Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Anniinan 9lk valinn. Lihaskuntojumppa peilisalissa!

maalis 20 @ 14:30 – 15:45

Ota sisäkengät ja juomapullo!

Kategoriat: PAA

LI2. Jalkapalloa. Kisapuistossa. Liikuntavaatteet päälle!

maalis 21 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA

Lit2 MUUTOS! Kuntouinti 30 min. Lahden uimahalli. Toivottavasti kaikki pääsee uimaan. Jos et pääse, varaudu lenkkivarustuksella.

maalis 21 @ 08:00 – 09:15

Ota täytetty liikuntapäiväkirja mukaan!

Kategoriat: NAA

6 D / Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan.

maalis 21 @ 09:30 – 10:45

Säänmukainen lenkkivarustus päälle hallille jos et pääse uimaan.

Kategoriat: NAA

7 kuva2 Voimistelu Mustankallion voimistelusali

maalis 21 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: NAA

6Bmusa2 Lenkki (juoksu tai kävely), kokoontuminen Kispissä!

maalis 21 @ 13:00 – 14:15

Yhteinen alkulämmittely, jonka jälkeen voit valita joko rauhallisemman kävelylenkin tai hengästyttävämmän juoksulenkin 🙂

Ota hyvät juoksukengät tai muut soveltuvat kengät mukaan!Seuraa sääennusteita, ja pukeudu sään mukaan!

Kategoriat: PAA

7A Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Liikkavarustus, hyvät kengät jalkaan.

maalis 24 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: NAA

6D /K2 Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu Finnkinoa vastapäätä. Liikkavarustus!

maalis 24 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: NAA

8 Val. Keilailu Hohtokeila. Liikkavarustus!

maalis 24 @ 14:30 – 15:45

Kategoriat: NAA

7 Kuva2 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus Sammonkatu 6. Et tarvitse kenkiä.

maalis 25 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: NAA

9 kuva1 Keilailu Hohtokeila. Liikkavarustus.

maalis 25 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: NAA

maaliskuu 2025 maalis 2025