläsalissa! 08:30
6 Kuva2 Tanssi Peilisali 09:30
6 Kuva2 Tanssi Peilisali
marras 23 @ 09:30 – 10:45
 
8 ef: lihaskuntopiiri vol.2/kuntosalitreeni 09:30
8BD Leikit alasalissa 09:30
8BD Leikit alasalissa
marras 23 @ 09:30 – 10:45
 
8EF MUUTOS! Lenkki. Jenni-ope antaa ohjeet, kokoontuminen alasalin pukkarissa! 09:30
Pojat 8BD YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri. 09:30
8 ac: lihaskuntopiiri yläsalissa 11:30
8 ac: lihaskuntopiiri yläsalissa
marras 23 @ 11:30 – 12:30
 
8 lumat Kehonhuolto Peilisali 11:30
8 lumat Kehonhuolto Peilisali
marras 23 @ 11:30 – 12:45
 
8AC Leikit alasalissa 11:30
8AC Leikit alasalissa
marras 23 @ 11:30 – 12:45
 
Pojat 8luma YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri. 11:30
8.musa, säbä-pelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 13:00
Pojat 8kuMu YLÄSALIIN. Lihaskuntopiiri. 13:00
TYHY pilates 14:30
TYHY pilates
marras 23 @ 14:30 – 15:30
 
24
9 kumut: lihaskuntopiiri yläsalissa. Kuva2 tytöt mukana. 08:00
9 kuva1 Kehonhuolto Peilisali 08:00
9 kuva1 Kehonhuolto Peilisali
marras 24 @ 08:00 – 09:15
 
9.musa, säbäpelit, alasali, sisäpelikenkiä mukaan:) 08:00
9kuva2 Tomin ryhmän kanssa jotain yhdessä yläsalissa 08:00
6 A Tanssi Peilisali 09:30
6 A Tanssi Peilisali
marras 24 @ 09:30 – 10:45
 
6 ad: Muutos! Yläsalissa koristurnaukseen lähtijöille koristreenit, muut varustautuu lenkkeilyvarusteilla lenkille. 09:30
6.d, lentopalloa alasalissa, alasalin pukkarit ja sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30
8BD Muutos! Alasaliin sittenkin. Hyllypalloa+ muita leikkejä. Ei päästä yläsaliin. 09:30
8.ku2., uintia Lahden uimahallilla. Reippaasti paikalle. Varaudu lenkkiin jos et pääse uimaan. Pyydä myös kotoa Eepos-viesti. 11:30
9 ab: lihaskuntopiiri yläsalissa 11:30
9 ab: lihaskuntopiiri yläsalissa
marras 24 @ 11:30 – 12:30
 
9AB Uinti Lahden uimahalli, jos et voi osallistua uintiin, varaudu juoksulenkkiin, viesti huoltajalta 11:30
Pojat 9luma YLÄSALIIN. LIHASKUNTOpiiri. Lämmin tulee (: Sisäliikkavaatetus/juomapullo mukaan. 11:30
25
26
28
6 kuva2 Koripallo Yläsali 09:30
6 kuva2 Koripallo Yläsali
marras 28 @ 09:30 – 10:45
 
8 ac: alasaliin. Pelataan kinballia! 09:30
8 ac: alasaliin. Pelataan kinballia!
marras 28 @ 09:30 – 10:30
 
8AC Sähly yläsalissa 09:30
8AC Sähly yläsalissa
marras 28 @ 09:30 – 10:45
 
7 kuva1 Koripallo Yläsali 11:30
7 kuva1 Koripallo Yläsali
marras 28 @ 11:30 – 12:45
 
7.musa2, uinti, Lahden uimahalli, jos et tällä kerralla pääse uimaan , ota lenkkikamppeet mukaan. 11:30
7musa1 Leikit yläsalissa 11:30
7musa1 Leikit yläsalissa
marras 28 @ 11:30 – 12:45
 
9 kumut: korista alasalissa 13:00
9 kumut: korista alasalissa
marras 28 @ 13:00 – 14:00
 
9 kuva1 Koripallo Yläsali 13:00
9 kuva1 Koripallo Yläsali
marras 28 @ 13:00 – 14:15
 
9.musa, keilaus, Hohtokeila-halli, liikkahousuja jalkaan:) 13:00
9CD telinejumppa, Mustankallion tunneli 13:00
9kuva2 Koripallo yläsalissa 13:00
9kuva2 Koripallo yläsalissa
marras 28 @ 13:00 – 14:15
 
8valin. Suunnitelu + KinBall yläsalissa 14:30
Vanhat tanssit Juhlasali 15:45
Vanhat tanssit Juhlasali
marras 28 @ 15:45 – 17:00
 
Vanhojen treenit, yläsali 15:45
Vanhojen treenit, yläsali
marras 28 @ 15:45 – 17:00
 
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
marras 28 @ 16:00 – 19:00
 
29
1A Lentopallo Yläsali 08:00
1A Lentopallo Yläsali
marras 29 @ 08:00 – 09:15
 
9 valinnainen: ulkojäille kisapuistoon. Katsokaa luistimet kuntoon ja kunnon vaatetus, pipot, hanskat mukaan! 08:00
Lukio Li1b Lentopallo yläsalissa 08:00
Lukio Li1b Lentopallo yläsalissa
marras 29 @ 08:00 – 09:15
 
7 kuva1 Hyppynaru Yläsali 09:30
7 kuva1 Hyppynaru Yläsali
marras 29 @ 09:30 – 10:45
 
7.musa2, voimistelua Mustakalliolla, nähdään salin ovella, reippahasti paikalle:) Oma juomapullo mukaan. 09:30
7musa1 Lentopallo yläsalissa 09:30
7musa1 Lentopallo yläsalissa
marras 29 @ 09:30 – 10:45
 
7 kuva2 Koripallo Yläsali 11:30
7 kuva2 Koripallo Yläsali
marras 29 @ 11:30 – 12:45
 
8 ef: kinball alasalissa 11:30
8 ef: kinball alasalissa
marras 29 @ 11:30 – 12:30
 
8BD Lentopallo yläsali 11:30
8BD Lentopallo yläsali
marras 29 @ 11:30 – 12:45
8EF koulun kuntosali 11:30
8EF koulun kuntosali
marras 29 @ 11:30 – 12:45
 
8 ac: yläsalissa koripalloa 13:00
8 ac: yläsalissa koripalloa
marras 29 @ 13:00 – 14:00
 
8.ku2, kuntosalitreeni, koulun kuntosali 13:00
8AC Uinti Lahden Uimahalli, jos et voi uida varaudu juoksulenkkiin, Eepos-viesti kotoa. 13:00
Adventtihartauden / itsenäisyyspäivän valojen rakennusta saliin 14:15
Lit2.,kokoonnutaan yläsaliin, liikkavarustus, suunnittelua&tutustumista, viitepelejä:) 14:30
Lukio Li2 Aloitus suunnittelu + pelailu yläsalissa, varaudu liikkavaatteilla 14:30
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
marras 29 @ 16:00 – 19:00
 
30
Lit2., kuntosalitreeni, koulun kuntosali 08:00
Lukio Li2 Sähly yläsalissa 08:00
Lukio Li2 Sähly yläsalissa
marras 30 @ 08:00 – 09:15
 
8BD Sisäfutis yläsalissa, ota sisäpelikengät, jos omistat! 09:30
7 de: kinball alasalissa 11:30
7 de: kinball alasalissa
marras 30 @ 11:30 – 12:30
 
7.de, uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle. Jos et pääse uimaan , ota mukaan lenkkivarustus ja pyydä kotoa Eepos-viesti:) 11:30
7AC palloilu, yläsali 11:30
7AC palloilu, yläsali
marras 30 @ 11:30 – 12:45
 
7CB Uinti Lahden Uimahalli, jos et voi uida, varaudu juoksulenkkiin, viesti silloin kotoa. 11:30
6 kumut: kinball alasalissa 13:00
6 kumut: kinball alasalissa
marras 30 @ 13:00 – 14:00
 
6.mu2/ku, sulkapalloa KispiAreenalla, tavataan hallin kahviossa. Sisäpelikenkiä mukaan:) Juomapullo! 13:00
6musakuva1 Uinti Lahden Uimahalli. Jos et voi osallistua uintiin, Eepos-viesti kotoa. Silloin ulkolenkki, lähtö uimahallilta. 13:00
8 Lumat Koripallo Yläsali 13:00
8 Lumat Koripallo Yläsali
marras 30 @ 13:00 – 14:15
 
TYHY-Pilates 14:30
TYHY-Pilates
marras 30 @ 14:30 – 15:30
 
Varaus: Minttu 16:00
Varaus: Minttu
marras 30 @ 16:00 – 19:00