Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

9 ma 10 ti 11 ke 12 to 13 pe 14 la 15 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: joulu 13 03:36 am
08:00 Lit1E, kehonhuolto, peilisali:)
Lit1E, kehonhuolto, peilisali:)
joulu 9 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 LUKIO 1.kurssi Laurin aamuryhmä: YLÄSALIIN. Tuolit kasaan. Lenttis/ Lihaskuntoilu. Pelikengät mukaan. Sisäliikkavaatetus.
09:30 8.lumat, circuit, peilisali, sisäpelikengät voi ottaa mukaan:)
09:30 8Kuva2 Salibandy Alasali. Kenkiä jalkaan!
09:30 8luma2: sählyä yläsalissa. Sisäkenkiä jalkaan!
09:30 Pojat 8luma YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Sählyä. Pelikengät mukaan.
11:30 6b+kumut: sählyä yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan!
11:30 6D / Kuva2 Lentopallo Alasali
6D / Kuva2 Lentopallo Alasali
joulu 9 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 6dKuVa SÄHLYÄ. YLÄSALISSA. Pelikengät mukaan.
13:00 8de: ulkojäille kisapuistoon. Omia kamoja mukaan. Pipopakko!
13:15 Pojat 8ABC Salifutis. Revanssimatsi. ( : Osa lihaskuntoilee. YLÄSALI. Pelikengät mukaan.
13:30 8.de, uinti, Lahden uimahallin pyydä kotoa Eepos-viesti opelle js et pääse altaaseen ja valmistaudu lenkkiin. Huom, tunti alkaa 13.30 kun halli aukeaa:)
14:30 9valinnainen: lenttispelit/kuntosali yläsalissa
14:45 Lukio 2.kurssi Lenttis osa1. YLÄSALI. Treeniä / Peliä.
08:00 6ac: sählyä yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan!
08:00 7Kuva2 MUUTOS! Kehonhuolto Peilisali. Et tarvitse kenkiä.
09:30 8.lumat, toiveesta lentopallo, alasali:)
09:30 8luma2: ulkojäät kisapuistossa. Omia kamoja, pipot ja hanskat!
09:30 Pojat 8luma ULKOJÄILLE. KISPIIN. Oma luistimet / mailoja mukaan. Ulkoliikkavaatetus mukaan.
11:30 7.d, sulkkista KispiAreenalla, reippaasti paikalle ja sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy
11:30 7A Voimistelu Alasali
7A Voimistelu Alasali
joulu 10 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7ad: sählyä yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan!
11:30 Pojat 8ABC Ulkojäille. KISPIIN. Omia luistimia / Mailoja mukaan. Ulkoliikkavaatetus mukaan.
13:00 8.mu2., sulkkista KispiAreenalla, sisäpelikengät mukaan:)
13:00 8kuva1 Lentopallo Alasali
8kuva1 Lentopallo Alasali
joulu 10 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 8kuMu Laurin ryhmä: MENNÄÄN KEILAAMAAN. Paikka: Hohtokeila. Vapaudenkatu. Vuoro alkaa klo 13
14:30 Lukio pojat lenttistreenit
Lukio pojat lenttistreenit
joulu 10 @ 14:30 – 15:30
 
14:30 Pojat Val9lk Polttispelit lämmittelyksi.. Sit Koris osa2. ALASALISSA.
08:00 1B Lentopallo Alasali
1B Lentopallo Alasali
joulu 11 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Lit1A, kehonhuoltoa peilisalissa:)
Lit1A, kehonhuoltoa peilisalissa:)
joulu 11 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Luistelu / JÄÄPELIT. Kispi. Omia luistimia mukaan. Lainaluistimia löytyy kispistä myös. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. PIPO päähän.
09:30 9.ku2., kehonhuoltotunti peilisalissa:) Käytetään yläsalin pukkaria.
09:30 9lumat Kaupunkisota Alasali
9lumat Kaupunkisota Alasali
joulu 11 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 9luma Luistelu / Jääpelit. Omia luistimia mukaan. ULKOLIIKKAVAATETUS mukaan. Pipo / Hanskat.
11:30 7BC Voimistelu Alasali
7BC Voimistelu Alasali
joulu 11 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 7BCE LUISTELU / JÄÄPELIT. Kispi. Omia luistimia mukaan. PIPO päähän / hanskat mukaan. ULKOLIIKKAvaatetus päälle.
13:00 9ef: kispiin ulkojäille. Antti sijaistaa.
13:00 Pojat 9BD Luistelu / Jääpelit KISPI. Omia luistimia mukaan. PIPO / Hanskat.
14:30 8 Valinnainen Lentopallo Alasali
8 Valinnainen Lentopallo Alasali
joulu 11 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 8valinnainen: omatoiminen liikunta tänään. Ope lukion lentisturnauksessa.
14:30 Lukio 2.kurssi Sulkkista. KISPI AREENA. Vuoro alkaa 1430. Sisäpelikenkiä mukaan.
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
joulu 11 @ 16:00 – 18:00
 
08:00 Lukio 2.kurssi Yläsaliin. Pienet tuolitalkoot, sit Polttispelejä jne.
09:30 8.de, circuit-jumppa peilisalissa, voit ottaa sisäpelikengät mukaan, käytetään yläsalin pukkaria:)
09:30 8de: ulkojäille kispiin vol.2: jokaisella kunnon talviliikuntavarusteet!
09:30 Pojat 7luma Yläsaliin. Sählyä. Pelikengät mukaan. Kova asenne myös 👌
11:30 7.mu2,ku1., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle. Jos et pääse uimaan pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja valmistaudu lenkille.
11:30 7kumut: ulkojäille kisapuistoon! Talviliikuntavarusteet. Pipot ja hanskat!
11:30 7Kuva2 Voimistelu Alasali
7Kuva2 Voimistelu Alasali
joulu 12 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8Kuva2 Kaupunkisota Alasali
8Kuva2 Kaupunkisota Alasali
joulu 12 @ 13:00 – 14:15
 
15:45 Vanhat tanssit Juhlasali
Vanhat tanssit Juhlasali
joulu 12 @ 15:45 – 17:00
 
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
joulu 12 @ 16:00 – 18:00
 
08:00 1D Kehonhuolto Peilisali. Pitkää hihaa ja housua päälle jos palelet helposti.
08:00 Li1: Tomin ryhmä: nyt sitä lentopalloa yläsalissa!
09:30 9,musat, just dance-tanssit peilisali:) Käytetään yläsalin pukkaria.
09:30 9ac: ulkojäille kispiin! Kaivakaa luistimet ja talvikamat kaapeista. Nyt mennään!
09:30 9kuva1 Lentopallo Alasali
9kuva1 Lentopallo Alasali
joulu 13 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 IKO: Joulujuhlaharjoitukset juhlasalissa
09:30 Pojat 9kuMu Luistimet mukaan 👌Jääpelejä Kispissä. Ulkoliikkavaatetus 👌
11:30 6.ku1., uinti, Lahden uimahalli, reippaasti paikalle, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle jos et pääse uimaan ja varustaudu lenkille:)
11:30 7BC Lentopallo Alasali
7BC Lentopallo Alasali
joulu 13 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 7BCE Jääpelit osa2. Kispissä. Luistimet mukaan 👌Ulkoliikkavaatetus 👌