Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

9 ma 10 ti 11 ke 12 to 13 pe 14 la 15 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit1. potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. (luiskaa ylös). Ei tarvita sisäkenkiä.
08:00 Pojat LUKIO (LI12) Alasaliin. Säbää. Sisäliikkavarustus /Sisäpelikenkiä mukaan 👍 (Ens vkolla Ulkojäille/Hiihtoa. Kelivaraus toki 😄)
11:30 8 Lumat Leikkejä Yläsali, voit käyttää Kokoustilankin pukkareita.
11:30 8.ef, pelit ja leikit, yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Juomapullo:)
11:30 Pojat 8luma Kispin kaukalolle. Ulkojäille. Luistimet /Pipo/ Hanskat/Oma mailakin mukaan jos löytyy 👍
13:00 9.lumat, viitepelit ja leikit:), yläsali
13:00 Jennin 9musat Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto -ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Päähine- ja hanskapakko!
13:00 Pojat 9kuMu Kispin kaukalolle. Ulkojäille. Luistimet/ Pipo / Hanskat. Oma mailakin mukaan jos löytyy 👍
14:30 Jennin lukio li2 Kehonhuolto peilisalissa, käyttäkää yläsalin pukuhuonetta!
14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaus. HOHTOKEILA. Vapaudenkatu. Startti 1430. (Pyydä,että pääset edelliseltä tunnilta 14.15 )
08:00 Jennin 9valin. Alasalissa sisäliikuntaa
08:00 Pojat 8CD Kispin kaukalolle. Ulkojäille. (Luistimet / Pipo /Hanskat /Oma mailakin mukaan jos löytyy 👍)
09:30 8 lumat Palloilucirquit Yläsali
8 lumat Palloilucirquit Yläsali
tammi 10 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8luma Ulkojäille Kispiin osa2 👍
13:00 7 ac: sisäliikkaa tänään. Tavataan alasalin pukkareilla ja pidetään lihaskuntoharjoittelua peilisali/kuntosali
13:00 7 lumat Palloilucirquit Yläsali
7 lumat Palloilucirquit Yläsali
tammi 10 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Jennin 7AC Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa päälle!
13:00 Pojat 7luma Alasaliin. Säbää. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan. (Ens vkolla yritetään Ulkojäille 👌)
14:30 9 valinnainen: säbää yläsalissa, kaukalo varattuna.
14:30 Pojat Val8lk (LPV12) Alasaliin. Sisäliikkaa. Polttispelejä 👌
15:45 Vanhat tanssit, yläsali:)
Vanhat tanssit, yläsali:)
tammi 10 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 Jennin lukio li1 Uinti Kivimaan uimahalli
08:00 Pojat Val8lk (LPV12) Alasaliin. Salifutista 👌
09:30 7 Kuva1 Lentopallo Yläsali
7 Kuva1 Lentopallo Yläsali
tammi 11 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7.musat, leikit ja viitepelit, yläsali
09:30 Jennin 7BD Hiihto, tavataan suksivarastolla / Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavarustus ja päähine päälle!
09:30 Pojat 7kuMu Alasaliin. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan👍
11:30 9.efg, koripallo, yläsali
9.efg, koripallo, yläsali
tammi 11 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 9FG Lenttistä. Alasalissa. Sisäliikkavehkeet mukaan.
13:00 9.ab, koripallo, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊
13:00 Pojat 9AB Lenttistä. Alasalissa. Sisäliikkavehkeet mukaan.
14:30 Jennin lukio li2 Palloilucircuit yläsalissa
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Säbäjengi katselmus. Alasalissa. Kaikki pelimiehet paikalle👊(Osalla Lihaskuntoilua💪)
18:00 Infotilaisuus painotetuille luokille hakemisesta juhlasalissa
08:00 Jennin lukio li2 Sulka ja tennis Kisapuiston halli
08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Omatoimiliikka. Kuntosalitreeni / Hiihtolenkki / Oman lajin treenit / Hikihölkkä.. Suorita päivän aikana omatoimisesti. Merkkaa itsellesi ylös, mitä teit. Kesto väh. 60min.
09:30 7. musa, koripallo, yläsali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊
09:30 8 Kuva1 Leikkejä Yläsali
8 Kuva1 Leikkejä Yläsali
tammi 12 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Jennin 8kuva2 Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa mukaan!
11:30 7 Kuva1 Leikkejä Yläsali
7 Kuva1 Leikkejä Yläsali
tammi 12 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7. musat, koripallo, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊
11:30 Jennin 8AB Hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet päähineen kanssa mukaan!
11:30 Pojat 7kuMu Sisäliikkaa. Alasali.
Pojat 7kuMu Sisäliikkaa. Alasali.
tammi 12 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 6.de, koripallo, sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊
13:00 9 Kuva2 Koripallo Yläsali
9 Kuva2 Koripallo Yläsali
tammi 12 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Jennin 6BC Hiihto, tavataan Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Ulkoliikuntavaatteet mukaan, päähine- ja hanskapakko!
13:00 Pojat 6ABC Alasaliin. Kaupunkisotaa. Sisäliikkavaatetus mukaan. (Oma ope Salibandyturnauksessa. Tomi-ope sijaistaa )
14:30 Pojat Val8lk (LPV11) Koulu loppuu tänään 1415. (Ope kiinni Lukion säbäturnaukses👌)
08:00 8 valinnainen: yläsaliin sisäfutista
08:00 Jennin lukio li1 Sulkapallo Kisapuiston halli
08:00 Lit1., potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Sammonkatu6. (luiskaa ylös). Ei tarvita sisäpelikenkiä:)
08:00 Pojat Lukio (LI16) Alasaliin. Säbää. Sisäliikkavehkeet/ Sisäpelikenkiä mukaan👌
09:30 6 Kuva1 Sähly Yläsali
6 Kuva1 Sähly Yläsali
tammi 13 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 6. musa2. Helsingin reissu
6. musa2. Helsingin reissu
tammi 13 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat Val9lk Alasaliin. Futsalia. Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 6 Kuva2 Leikkejä Yläsali
6 Kuva2 Leikkejä Yläsali
tammi 13 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7. kuva2. leikit ja viitepelit, yläsali
13:00 8.ef, koripallo, yläsali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy😊
13:00 Jennin 7AC Hiihto Urheilukeskus
Jennin 7AC Hiihto Urheilukeskus
tammi 13 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 Jennin 9valin. Mailapelit yläsalissa