Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

7kumut: aloitetaan move-mittaukset peilisalissa! Lihaskunto ja liikkuvuus.

huhti 8 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: KAR PEILISALI

7mu2ku1, jatketaan Move-testejä, loikat ja liikkuvuus, loppuaika leikkejä:)

huhti 8 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: JUHLASALI LAM

6ac: megazoneen. Tavataan siiven pihassa klo 9.20! Kävellään yhdessä megazoneen.

huhti 8 @ 09:15 – 10:15

Kategoriat: KAR

9.ku2, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan:)

huhti 8 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: JUHLASALI LAM

8.lumat, uinti ( sali varattu), Lahden uimahalli, jos etpääse altaaseen, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkkikamppein:)

huhti 8 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: LAM

8luma2: lenttis/koris alasalissa.

huhti 8 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: ALASALI KAR

8.musa2., Megazone, tuttu paikka, tummaa päälle:)

huhti 8 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: LAM

7.mu2ku1., omavauhtinen kuntolenkki ( reipas kävely/hölkkä), ulkoliikkavarusteet+lenkkarit, Jenni-ope laittaa yläpukkarista matkaan:)

huhti 9 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: LAM

7kumut: alasalissa uus säbäpeli kutosia vastaan.

huhti 9 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: ALASALI KAR

7.d, omavauhtinen kuntolenkki ( kävely/hölkkä), ulkoliikkavarustus+lenkkarit, Jenni-ope antaa yläpukkarilla ohjeet:)

huhti 9 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: LAM

7ad: mennään megazoneen. Kauppakatu 23, iskun vieressä porttikongista sisään. Ajoissa paikalle, ei laahusteta mateluvauhtia!

huhti 9 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: KAR

huhtikuu 2025 huhti 2025