Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

10 ma 11 ti 12 ke 13 to 14 pe 15 la 16 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit 1.yt, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria
08:00 Lit1 Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit
11:30 7 kumut: salibandya yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan.
11:30 7 Kuva1 Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit
11:30 7.musa, circuit-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria
13:15 7 ef: Koulun kuntosalilla kuntosalitreeni. Sisäliikkakamat mukaan. Luistellaan sitten, kun on vähemmän pakkasta.
13:15 7.ef, sisäpalloilu, alasali, käytetään yläsalin pukkaria:) Muistathan hyvät sisäliikkavarusteet:)Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
13:15 8 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Alasalin pukkarit käytössä, Kisapuistossa ei ole pukuhuoneet auki. Lämpimästi päälle!! Pipo ja rukkaset. Opella lv-vartti eli tunti alkaa klo 13.15.
14:45 Lit2 Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit
14:45 Lit2., circuit-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria
08:00 8 CD Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit.
08:00 8 cd: koripalloa yläsalissa. sisäkenkää mukaan.
09:30 6 Kuva1 Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit.
09:30 8 lumat: Salibandyä yläsalissa. sisäkenkiä mukaan!
09:30 8.lumat, HUOM! Kova pakkasaamu, sisäliikuntaa peilisalissa, käytetään yläsalin pukkaria.
11:30 6.kuva2., luistelu, Kispi, käytetään yläsalin pukkaria ( Kispin pukkari ei ole käytössä), lämpimästi päälle, ulkoiluhousut, pipo ja lämpimät hanskat:)
11:30 9 CD Luistelu Kisapuisto. Kisapuistossa ei pukkareita, alasalin pukkarit käytössä. Lämpimästi päälle!
11:30 9 cd: MUUTOS: pakkasta sen verran, että mennään alasaliin.
13:00 6 ac: MUUTOS: Pakkasta sen verran, että mennäänkin alasaliin!
13:00 9 Musat Luistelu Kisapuisto. Kisapuistossa ei pukkareita, alasalin pukkarit käytössä. Lämpimästi päälle!
13:00 9.kuva1., luistelu, Kispi, käytetään yläsalin pukkaria, lämpimästi päälle, ulkoiluhousut,pipo ja lämpimät hanskat:)
15:45 Vanhat tanssit, HUOM! tämän päivät tanssit peruttu, pyritään jatkamaan harkkoja ensi viikolla:)
08:00 Jennin lukio1 Sisäliikunta alasalissa
08:00 Lit1 Luistelu Kisapuisto
Lit1 Luistelu Kisapuisto
tammi 12 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8 ef: Luistelua ja jääpelejä kisapuistossa. Kaivakaa AJOISSA luistimet varastoista esille! Lämpimästi vaatteita päälle. Ulkokamat kannattaa vaihtaa yläsalin pukkareissa, sillä kispin pukkarit on suljettu.
09:30 8.efg, luistelu, Kispi, käytetään yläsalin pukkaria, lämpimästi päälle, ulkoiluhousut, pipo ja lämpimät hanskat:)
09:30 Jennin 6BD Sähly alasalissa
Jennin 6BD Sähly alasalissa
tammi 12 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8 CD Luistelu Kisapuisto, Alasalin pukkarit
11:30 8 cd: Luistelemaan kispiin! Kunnon talvikamppeet päälle ja omaa mailaa myös mukaan. Kannattaa vaihtaa ulkokamat päälle yläsalin pukkareissa, sillä kispin pukkarit on kiinni!
11:30 8.ab, luistelu, Kispi, käytetään yläsalin pukkaria, lämpimästi päälle, ulkoiluhousut, pipo ja lämpimät hanskat:)
13:00 8 Kuva1 Luistelu Kisapuisto, Alasalin pukkarit
13:00 8 lumat: Luistelua ja jääpelejä kispissä! Kunnon talvikamppeet päälle! Kannattaa vaihtaa ulkokamppeet päälle yläsalin pukkareissa, sillä kispin pukkarit on kiinni.
13:00 8.lumat, luistelu, Kispi, käytetään yläsalin pukkaria, lämpimästi päälle,pipo ja lämpimät hanskat:)
14:30 Lit2 Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit
14:30 Lit2., kaupunkisota, alasali, käytetään yläsalin pukkaria:)
08:00 Lit1.c, tanssitunti Ellan tahtiin, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria
09:30 8 ef: sisäfutista yläsalissa
8 ef: sisäfutista yläsalissa
tammi 14 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 8.efg, luistelu, Kispi, käytetään yläsalin pukkaria, lämpimästi päälle, ulkoiluhousut, pipo ja lämpimät hanskat:)
09:30 Jennin 9kuva2 Palloleikit alasalissa
11:30 7 ab: luistelemaan kispiin. Kaivakaa kunnon kamppeet mukaan. Mahd. Vedekestävät housut!
11:30 9 AB Uinti Lahden uimahalli. Uimahallissa vähän kuntouimareita eli kaikki uimaan!!
11:30 9.lumat, luistelu, Kispi, käytetään yläsalin pukkaria, lämpimästi päälle, ulkoiluhousut, pipo ja lämpimät hanskat:)
11:30 Jennin 7AB Koripallo alasalissa
Jennin 7AB Koripallo alasalissa
tammi 14 @ 11:30 – 12:45