Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

6 ma	7 ti	8 ke	9 to	10 pe	11 la	12 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi ALASALISSA. Lenttistä. Yritetään saada kunnon ”Geimit” kasaan. Pojat LUKIO 3.kurssi ALASALISSA. Lenttistä. Yritetään saada kunnon ”Geimit” kasaan. maalis 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8 lumat Pulkkamäki. Tavataan Kansakoulun pihalla, omiakin pulkkia ja liukureita mukaan. 8 lumat Pulkkamäki. Tavataan Kansakoulun pihalla, omiakin pulkkia ja liukureita mukaan. maalis 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:45 Pojat 8luma TÄNÄÄN! Lenttistä ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. Aloitus 9.45 (Ope palaverissa siihen asti) Perjantaina jatketaan hiihtoja👌 Pojat 8luma TÄNÄÄN! Lenttistä ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. Aloitus 9.45 (Ope palaverissa siihen asti) Perjantaina jatketaan hiihtoja👌 maalis 6 @ 09:45 – 10:45 Tickets 11:30 6 de: luistelua kispin kaukalolla. Muistakaa nyt jokaiselle lämpimät vaatteet, pipot ja hanskat. Omia luistimia ja mailoja mukaan. 6 de: luistelua kispin kaukalolla. Muistakaa nyt jokaiselle lämpimät vaatteet, pipot ja hanskat. Omia luistimia ja mailoja mukaan. maalis 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 6.de, hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa tutussa paikassa. Omia välineitä mukaan:) Muista pipo, hanskat, säänmukaisesti päälle. 6.de, hiihto, tavataan Urheilukeskuksessa tutussa paikassa. Omia välineitä mukaan:) Muista pipo, hanskat, säänmukaisesti päälle. maalis 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8CD Back to school… Hiihdot jatkuu. Urh.keskus. Omia suksia mukaan. Pipo/Hanskat/ Ulkoliikkavaatetus. Pojat 8CD Back to school… Hiihdot jatkuu. Urh.keskus. Omia suksia mukaan. Pipo/Hanskat/ Ulkoliikkavaatetus. maalis 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8 ab: luistelut kispin kaukalolla. Luistellaan ja pelaillaan. Jokaiselle lämpimät kamat päälle ja pipot ja hanskat. 8 ab: luistelut kispin kaukalolla. Luistellaan ja pelaillaan. Jokaiselle lämpimät kamat päälle ja pipot ja hanskat. maalis 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:15 7.kuva, pulkkamäki, tavataan Kansakoulun pihalla. Omia pulkkia ja liukureita mukaan:) Pipot ja hanskat! 7.kuva, pulkkamäki, tavataan Kansakoulun pihalla. Omia pulkkia ja liukureita mukaan:) Pipot ja hanskat! maalis 6 @ 13:15 – 14:30 Tickets	08:00 9.ab, uinti, Lahden uimahalli, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle jos et jostain syystä pääse altaaseen ja ota lenkkikamppeet mukaan. 9.ab, uinti, Lahden uimahalli, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle jos et jostain syystä pääse altaaseen ja ota lenkkikamppeet mukaan. maalis 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 9AB Tänään! Alasalissa Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. (Torstaina sitten hiihtoa 👌) Pojat 9AB Tänään! Alasalissa Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. (Torstaina sitten hiihtoa 👌) maalis 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 Lumat Koripallo Yläsali 7 Lumat Koripallo Yläsali maalis 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7ef: luistelemaan kisapuiston kaukalolle. Jokaiselle kunnon talvivaatteet, pipo ja hanskat päälle. 7ef: luistelemaan kisapuiston kaukalolle. Jokaiselle kunnon talvivaatteet, pipo ja hanskat päälle. maalis 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 7luma Tänään! ALASALISSA. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. (Keskiviikkona sitten jatketaan hiihtoja👌) Pojat 7luma Tänään! ALASALISSA. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan. (Keskiviikkona sitten jatketaan hiihtoja👌) maalis 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 kuva1 Pulkkamäki. Tavataan Kansakoulun pihalla, omia pulkkia ja liukureita mukaan!! Kunnon talvivarustus päälle, pipot ja hanskat! 7 kuva1 Pulkkamäki. Tavataan Kansakoulun pihalla, omia pulkkia ja liukureita mukaan!! Kunnon talvivarustus päälle, pipot ja hanskat! maalis 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.musat, säbäpelit nro 2., ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista juomapullo:) 7.musat, säbäpelit nro 2., ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Muista juomapullo:) maalis 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8ab: salibandyä alasalissa. Sisäkenkää mukaan. 8ab: salibandyä alasalissa. Sisäkenkää mukaan. maalis 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Pojat 7kuMu Hiihtoa. Urh.keskus. Omia suksia mukaan. Tapaaminen maauimalan porttien luona. Pipo/Hanskat/ Ulkoiluvaatetus mukaan👍 Pojat 7kuMu Hiihtoa. Urh.keskus. Omia suksia mukaan. Tapaaminen maauimalan porttien luona. Pipo/Hanskat/ Ulkoiluvaatetus mukaan👍 maalis 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8 ef: salibandyä alasalissa. Sisäkenkiä mukaan. 8 ef: salibandyä alasalissa. Sisäkenkiä mukaan. maalis 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 8.ef, sisäpelit, kriketti:) 8.ef, sisäpelit, kriketti:) maalis 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9 Kuva2 Sulkapallo Kispi Areena 9 Kuva2 Sulkapallo Kispi Areena maalis 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 6ABC Hiihtoa.Urh.keskus. OMIA suksia mukaan. Tapaaminen maauimalan porttien luona. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Pipo / Hanskat. Pojat 6ABC Hiihtoa.Urh.keskus. OMIA suksia mukaan. Tapaaminen maauimalan porttien luona. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Pipo / Hanskat. maalis 7 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 8 kumut: luistelemaan ja pelailemaan kispin kaukalolle. Ottakaa hyvät talvivaatteet mukaan + pipo ja hanskat. 8 kumut: luistelemaan ja pelailemaan kispin kaukalolle. Ottakaa hyvät talvivaatteet mukaan + pipo ja hanskat. maalis 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 8 Kuva1 Sulkapallo Kispi Areena 8 Kuva1 Sulkapallo Kispi Areena maalis 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 8.musa, vikat jääpelit, Kispin kaukalo, tulkaa pukkarin kautta mailojen hakuun:) 8.musa, vikat jääpelit, Kispin kaukalo, tulkaa pukkarin kautta mailojen hakuun:) maalis 7 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat Val9lk ALASALIIN. Lenttisturnaus. Pojat Val9lk ALASALIIN. Lenttisturnaus. maalis 7 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 7.ku, kuntosalitreeni, koulun sali, ota sisäpelikengt mukaan jos löytyy:) 7.ku, kuntosalitreeni, koulun sali, ota sisäpelikengt mukaan jos löytyy:) maalis 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi KORIS ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. (Ens maanantaina mennään SOLILLE!) TEROTUTA LUISTIMET ajoissa (: Pojat LUKIO 3.kurssi KORIS ALASALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan. (Ens maanantaina mennään SOLILLE!) TEROTUTA LUISTIMET ajoissa (: maalis 8 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 kuva1 Kannetaan vaksien apuna pulpetteja ja tuoleja alkulämmittelynä ennen kuntosalia 7 kuva1 Kannetaan vaksien apuna pulpetteja ja tuoleja alkulämmittelynä ennen kuntosalia maalis 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7.musat, lentopallo, yläsali 7.musat, lentopallo, yläsali maalis 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9 valinnainen: ulkojäille kispiin, perjantaina taas jotain muuta. Pipot! 9 valinnainen: ulkojäille kispiin, perjantaina taas jotain muuta. Pipot! maalis 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 7kuMu Hiihtoa Urh.keskus Pojat 7kuMu Hiihtoa Urh.keskus maalis 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 ac: ulkojäille kisapuistoon. Tällä kertaa sitten on kaikilla hyvät talviliikuntavarusteet mukana! 7 ac: ulkojäille kisapuistoon. Tällä kertaa sitten on kaikilla hyvät talviliikuntavarusteet mukana! maalis 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7 Lumat Kuntosali 7 Lumat Kuntosali maalis 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7luma Hiihtoa URH.Keskus 👌 Pojat 7luma Hiihtoa URH.Keskus 👌 maalis 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7 ef: luistelut kispissä. Oliskos jo viimeinen yritys? 7 ef: luistelut kispissä. Oliskos jo viimeinen yritys? maalis 8 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 9 valinnainen: ulkojäät uusiksi, viimeksi oli hyvät pelit! Nyt ne varusteet kuntoon ulkoiluun. 9 valinnainen: ulkojäät uusiksi, viimeksi oli hyvät pelit! Nyt ne varusteet kuntoon ulkoiluun. maalis 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Pojat Val8lk (LPV11) Yläsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan. Tunnin loppuun tuolit saliin💪. Pojat Val8lk (LPV11) Yläsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus / Sisäpelikenkiä mukaan. Tunnin loppuun tuolit saliin💪. maalis 8 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 6 Kuva1 Pulkkamäki. Tavataan Kansakoulun pihalla tunnin alussa. Omia pulkkia ja liukureita mukaan! Tosi lämpimästi päälle, pipo ja hanskat!! 6 Kuva1 Pulkkamäki. Tavataan Kansakoulun pihalla tunnin alussa. Omia pulkkia ja liukureita mukaan! Tosi lämpimästi päälle, pipo ja hanskat!! maalis 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 6.musa, luistelu/ringette, Kispin kaukalo, lämpimästi päälle, tavataan Kispin pukkarilla 6.musa, luistelu/ringette, Kispin kaukalo, lämpimästi päälle, tavataan Kispin pukkarilla maalis 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 6kumu. Aamujumppa kuntosalilla. Tavataan yläsalin pukkarilla klo 8.00 6kumu. Aamujumppa kuntosalilla. Tavataan yläsalin pukkarilla klo 8.00 maalis 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7BD. Pulpettitalkoot yläsalissa + kuntosali. 7BD. Pulpettitalkoot yläsalissa + kuntosali. maalis 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9 CD Pulkkamäki ja / tai villasukkalenkkeily. Tavataan Kansakoulun pihalla tunnin alussa. Omia pulkkia ja liukureita mukaan! Tosi lämpimästi päälle, pipo ja hanskat kun on pakkasta. 9 CD Pulkkamäki ja / tai villasukkalenkkeily. Tavataan Kansakoulun pihalla tunnin alussa. Omia pulkkia ja liukureita mukaan! Tosi lämpimästi päälle, pipo ja hanskat kun on pakkasta. maalis 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets Ota omatoimisesti selvää monetko villasukat kannattaa olla jalassa. 09:30 9 dc: ulkojäille kispiin. Varustautukaa hyvällä asenteella ja hyvillä ulkokamoilla. 9 dc: ulkojäille kispiin. Varustautukaa hyvällä asenteella ja hyvillä ulkokamoilla. maalis 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 9.ab, sulkkis Kispin hallilla, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) 9.ab, sulkkis Kispin hallilla, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:) maalis 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 9AB HIIHTOA Urh.keskus. (Omia suksia mukaan, jos suinkin löytyy) Ulkoliikkavaatetus. Pipo /Hanskat. Lämmintä päälle 👌 Pojat 9AB HIIHTOA Urh.keskus. (Omia suksia mukaan, jos suinkin löytyy) Ulkoliikkavaatetus. Pipo /Hanskat. Lämmintä päälle 👌 maalis 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 9 ef: ulkojäille kispiin. Varusteet kuntoon, toisin kuin monella viimeksi. 9 ef: ulkojäille kispiin. Varusteet kuntoon, toisin kuin monella viimeksi. maalis 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 9.efg, sulkkis Kispin hallilla, sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Reippaasti paikalle:) 9.efg, sulkkis Kispin hallilla, sisäpelikengät mukaan jos löytyy. Reippaasti paikalle:) maalis 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9G HIIHTOA. Urh.keskus. Omia suksia mukaan, jos löytyy 👌Ulkoliikkavaatetus. Pipo / Hanskat. Pojat 9G HIIHTOA. Urh.keskus. Omia suksia mukaan, jos löytyy 👌Ulkoliikkavaatetus. Pipo / Hanskat. maalis 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9 Kuva1 Pulkkamäki / Villasukkajuoksu. Tavataan Kansakoulun pihalla. Omia pulkkia ja liukureita mukaan ja hyvä talvivaatetus!! Pipo ja hanskat!! 9 Kuva1 Pulkkamäki / Villasukkajuoksu. Tavataan Kansakoulun pihalla. Omia pulkkia ja liukureita mukaan ja hyvä talvivaatetus!! Pipo ja hanskat!! maalis 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets Voit halutessasi mennä myös hiihtämään Urheilukeskukseen. Ilmoita tästä opelle etukäteen. Selvitä omatoimisesti monetko villasukat on hyvä olla jalassa. 13:00 Pojat 9kuMu HIIHTOA. Urh.keskus. Omia suksia mukaan 👌Ulkoliikkavaatetus. Pipo /Hanskat. Pojat 9kuMu HIIHTOA. Urh.keskus. Omia suksia mukaan 👌Ulkoliikkavaatetus. Pipo /Hanskat. maalis 9 @ 13:00 – 14:00 Tickets	08:00 7 ac: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat. 7 ac: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat. maalis 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 LI2. Ulkojäät kisapuiston kaukalossa. LI2. Ulkojäät kisapuiston kaukalossa. maalis 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lit2 Luistelu / jääpelit. Paavolan kenttä, teatterin vieressä. Lämpimästi päälle, hyvät rukkaset ja pipo! Lit2 Luistelu / jääpelit. Paavolan kenttä, teatterin vieressä. Lämpimästi päälle, hyvät rukkaset ja pipo! maalis 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus 6 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus maalis 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7BD. Ulkojäät. Kisapuistossa 7BD. Ulkojäät. Kisapuistossa maalis 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 ef: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat. 8 ef: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat. maalis 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8.ef, vika luistelu, Kispin kaukalolla, lämpimästi päälle 8.ef, vika luistelu, Kispin kaukalolla, lämpimästi päälle maalis 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8CD Viimeiset hiihdot / Lenkkeily. Urh.keskus. Pojat 8CD Viimeiset hiihdot / Lenkkeily. Urh.keskus. maalis 10 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8 Lumat Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eeposviesti, jos et pääse uimaan. 8 Lumat Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eeposviesti, jos et pääse uimaan. maalis 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9 lumat: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat. 9 lumat: kisapuistoon joko pallopelejä keinonurmella tai halukkaille luistelua kaukalon viereisellä jäällä. Ota luistimet mukaan jos haluat jäälle, muuten kaikille kunnon ulkoliikkakamat. maalis 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9.lumat, jääpelit, Kispin kaukalo:) 9.lumat, jääpelit, Kispin kaukalo:) maalis 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 8luma Hiihtoa osa 2. Urh.keskus. Omia suksia mukaan👌 Pojat 8luma Hiihtoa osa 2. Urh.keskus. Omia suksia mukaan👌 maalis 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 9 valinnainen: tehkää omatoiminen liikkasuoritus, ei tuntia, ope läksyparkkivalvojana. 9 valinnainen: tehkää omatoiminen liikkasuoritus, ei tuntia, ope läksyparkkivalvojana. maalis 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets

Viikko / maaliskuu 6