Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulukuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
1 LI1. Käsipallo. Alasali 08:00 LI1. Käsipallo. Alasali joulu 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lukio LI1 yt Kuntonyrkkeily kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 08:00 Lukio LI1 yt Kuntonyrkkeily kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta joulu 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8ad: alasalissa salifutis. Sisäkengät mukana! 09:30 8ad: alasalissa salifutis. Sisäkengät mukana! joulu 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8lumat Keilaus 🙂Hohtokeila Vapaudenkatu. Vuoron startti 9.30. 09:30 Pojat 8lumat Keilaus 🙂Hohtokeila Vapaudenkatu. Vuoron startti 9.30. joulu 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9lumat Säbää. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 11:30 Pojat 9lumat Säbää. ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 joulu 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7b+musat: sisäfutis alasalissa toisen ryhmän kanssa. Lenkkeilyvaihtoehto. 13:00 7b+musat: sisäfutis alasalissa toisen ryhmän kanssa. Lenkkeilyvaihtoehto. joulu 1 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7bmusa2 telinejumppa, Mustankallion tunneli, Tunnelipolku 3 13:00 7bmusa2 telinejumppa, Mustankallion tunneli, Tunnelipolku 3 joulu 1 @ 13:00 – 14:15 Tickets Reippaasti paikalle! Pojat 7DKuVa Alasalissa. Salifutista. Kunnon matsit tiedossa 👌 Lihaskuntoilu mahdollista myös. 13:15 Pojat 7DKuVa Alasalissa. Salifutista. Kunnon matsit tiedossa 👌 Lihaskuntoilu mahdollista myös. joulu 1 @ 13:15 – 14:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Säbää Osa2. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Säbää Osa2. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 joulu 1 @ 14:45 – 15:45 Tickets	2 Pojat Val8lk Kaupunkisotaa. Alasalissa 👌 08:00 Pojat Val8lk Kaupunkisotaa. Alasalissa 👌 joulu 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9de: mennään hohtokeilaamaan. Klo 9.30 hohtokeila Lahti. 09:30 9de: mennään hohtokeilaamaan. Klo 9.30 hohtokeila Lahti. joulu 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7DKuVa Kaupunkisotaa. Alasalissa 👌 09:30 Pojat 7DKuVa Kaupunkisotaa. Alasalissa 👌 joulu 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6c+musat: alasalissa toivelajit. 6c yrityskylässä… 11:30 6c+musat: alasalissa toivelajit. 6c yrityskylässä… joulu 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6musa1 Uinti, Lahden uimahalli 11:30 6musa1 Uinti, Lahden uimahalli joulu 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets Katso eepos-viesti Uinnin opetuksesta! 9kumu. Käsipalloa. Alasali 13:00 9kumu. Käsipalloa. Alasali joulu 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets vanhat 15:45 vanhat joulu 2 @ 15:45 – 17:00 Tickets	3 Pojat LUKIO 1.kurssi Keilakisat 😀Hohtokeila Vapaudenkatu Finnkinoa vastapäätä. Alkulämpö heitot käyntiin heti klo 8:n jälkeen. 08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Keilakisat 😀Hohtokeila Vapaudenkatu Finnkinoa vastapäätä. Alkulämpö heitot käyntiin heti klo 8:n jälkeen. joulu 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8 kumut: mennään ulkojäille kisapuistoon! Pipo ja hanskat mukaan. Kypärä jos löytyy… 09:30 8 kumut: mennään ulkojäille kisapuistoon! Pipo ja hanskat mukaan. Kypärä jos löytyy… joulu 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7lumat Luokkamatsit. Laji: Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. Alasali. 11:30 Pojat 7lumat Luokkamatsit. Laji: Säbä. Sisäpelikenkiä mukaan. Alasali. joulu 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8ad: yhteiset sählypelit. Sisäpelikengät mukaan! Vaihtoehtona lenkkeilyä. 13:00 8ad: yhteiset sählypelit. Sisäpelikengät mukaan! Vaihtoehtona lenkkeilyä. joulu 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 8BCE Säbäpelit Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Lenkkeily / Lihaskuntoilu mahdollisuus myös. 13:00 Pojat 8BCE Säbäpelit Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Lenkkeily / Lihaskuntoilu mahdollisuus myös. joulu 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9valinnainen: keilaamaan! Paikkana hohtokeila Lahti. 14:30 9valinnainen: keilaamaan! Paikkana hohtokeila Lahti. joulu 3 @ 14:30 – 15:30 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi LUKION lenttisjengin kartoitus. ALASALISSA. Ennakkoon ilmoittautuneet pelaajat paikalle. MUUT: Omatoimitreeni tänään. Lenkki, kuntosali tms.. Laita itsellesi ylös vaik muistioon, miten liikunnan suoritit. TORSTAINA kokeiden palautuspäivä. 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi LUKION lenttisjengin kartoitus. ALASALISSA. Ennakkoon ilmoittautuneet pelaajat paikalle. MUUT: Omatoimitreeni tänään. Lenkki, kuntosali tms.. Laita itsellesi ylös vaik muistioon, miten liikunnan suoritit. TORSTAINA kokeiden palautuspäivä. joulu 3 @ 14:30 – 15:30 Tickets	4 8valinnainen: Tänään ei liikuntatuntia, Ope koristurnauksessa. Tee omatoiminen aamulenkki noin 45min. Ota sportstrackerillä tms vastaavalla reitti ja vauhti talteen. Tarkastus ensi tunnilla. 08:00 8valinnainen: Tänään ei liikuntatuntia, Ope koristurnauksessa. Tee omatoiminen aamulenkki noin 45min. Ota sportstrackerillä tms vastaavalla reitti ja vauhti talteen. Tarkastus ensi tunnilla. joulu 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Ei tuntia tänään. Kokeiden palautuspäivä 👌 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Ei tuntia tänään. Kokeiden palautuspäivä 👌 joulu 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7b+musat: Antti sijaistaa. Sisäfutista lisää. Sisäkengät jalkaan. 09:30 7b+musat: Antti sijaistaa. Sisäfutista lisää. Sisäkengät jalkaan. joulu 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7bmusa2 palloilu/leikit, yläsali 09:30 7bmusa2 palloilu/leikit, yläsali joulu 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 8Kuva2 Kuntonyrkkeily Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 09:30 8Kuva2 Kuntonyrkkeily Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6kuva Yrityskylä 11:30 6kuva Yrityskylä joulu 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6ABD Säbä osa3. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👌 13:00 Pojat 6ABD Säbä osa3. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👌 joulu 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk Lenttismatsit osa2. ALASALI. Sisäpelitossua mukaan. 14:30 Pojat Val9lk Lenttismatsit osa2. ALASALI. Sisäpelitossua mukaan. joulu 4 @ 14:30 – 15:30 Tickets TYHY 14:30 TYHY joulu 4 @ 14:30 – 15:15 Tickets	5 LI1: mennään keilaamaan. Paikka hohtokeila Lahti. Finnkinoa vastapäätä. 08:00 LI1: mennään keilaamaan. Paikka hohtokeila Lahti. Finnkinoa vastapäätä. joulu 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lukio LI1 C, Kuntonyrkkeily peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta 08:00 Lukio LI1 C, Kuntonyrkkeily peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta joulu 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ac: alasalin puolikas. Kevyet palloilut sisällä. 09:30 7ac: alasalin puolikas. Kevyet palloilut sisällä. joulu 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8lumat Alasalissa 1/2 sali. Sisäliikkaa rauhallisesti, kun juhlakin klo 12👌 09:30 Pojat 8lumat Alasalissa 1/2 sali. Sisäliikkaa rauhallisesti, kun juhlakin klo 12👌 joulu 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9ABC Itsenäisyysjuhla klo 12. Siistiä vaatetta päälle. Tapaaminen ALASALIN pukkareilla 1130. 11:30 Pojat 9ABC Itsenäisyysjuhla klo 12. Siistiä vaatetta päälle. Tapaaminen ALASALIN pukkareilla 1130. joulu 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa joulu 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8BCE Ei tuntia. Koulu loppuu juhlaan. 👌 13:00 Pojat 8BCE Ei tuntia. Koulu loppuu juhlaan. 👌 joulu 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets	6	7
8 LI1. 1YT Helsingissä. Muilla omatoiminen tunti – ei tarvitse tulla koululle. Tee maanantain aikana vähintään 60 minuutin liikuntasuoritus omatoimisesti. 08:00 LI1. 1YT Helsingissä. Muilla omatoiminen tunti – ei tarvitse tulla koululle. Tee maanantain aikana vähintään 60 minuutin liikuntasuoritus omatoimisesti. joulu 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 8ad: Ulkojäille kisapuistoon: Pipot ja hanskat PAKOLLISET! Omat luistimet mukaan, jos löytyy! sadevarauksella! 09:30 8ad: Ulkojäille kisapuistoon: Pipot ja hanskat PAKOLLISET! Omat luistimet mukaan, jos löytyy! sadevarauksella! joulu 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8lumat Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. Paikka: YLÄSALI. 09:30 Pojat 8lumat Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. Paikka: YLÄSALI. joulu 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9lumat Tanssien treenausta. Paikka: YLÄSALI 11:30 Pojat 9lumat Tanssien treenausta. Paikka: YLÄSALI joulu 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7b+musat: Ulkojäille kisapuistoon: Pipot ja hanskat PAKOLLISET! Omat luistimet mukaan, jos löytyy! sadevarauksella! 13:00 7b+musat: Ulkojäille kisapuistoon: Pipot ja hanskat PAKOLLISET! Omat luistimet mukaan, jos löytyy! sadevarauksella! joulu 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets 7bmusa2 yläsali, palloilu 13:00 7bmusa2 yläsali, palloilu joulu 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7DKuVa Alasalissa. Katukoris. 13:15 Pojat 7DKuVa Alasalissa. Katukoris. joulu 8 @ 13:15 – 14:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttistä. Osa1. Alasalissa 👌 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttistä. Osa1. Alasalissa 👌 joulu 8 @ 14:45 – 15:45 Tickets	9 Pojat Val8lk Keilaamaan. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Finnkinoa vastapäätä. 08:00 Pojat Val8lk Keilaamaan. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Finnkinoa vastapäätä. joulu 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7Kuva2 / 7D Kehonhuolto Peilisali 09:30 7Kuva2 / 7D Kehonhuolto Peilisali joulu 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 9de: tanssiharjoitukset! Hyvällä asenteella kaikki mukaan! Paikka: 09:30 9de: tanssiharjoitukset! Hyvällä asenteella kaikki mukaan! Paikka: joulu 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7DKuVa Keilaamaan. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Vuoro alkaa 9.30. 09:30 Pojat 7DKuVa Keilaamaan. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Vuoro alkaa 9.30. joulu 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6c+musat: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella rohkeasti yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa. Paikka: 11:30 6c+musat: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella rohkeasti yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa. Paikka: joulu 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 6musa1 paritanssit, alasali, voit käyttää yläsalin pukkareita! Liikkavarustus! 11:30 6musa1 paritanssit, alasali, voit käyttää yläsalin pukkareita! Liikkavarustus! joulu 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kumu. Paritanssit 1. Hyvä asenne mukaan! 13:00 9kumu. Paritanssit 1. Hyvä asenne mukaan! joulu 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets vanhat 15:45 vanhat joulu 9 @ 15:45 – 17:00 Tickets	10 Pojat LUKIO 1.kurssi Lenttis / Katukoris. Osa2. ALASALISSA. 08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Lenttis / Katukoris. Osa2. ALASALISSA. joulu 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8kumut: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella kaikki mukana! Paikka: 09:30 8kumut: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella kaikki mukana! Paikka: joulu 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7lumat Tanssien treenausta. PAIKKA: 11:30 Pojat 7lumat Tanssien treenausta. PAIKKA: joulu 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8ad: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella harjoitellaan paritansseja! Paikka: 13:00 8ad: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella harjoitellaan paritansseja! Paikka: joulu 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 8BCE Tanssien treenausta. Paikka: 13:00 Pojat 8BCE Tanssien treenausta. Paikka: joulu 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 9valinnainen: ulkojäille kispiin. Pipo ja hanskat pakolliset. Luistimia mukaan! 14:30 9valinnainen: ulkojäille kispiin. Pipo ja hanskat pakolliset. Luistimia mukaan! joulu 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttis osa2. ALASALI. 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttis osa2. ALASALI. joulu 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets	11 Pojat LUKIO 2.kurssi 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi joulu 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7bmusa2 yläsali, palloilu 09:30 7bmusa2 yläsali, palloilu joulu 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 6kuva, yläsali, paritanssit 11:30 6kuva, yläsali, paritanssit joulu 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 6ABD Tanssien treenausta. Paikka: 13:00 Pojat 6ABD Tanssien treenausta. Paikka: joulu 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk 14:30 Pojat Val9lk joulu 11 @ 14:30 – 15:30 Tickets TYHY 14:30 TYHY joulu 11 @ 14:30 – 15:15 Tickets	12 1A Kehonhuolto Pelisali. Käytä yläsalin pukkaria. 08:00 1A Kehonhuolto Pelisali. Käytä yläsalin pukkaria. joulu 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 7ac: Tanssiharjoitukset, hyvällä asenteella yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa!! Paikka: 09:30 7ac: Tanssiharjoitukset, hyvällä asenteella yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa!! Paikka: joulu 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8lumat 09:30 Pojat 8lumat joulu 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9ABC Tanssien treenausta. Paikka: 11:30 Pojat 9ABC Tanssien treenausta. Paikka: joulu 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa joulu 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8BCE 13:00 Pojat 8BCE joulu 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets	13	14
15 LI1. Paritansseja. 08:00 LI1. Paritansseja. joulu 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat 8lumat Nou-hätä infotilaisuus. Juhlasalissa. 09:30 Pojat 8lumat Nou-hätä infotilaisuus. Juhlasalissa. joulu 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9lumat Tanssit osa2. 11:30 Pojat 9lumat Tanssit osa2. joulu 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 7DKuVa 13:15 Pojat 7DKuVa joulu 15 @ 13:15 – 14:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi joulu 15 @ 14:45 – 15:45 Tickets	16 Pojat Val8lk 08:00 Pojat Val8lk joulu 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets 9de: Tanssiharjoitukset! Paikka: 09:30 9de: Tanssiharjoitukset! Paikka: joulu 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7DKuVa 09:30 Pojat 7DKuVa joulu 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6c+musat: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella rohkeasti yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa. Paikka: 11:30 6c+musat: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella rohkeasti yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa. Paikka: joulu 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets 9kumu. Paritanssit 2. 13:00 9kumu. Paritanssit 2. joulu 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets vanhat 15:45 vanhat joulu 16 @ 15:45 – 17:00 Tickets	17 Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Alasalissa. Liikkavaatetus mukaan. 08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Alasalissa. Liikkavaatetus mukaan. joulu 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8kumut: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella kaikki mukana! Paikka: 09:30 8kumut: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella kaikki mukana! Paikka: joulu 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7lumat 11:30 Pojat 7lumat joulu 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8ad: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella harjoitellaan paritansseja! Paikka: 13:00 8ad: Tanssiharjoitukset: Hyvällä asenteella harjoitellaan paritansseja! Paikka: joulu 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat 8BCE 13:00 Pojat 8BCE joulu 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi joulu 17 @ 14:30 – 15:30 Tickets	18 Li2 Kehonhuolto Peilisali 08:00 Li2 Kehonhuolto Peilisali joulu 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi joulu 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7b+musat: Paritansseja, Paikka: 09:30 7b+musat: Paritansseja, Paikka: joulu 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8Kuva2 Just Dance Peilisali 09:30 8Kuva2 Just Dance Peilisali joulu 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6ABD 13:00 Pojat 6ABD joulu 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk 14:30 Pojat Val9lk joulu 18 @ 14:30 – 15:30 Tickets	19 Li1: Paritanssiharjoitukset: Paikka: 08:00 Li1: Paritanssiharjoitukset: Paikka: joulu 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 7ac: Tanssiharjoitukset, hyvällä asenteella yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa!! Paikka: 09:30 7ac: Tanssiharjoitukset, hyvällä asenteella yhdessä tyttöjen ryhmän kanssa!! Paikka: joulu 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 8lumat 09:30 Pojat 8lumat joulu 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 9ABC 11:30 Pojat 9ABC joulu 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets HYVOK Katja ja Sassa 13:00 HYVOK Katja ja Sassa joulu 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 8BCE 13:00 Pojat 8BCE joulu 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets	20	21 JOULULOMA. 08:00 JOULULOMA. joulu 21 2025 @ 08:00 – tammi 6 2026 @ 23:45 Tickets
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

2024 marras joulukuu 2025 tammi 2026