Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

27 ma 28 ti 29 ke 30 to 31 pe 1 la 2 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7b+musat: kuntonyrkkeilyä peilisalissa. Sisäliikkakamppeet! Tulee lämmin.
08:00 7bmusa2 koris, yläsali, sisäkengät ja juomapullo mukaan!
08:00 Pojat Val9lk ALASALIIN. Salifutis.
09:30 7kuva2 / 7D Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
09:30 Pojat 7DKuVa Alasaliin. Salifutis.
11:30 9Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
11:30 Pojat 6ABD ALASALIIN. Sisäliikkavaatetus mukaan. Sisäpelikengät. KORISTA osa1.
13:15 9Kuva1 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
13:15 Sij.
Sij.
loka 27 @ 13:15 – 14:15
 
14:30 8valinnainen: koripalloa alasalissa!
14:45 Li5 Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
14:45 Pojat LUKIO 5.kurssi LIIKKApäivän kirjan suoritusta. OMATOIMItreeni tänään siis.
08:00 7Kuva2 / 7D Qvick kriket Yläsali.
08:00 Pojat 7DKuVa Alasaliin. Salifutista osa2.
09:30 7b+musat: koripalloa alasalissa.
7b+musat: koripalloa alasalissa.
loka 28 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 Pojat 9lumat Suunnistus sprintti. RADIOMÄKI. TAPAAMINEN kansakoulun pihassa. 9.30 ( JOS sataa paljon, katso blogi ennen tuntia… Tihkusade ei haittaa (: ) Vaihtokengät / sukat sillo mukaan.
11:30 8Kuva2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
11:30 9ed: koripalloa alasalissa.
9ed: koripalloa alasalissa.
loka 28 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Pojat 8lumat Sulkkisturnaus jatkuu (: KISISHALLI. Sisäpelitossua mukaan. Vuoron start: 1130
13:00 9.,mu2., säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
13:00 9Kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan. Hyvä säänmukainen lenkkivarustus tällöin hallille mukaan.
14:30 1D Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
14:30 Li1: koripalloa alasalissa.
Li1: koripalloa alasalissa.
loka 28 @ 14:30 – 15:30
 
15:45 vanhat
vanhat
loka 28 @ 15:45 – 17:00
 
15:45 Vanhat tanssit
Vanhat tanssit
loka 28 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 6 musa2 Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
08:00 6c+musat: korista alasalissa. Sisäliikkakamat ja sisäpelikenkiä
08:00 6musa1 palloilu, yläsali
6musa1 palloilu, yläsali
loka 29 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8.ad, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
09:30 8ad: korista alasalissa. Sisälenkiä mukaan!
11:30 8BC Säbä Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
11:30 Pojat 8BCE Lenkkeily / 2000m rästit. Alkutapaaminen: YLÄSALIN PUKKAREILLA. Sieltä sitten vasta liikkeelle. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan.
13:00 6Kuva Minnan ryhmä Tavataan yläsalin pukkarissa. Suunnistusta, jos ei sada ja sateella sisäliikuntaa. Varustaudu ulkoliikuntavarustuksella.
13:00 Pojat 7lumat Säbä osa2. Alasali 👌
14:30 9valinnainen: kuntonyrkkeily peilisalissa. Suosittelen shortsit+t-paita
14:30 Li5 Kinnball + leikkejä Yläsali. Kenkiä jalkaan!
14:30 Pojat LUKIO 5.kurssi ALASALISSA sisäliikkaa. Laji päätetään paikan päällä.( Samaan aikaan tuotantotalouden koulutusesittely Z-luokassa.) Sinne lupa mennä myös, jos kiinnostusta on (:
08:00 9 valinnainen: omatoimiliikkaa, ohjeet annettu edellisellä tunnilla.
08:00 Alasalin puolikas välkkärikoulutus.
08:00 Li5 Koulun kuntosali
Li5 Koulun kuntosali
loka 30 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat LUKIO 5.kurssi Lenttis YLÄSALISSA. Iso kenttä käytössä.
09:30 7AC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
09:30 7ac: alasalissa koripalloa. Sisäkenkiä mukaan.
11:30 7.lumat, salibandy, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
11:30 Pojat 7lumat ALASALIIN. Koristurnausta luvassa (: Sisäpelitossua mukaan.
13:00 8.mu2ku1,Y, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
13:00 8kumut: korista alasalissa.
8kumut: korista alasalissa.
loka 30 @ 13:00 – 14:00
 
08:00 9AC Qvick kriket Yläsali
9AC Qvick kriket Yläsali
loka 31 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 9ABC ALASALIIN. Korista / Lihaskuntoilua. Sisäpelitossua mukaan.
09:30 8BC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
09:30 9ed: peilisalissa kuntonyrkkeily. Hikikamat päälle.
09:30 Pojat 8BCE ALASALIIN. Korista / Lihaskuntoilua. Sisäkamppeet mukaan.
11:30 7AC Koripallo Yläsali. Kenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan.
11:30 7ac: korista alasalissa.
7ac: korista alasalissa.
loka 31 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 Lit.1E, säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
14:30 1A Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu. Asenne kuntoon eli kaikki uimaan!! Vain hyvästä syystä on lupa mennä lenkille.
14:30 Lit.1B., säbäpelit, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi Ennuste lupaa sadetta 👌Sisäliikkavehkeet mukaan ja Alasaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan 🙋