Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

19 ma	20 ti	21 ke	22 to	23 pe	24 la	25 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi KAKKOSET: Viime maanantaina sovitun ohjelman mukaisesti. YKKÖSET: Omatoimiliikunta aamun piristykseksi. RAPORTTIA opelle TEAMSISSÄ suoritteesta. Pojat LUKIO 3.kurssi KAKKOSET: Viime maanantaina sovitun ohjelman mukaisesti. YKKÖSET: Omatoimiliikunta aamun piristykseksi. RAPORTTIA opelle TEAMSISSÄ suoritteesta. huhti 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8 Musat Ulkoilu + kehonhuolto. Lisäohjeet Teamsissä. 8 Musat Ulkoilu + kehonhuolto. Lisäohjeet Teamsissä. huhti 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8.kuva 1,. Etä- tunti, vapaa valinta, lisäohjeet Teamsissa 8.kuva 1,. Etä- tunti, vapaa valinta, lisäohjeet Teamsissa huhti 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8kuMu Katso osio. (Oma valinta etä 8lk.) Suorita sama laji kuin viimeksi tai vaihda.. Toimi ohjeiden mukaan. Pojat 8kuMu Katso osio. (Oma valinta etä 8lk.) Suorita sama laji kuin viimeksi tai vaihda.. Toimi ohjeiden mukaan. huhti 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 AB Lenkkeily + rentoutus. Lisäohjeet Teamsissä. 8 AB Lenkkeily + rentoutus. Lisäohjeet Teamsissä. huhti 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.lumat, Etä-tunti, vapaa valinta, katso lisäohjeet Teamsissa 8.lumat, Etä-tunti, vapaa valinta, katso lisäohjeet Teamsissa huhti 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8AB Sama ohjelma kuin viime torstaina. Katso siis osio. (Oma valinta etä 8lk ) Pojat 8AB Sama ohjelma kuin viime torstaina. Katso siis osio. (Oma valinta etä 8lk ) huhti 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 12:45 6C LV-vartti 1245. Kansakoulun kotiluokas. 6C LV-vartti 1245. Kansakoulun kotiluokas. huhti 19 @ 12:45 – 13:00 Tickets 13:15 9 D Jalkapallo Kisapuisto, kokoustilan pukkarit. 9 D Jalkapallo Kisapuisto, kokoustilan pukkarit. huhti 19 @ 13:15 – 14:45 Tickets 13:15 9.bc, ulkolenkki ja lihaskunto, tavataan Kispissä, iso pukkari käytössä. 9.bc, ulkolenkki ja lihaskunto, tavataan Kispissä, iso pukkari käytössä. huhti 19 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 9ab. Pesisreeniä. Kisapuisto 9ab. Pesisreeniä. Kisapuisto huhti 19 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 Lt 9AB sisäpalloilu, yläsali, pikkupukkarit! Lt 9AB sisäpalloilu, yläsali, pikkupukkarit! huhti 19 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 Pojat 9cd ( 13.15. ) Katukorista. Kispin Koriskentät. Pojat 9cd ( 13.15. ) Katukorista. Kispin Koriskentät. huhti 19 @ 13:15 – 14:15 Tickets	08:00 Pojat Val9lk Samat pukkarit kuin viimeks. Sitten ALASALIIN alkupalaveriin. Sitten jako LENTTIS / KORIS. Sisäliikkavaatetus,kengät mukaan. Pojat Val9lk Samat pukkarit kuin viimeks. Sitten ALASALIIN alkupalaveriin. Sitten jako LENTTIS / KORIS. Sisäliikkavaatetus,kengät mukaan. huhti 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.ab, Megazone, Kauppakatu 27, porukalla paikalle :)Liikkavaatteet voi vaihtaa paikan päällä. 7.ab, Megazone, Kauppakatu 27, porukalla paikalle :)Liikkavaatteet voi vaihtaa paikan päällä. huhti 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8 CD Lenkkeily + rentoutus. Lisäohjeet Teamsissä. 8 CD Lenkkeily + rentoutus. Lisäohjeet Teamsissä. huhti 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8 CD Pojat: tapaaminen teamsissa klo 9.30. Viimeinen etä! 8 CD Pojat: tapaaminen teamsissa klo 9.30. Viimeinen etä! huhti 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 7AB Katukorista. Kispin koriskentät. Pojat 7AB Katukorista. Kispin koriskentät. huhti 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 EF Pojat: Tapaaminen kisapuistossa: Antti pitää teille futista! Kunnon liikuntavarusteet päällä! 7 EF Pojat: Tapaaminen kisapuistossa: Antti pitää teille futista! Kunnon liikuntavarusteet päällä! huhti 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7 FG Mailapelejä yläsali, kokoustilan pukuhuone käytössä. 7 FG Mailapelejä yläsali, kokoustilan pukuhuone käytössä. huhti 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.ef, Megazone, Kauppakatu 27,. porukalla paikalle :) Liikkavaatteet voi vaihtaa paikan päällä. 7.ef, Megazone, Kauppakatu 27,. porukalla paikalle :) Liikkavaatteet voi vaihtaa paikan päällä. huhti 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 8kuva2 Vapaavalintainen liikunta, ks. Teams Lisäohjeet! Lt 8kuva2 Vapaavalintainen liikunta, ks. Teams Lisäohjeet! huhti 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7G Katukorista. Kispin koriskentät. Pojat 7G Katukorista. Kispin koriskentät. huhti 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto, kokoustilan pukkarit. 7 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto, kokoustilan pukkarit. huhti 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 7 Lumat Pojat: Etäliikuntaa, katso teams!! (ope vielä karanteenissa) 7 Lumat Pojat: Etäliikuntaa, katso teams!! (ope vielä karanteenissa) huhti 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 7.lumat., Megazone, Kauppakatu 27,. porukalla paikalle :) Liikkavaatteet voi vaihtaa paikan päällä 7.lumat., Megazone, Kauppakatu 27,. porukalla paikalle :) Liikkavaatteet voi vaihtaa paikan päällä huhti 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lt 7musat Yläsali mailapelit, pikkupukkarit Lt 7musat Yläsali mailapelit, pikkupukkarit huhti 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 7KuMu FUTISTA. Kispi. ( Jatketaan viime tiistain hyvää taistelua.. ) Liik.vaatetus, hyvät pelikengät mukaan. Juomapullo. Pojat 7KuMu FUTISTA. Kispi. ( Jatketaan viime tiistain hyvää taistelua.. ) Liik.vaatetus, hyvät pelikengät mukaan. Juomapullo. huhti 20 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 LI2. Pesis2. Kisapuisto LI2. Pesis2. Kisapuisto huhti 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Lit2 Megazone + ulkoilu, Kauppakatu 27. MAKSU 6,50 € (tasaraha, kortti, MobilePay, Smartum). Varaa hyvät lenkkarit. Lit2 Megazone + ulkoilu, Kauppakatu 27. MAKSU 6,50 € (tasaraha, kortti, MobilePay, Smartum). Varaa hyvät lenkkarit. huhti 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 6 Kumut pojat: Tavataan klo 8.00 KANSAKOULUN pihalla ja mennään pumptrackille. Ota siis fillari/scuutti/rullikset/bmx tai jokin mukaan ja KYPÄRÄPAKKO! 6 Kumut pojat: Tavataan klo 8.00 KANSAKOULUN pihalla ja mennään pumptrackille. Ota siis fillari/scuutti/rullikset/bmx tai jokin mukaan ja KYPÄRÄPAKKO! huhti 21 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 6 Kuva1 Koripallo Yläsali, kokoustilan pukkarit. 6 Kuva1 Koripallo Yläsali, kokoustilan pukkarit. huhti 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 6.musa, lihaskuntoilu, kuntosali, iso pukkari käytössä 6.musa, lihaskuntoilu, kuntosali, iso pukkari käytössä huhti 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lt 6kuva2 ulkoliikunta Kisapuistossa! Lt 6kuva2 ulkoliikunta Kisapuistossa! huhti 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi (YKKÖSET: Koululla taas.. ALASALIIN. Pelataan lenttistä. LIIK.varustus mukaan.) (Kakkoset: Jatketaan ETÄLIIKKAA. TEAMSIIN raporttia opelle suoritteista.) Pojat LUKIO 3.kurssi (YKKÖSET: Koululla taas.. ALASALIIN. Pelataan lenttistä. LIIK.varustus mukaan.) (Kakkoset: Jatketaan ETÄLIIKKAA. TEAMSIIN raporttia opelle suoritteista.) huhti 21 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 Kuva2 Välinetunti- Lisäohjeet Teamsissä. 7 Kuva2 Välinetunti- Lisäohjeet Teamsissä. huhti 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7 Lumat Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 9.30 7 Lumat Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 9.30 huhti 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7.lumat, Etätunti, Välinetunti, katso ohjeet ajankohtaisista ”välinetunti” ja Teamsistä. 7.lumat, Etätunti, Välinetunti, katso ohjeet ajankohtaisista ”välinetunti” ja Teamsistä. huhti 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 6CD yläsali mailapelit, pikkupukkarit! Lt 6CD yläsali mailapelit, pikkupukkarit! huhti 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 6cd Katukorista. Kispin koriskentät. Pojat 6cd Katukorista. Kispin koriskentät. huhti 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 EF Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 11.30 7 EF Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 11.30 huhti 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7 FG Välinetunti. Lisäohjeet Teamsissä. 7 FG Välinetunti. Lisäohjeet Teamsissä. huhti 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.ef,. Etätunti, Välinetunti, katso ohjeet ajankohtaisista ”välinetunti” ja Teamsistä. 7.ef,. Etätunti, Välinetunti, katso ohjeet ajankohtaisista ”välinetunti” ja Teamsistä. huhti 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 9kuva2 yläsali, mailapelit, pikkupukkarit Lt 9kuva2 yläsali, mailapelit, pikkupukkarit huhti 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7G Etänä jatkuu. Katso osio. Oma valinta (etä 7lk). Toimi ohjeistuksen mukaan. Pojat 7G Etänä jatkuu. Katso osio. Oma valinta (etä 7lk). Toimi ohjeistuksen mukaan. huhti 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 12:45 6 AB Pojat: Tavataan klo 12.50 siiven pihalla: mennään MEGAZONEEN! Siellä tulee hiki, joten kunnon sisäliikkakamat päälle. Ei tartte sisäkenkiä. 6 AB Pojat: Tavataan klo 12.50 siiven pihalla: mennään MEGAZONEEN! Siellä tulee hiki, joten kunnon sisäliikkakamat päälle. Ei tartte sisäkenkiä. huhti 21 @ 12:45 – 14:00 Tickets 13:00 8 Musat Jalkapallo Kisapuisto, kokoustilan pukkarit käytössä. 8 Musat Jalkapallo Kisapuisto, kokoustilan pukkarit käytössä. huhti 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8.kuva1,. lihaskuntoilu, kuntosali, iso pukkari käytössä 8.kuva1,. lihaskuntoilu, kuntosali, iso pukkari käytössä huhti 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lt 6AB yläsali sisäpalloilu, pikku pukkarit! Lt 6AB yläsali sisäpalloilu, pikku pukkarit! huhti 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 8kuMu Takas koululla.. ALASALIIN. Hikeä pintaan… Säbää. Sisäliikkavaatetus,sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 8kuMu Takas koululla.. ALASALIIN. Hikeä pintaan… Säbää. Sisäliikkavaatetus,sisäpelikenkiä mukaan. huhti 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets	08:00 7ab, Etätunti, Välinetunti, katso ohjeet ajankohtaisista ”välinetunti” ja Teamsistä. 7ab, Etätunti, Välinetunti, katso ohjeet ajankohtaisista ”välinetunti” ja Teamsistä. huhti 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 7AB Etänä jatketaan. Katso osio. Oma valinta (etä7lk). Toimi ohjeistuksen mukaan. Suorita liikka klo 8-9 välisenä aikana. Heräät aamuun hyvin. Pojat 7AB Etänä jatketaan. Katso osio. Oma valinta (etä7lk). Toimi ohjeistuksen mukaan. Suorita liikka klo 8-9 välisenä aikana. Heräät aamuun hyvin. huhti 22 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 Kuva1 Välinetunti. Lisäohjeet Teamsissä. 7 Kuva1 Välinetunti. Lisäohjeet Teamsissä. huhti 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9.lumat, lihaskuntoilu / lenkki, kuntosali, iso pukkari käytössä 9.lumat, lihaskuntoilu / lenkki, kuntosali, iso pukkari käytössä huhti 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets Kuntosalin sijaan voi käydä myös reippaalla lenkillä. Tunnin aloitus kuitenkin yhdessä. 09:30 9lumat. Alasaliin. Lenttis 9lumat. Alasaliin. Lenttis huhti 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 7musat etäjakso: Välinetunti, ks. Lisäohjeet Teams:stä! Lt 7musat etäjakso: Välinetunti, ks. Lisäohjeet Teams:stä! huhti 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 7kuMu Etänä. Katso osio Oma valinta (etä7lk). Toimi ohjeistuksen mukaan. Suorita liikka 9.15-10.45 välisenä aikana. Pojat 7kuMu Etänä. Katso osio Oma valinta (etä7lk). Toimi ohjeistuksen mukaan. Suorita liikka 9.15-10.45 välisenä aikana. huhti 22 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 CD Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 11.30 7 CD Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 11.30 huhti 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8 AB Mailapelejä Yläsali, kokoustilan pukkarit. 8 AB Mailapelejä Yläsali, kokoustilan pukkarit. huhti 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.lumat, lihaskuntoilu, kuntosali, iso pukkari käytössä 8.lumat, lihaskuntoilu, kuntosali, iso pukkari käytössä huhti 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8lumat. Ulkofutis. Kisapuisto. Yläsalin pukkari käytössä 8lumat. Ulkofutis. Kisapuisto. Yläsalin pukkari käytössä huhti 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 7CD etäjakso: Välinetunti, ks. Lisäohjeet Teams:stä! Lt 7CD etäjakso: Välinetunti, ks. Lisäohjeet Teams:stä! huhti 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8AB Koululla taas.. Alasaliin. Sisäliikkaa. Lenttistä. Pojat 8AB Koululla taas.. Alasaliin. Sisäliikkaa. Lenttistä. huhti 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6 AB Pojat: Tavataan klo 13.00 KANSAKOULUN pihalla ja mennään pumptrackille. Ota siis fillari/scuutti/rullikset/bmx tai jokin mukaan ja KYPÄRÄPAKKO! 6 AB Pojat: Tavataan klo 13.00 KANSAKOULUN pihalla ja mennään pumptrackille. Ota siis fillari/scuutti/rullikset/bmx tai jokin mukaan ja KYPÄRÄPAKKO! huhti 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9 Musat Maalipallo yläsali + lihaskuntoilu peilisali. HUIVI mukaan! Kokoustilan pukkarit. 9 Musat Maalipallo yläsali + lihaskuntoilu peilisali. HUIVI mukaan! Kokoustilan pukkarit. huhti 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9.ku/mu, lihaskuntoilu / lenkki, kuntosali, iso pukkari käytössä 9.ku/mu, lihaskuntoilu / lenkki, kuntosali, iso pukkari käytössä huhti 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets Kuntosalin sijaan voit myös käydä reippaalla lenkillä. Tunnin aloitus kuitenkin yhdessä. 13:00 Lt 6AB Megazone, kokoontuminen Siiven pihalla! Lt 6AB Megazone, kokoontuminen Siiven pihalla! huhti 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets Kokoonnumme Siiven pihalle, ja kävelemme yhdessä Megazoneen. Varaa hyvät kengät sisäliikuntaan! Pukuhuoneet ovat käytössä Megazonessa! 13:00 Pojat 9kuMu Kispiin. Futista. Liikkakamat, pelikengät mukaan. Pojat 9kuMu Kispiin. Futista. Liikkakamat, pelikengät mukaan. huhti 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets	08:00 7 CD Pojat: ETÄ: tavataan livenä teamsissa klo 8.00 7 CD Pojat: ETÄ: tavataan livenä teamsissa klo 8.00 huhti 23 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 7 Kuva2 Vapaavalintainen liikunta. Lisäohjeet Teamsissä. 7 Kuva2 Vapaavalintainen liikunta. Lisäohjeet Teamsissä. huhti 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lt 7CD etäjakso: Vapaavalintainen liikunta, ks. Lisäohjeet Teams:stä! Lt 7CD etäjakso: Vapaavalintainen liikunta, ks. Lisäohjeet Teams:stä! huhti 23 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6 Kumut Pojat: tavataan klo 9.25 SIIVEN pihalla. Mennään MEGAZONEEN. Sisäliikuntavarusteet! 6 Kumut Pojat: tavataan klo 9.25 SIIVEN pihalla. Mennään MEGAZONEEN. Sisäliikuntavarusteet! huhti 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 6 Kuva1 MUUTOS! Salibandy Alasali, kokoustilan pukkari. 6 Kuva1 MUUTOS! Salibandy Alasali, kokoustilan pukkari. huhti 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6.musa, tanssi, peilisali, yläsalin iso pukkari 6.musa, tanssi, peilisali, yläsalin iso pukkari huhti 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 6kuva2 yläsali mailapelit, pikku pukkarit! Lt 6kuva2 yläsali mailapelit, pikku pukkarit! huhti 23 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 CD Mailapelejä Yläsali, kokoustilan pukkarit. 8 CD Mailapelejä Yläsali, kokoustilan pukkarit. huhti 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8 CD Pojat: Tavataan siiven pihassa klo 11.20. Mennään MEGAZONEEN. siellä tulee hiki, joten kunnon sisäliikkakamppeet päälle. 8 CD Pojat: Tavataan siiven pihassa klo 11.20. Mennään MEGAZONEEN. siellä tulee hiki, joten kunnon sisäliikkakamppeet päälle. huhti 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 9.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali, yläsalin iso pukkari 9.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali, yläsalin iso pukkari huhti 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9lumat. Lenttis2 + tuoli/pulpettijumppaa loppuun. Alasali 9lumat. Lenttis2 + tuoli/pulpettijumppaa loppuun. Alasali huhti 23 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 Lit2 Ulkoilu + kehonhuolto. Lisäohjeet Teamsissä. Lit2 Ulkoilu + kehonhuolto. Lisäohjeet Teamsissä. huhti 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets

Viikko / huhtikuu 19