Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

16 ma	17 ti	18 ke	19 to	20 pe	21 la	22 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 Lit1 Naa Koripallo Yläsali, yläsalin normaali pukuhuone Lit1 Naa Koripallo Yläsali, yläsalin normaali pukuhuone marras 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lit1. yoga/kehonhuolto, peilisali Lit1. yoga/kehonhuolto, peilisali marras 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7 FG MUUTOS! Lenkkeily, Odota Silja-opea yläsalin pukuhuoneessa. Säänmukainen lämmin vaatetus! 7 FG MUUTOS! Lenkkeily, Odota Silja-opea yläsalin pukuhuoneessa. Säänmukainen lämmin vaatetus! marras 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7ef Pojat: sisäliikkaa peilisalissa (muista liikkakamat!) 7ef Pojat: sisäliikkaa peilisalissa (muista liikkakamat!) marras 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7ef, palloilu, yläsali , normi pukkari, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 7ef, palloilu, yläsali , normi pukkari, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) marras 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 CD Koripallo Yläsali, käytä isoa yläsalin pukuhuonetta. 8 CD Koripallo Yläsali, käytä isoa yläsalin pukuhuonetta. marras 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8cd Pojat: sisäliikkaa peilisalissa (kamppailu vol.2) 8cd Pojat: sisäliikkaa peilisalissa (kamppailu vol.2) marras 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Lt 6CD MUUTOS Lenkki ulkoillen, odota Silja-opea pukkarissa. Muista lämpimästi päälle! Pukkarit: musaluokkien mu3/mu4 käytävän lähellä, ovessa lukee tyttöjen pukuhuone Lt 6CD MUUTOS Lenkki ulkoillen, odota Silja-opea pukkarissa. Muista lämpimästi päälle! Pukkarit: musaluokkien mu3/mu4 käytävän lähellä, ovessa lukee tyttöjen pukuhuone marras 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7 Kuva1 Koripallo Yläsali. Käytä isoa yläsalin pukuhuonetta. 7 Kuva1 Koripallo Yläsali. Käytä isoa yläsalin pukuhuonetta. marras 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:15 Lt 7musat MUUTOS Lenkki ulkoillen, muista lämpimästi päälle! PUKKARIT alasalin pukkarit, odota Antti-open ohjeita! Lt 7musat MUUTOS Lenkki ulkoillen, muista lämpimästi päälle! PUKKARIT alasalin pukkarit, odota Antti-open ohjeita! marras 16 @ 13:15 – 14:30 Tickets 14:45 LI5 MUUTOS: Lentopallo, yläsali, Tomi-opena! LI5 MUUTOS: Lentopallo, yläsali, Tomi-opena! marras 16 @ 14:45 – 16:00 Tickets	08:00 7cd Pojat: sisäliikkaa alasalissa (muista kunnon liikkavarusteet) 7cd Pojat: sisäliikkaa alasalissa (muista kunnon liikkavarusteet) marras 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Lt 7CD Lentis Kimble yläsali, Pukkarit: musaluokkien mu3/mu4 käytävän lähellä, ovessa lukee tyttöjen pukuhuone Lt 7CD Lentis Kimble yläsali, Pukkarit: musaluokkien mu3/mu4 käytävän lähellä, ovessa lukee tyttöjen pukuhuone marras 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7 FG Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. 7 FG Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. marras 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7ef Pojat: sisäliikkaa alasalissa 7ef Pojat: sisäliikkaa alasalissa marras 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7ef, lihaskuntoilu, kuntosali 7ef, lihaskuntoilu, kuntosali marras 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 9 D Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. 9 D Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. marras 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9ab, lihaskuntoa, kuntosali, pikkupukkari ( kokoustila ) 9ab, lihaskuntoa, kuntosali, pikkupukkari ( kokoustila ) marras 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 9AB Lentopallo yläsali , Pukkarit: musaluokkien mu3/mu4 käytävän lähellä, ovessa lukee tyttöjen pukuhuone Lt 9AB Lentopallo yläsali , Pukkarit: musaluokkien mu3/mu4 käytävän lähellä, ovessa lukee tyttöjen pukuhuone marras 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9 Musat Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. 9 Musat Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. marras 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9.ku/mu, lihaskuntoilu, kuntosali, pikkupukkari ( kokoustila ) 9.ku/mu, lihaskuntoilu, kuntosali, pikkupukkari ( kokoustila ) marras 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lt 9kuva2 Lentopallo yläsali, Pukkarit: musaluokkien mu3/mu4 käytävän lähellä, ovessa lukee tyttöjen pukuhuone Lt 9kuva2 Lentopallo yläsali, Pukkarit: musaluokkien mu3/mu4 käytävän lähellä, ovessa lukee tyttöjen pukuhuone marras 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 HyVok HyVok marras 17 @ 14:30 – 16:00 Tickets 14:30 Lt 8lk. valinnainen MUUTOS KORONATILANTEEN VUOKSI: Yläsali Taivaspallo Lt 8lk. valinnainen MUUTOS KORONATILANTEEN VUOKSI: Yläsali Taivaspallo marras 17 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 Lit1. lihaskunto / salibandy, kuntosali, yläsali Lit1. lihaskunto / salibandy, kuntosali, yläsali marras 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6 Kuva1 Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. 6 Kuva1 Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. marras 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6 kuvat ja musa Pojat: sisäliikkaa alasalissa 6 kuvat ja musa Pojat: sisäliikkaa alasalissa marras 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 6.musa, lihaskuntoilua, kuntosali, pikkupukkari kuten viimeksi 6.musa, lihaskuntoilua, kuntosali, pikkupukkari kuten viimeksi marras 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 6kuva2 Lentis Kimble yläsali, Pukkarit: musaluokkien mu3/mu4 käytävän lähellä, ovessa lukee tyttöjen pukuhuone Lt 6kuva2 Lentis Kimble yläsali, Pukkarit: musaluokkien mu3/mu4 käytävän lähellä, ovessa lukee tyttöjen pukuhuone marras 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7 Kuva1 Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. 7 Kuva1 Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. marras 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7 lumat Pojat: sisäliikkaa alasalin puolikkaassa 7 lumat Pojat: sisäliikkaa alasalin puolikkaassa marras 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7.lumat, lihaskuntoilu, kuntosali, pikkupukkari musa 3-4. käytävällä 7.lumat, lihaskuntoilu, kuntosali, pikkupukkari musa 3-4. käytävällä marras 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 7musat Lentopallo, yläsali Lt 7musat Lentopallo, yläsali marras 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Odota uimahallin ulkopuolella opea. 7 Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Odota uimahallin ulkopuolella opea. marras 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 7ab, lihaskuntoilu, kuntosali, pikkupukkari musa 3-4- käytävällä 7ab, lihaskuntoilu, kuntosali, pikkupukkari musa 3-4- käytävällä marras 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lt 9lk. valinnainen MUUTOS Peilisali: Tanssilämppä+kehonhuolto Lt 9lk. valinnainen MUUTOS Peilisali: Tanssilämppä+kehonhuolto marras 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 LI5 MUUTOS: TÄNÄÄN EI OLE TUNTIA-KOEVIIKKO ALKAA! LI5 MUUTOS: TÄNÄÄN EI OLE TUNTIA-KOEVIIKKO ALKAA! marras 18 @ 14:30 – 15:45 Tickets Koeviikko alkaa ja tänään ei ole 5.tuntia, jotta ehditte valmistautua kokeisiin. Koeviikon aikatauluissa lukee, että 6.palkin tunteja ei pidetä. Tarvitsen teiltä kuitenkin itsearvioinnit ja palautteet. Katso tarkemmat ohjeet Helmestä!	09:30 6 ab Pojat: sisäliikkaa alasalissa/peilisalissa 6 ab Pojat: sisäliikkaa alasalissa/peilisalissa marras 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 8 AB Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. 8 AB Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. marras 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8.lumat, lihaskuntoilu, kuntosali, pikkupukkari musa3-4-käytävällä 8.lumat, lihaskuntoilu, kuntosali, pikkupukkari musa3-4-käytävällä marras 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 6A Lentis Kimble yläsali, Pukkarit: musaluokkien mu3/mu4 käytävän lähellä, ovessa lukee tyttöjen pukuhuone Lt 6A Lentis Kimble yläsali, Pukkarit: musaluokkien mu3/mu4 käytävän lähellä, ovessa lukee tyttöjen pukuhuone marras 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7cd Pojat: Sijaisena Antti: sisäliikkaa alasalissa/peilisalissa 7cd Pojat: Sijaisena Antti: sisäliikkaa alasalissa/peilisalissa marras 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8 Musat Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. 8 Musat Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. marras 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.ku/mu, lihaskuntoilu, kuntosali, Huom! pikkupukkari musa3-4- käytävällä 8.ku/mu, lihaskuntoilu, kuntosali, Huom! pikkupukkari musa3-4- käytävällä marras 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 7CD Lentopallo yläsali Lt 7CD Lentopallo yläsali marras 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7ab, uinti, Lahden uimahalli, ripeästi paikalle 7ab, uinti, Lahden uimahalli, ripeästi paikalle marras 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8 CD Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. 8 CD Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. marras 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8cd Pojat: sisäliikkaa alasalissa/peilisalissa 8cd Pojat: sisäliikkaa alasalissa/peilisalissa marras 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Lt 8kuva2 Lentopallo yläsali. Pukkarit: musaluokkien mu3/mu4 käytävän lähellä, ovessa lukee tyttöjen pukuhuone Lt 8kuva2 Lentopallo yläsali. Pukkarit: musaluokkien mu3/mu4 käytävän lähellä, ovessa lukee tyttöjen pukuhuone marras 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 Lt 9lk valinnainen Keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenkatu 18 Lt 9lk valinnainen Keilaus, Lahden hohtokeila, Vapaudenkatu 18 marras 19 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 9.lumat, kuntosaliharj./ pelit, yläsali/kuntosali 9.lumat, kuntosaliharj./ pelit, yläsali/kuntosali marras 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lit1 Koeviikko Lit1 Koeviikko marras 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 8 AB Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. 8 AB Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. marras 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8.lumat, lenkki/ kuntosaliharjoitus, (yläsalin pukkari) 8.lumat, lenkki/ kuntosaliharjoitus, (yläsalin pukkari) marras 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 9 Musat Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. 9 Musat Koripallo Yläsali. Yläsalin normaali pukkari. marras 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9.ku/mu, lenkki / kuntosaliharjoitus, yläsali 9.ku/mu, lenkki / kuntosaliharjoitus, yläsali marras 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 Lit2 Koeviikko Lit2 Koeviikko marras 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets

Viikko / marraskuu 16