Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
5
ke
Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 5 @ 09:30 – maalis 27 @ 12:00
maalis
20
to
8kumu. Futista kisapuiston nurmella. Tapaaminen kisapuiston pukkareilla
maalis 20 @ 13:00 – 14:15
8musa1 Uinti Lahden Uimahalli
maalis 20 @ 13:00 – 14:15

Jos et voi uida, niin viesti kotoa ja siinä tapauksessa varaudu juoksulenkkiin!

Anniinan 9lk valinn. Lihaskuntojumppa peilisalissa!
maalis 20 @ 14:30 – 15:45

Ota sisäkengät ja juomapullo!

maalis
21
pe
9AC Megazone
maalis 21 @ 08:00 – 09:15

Kauppakatu 23
Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä

LI2. Jalkapalloa. Kisapuistossa. Liikuntavaatteet päälle!
maalis 21 @ 08:00 – 09:15
7kuvamusa1+y Megazone
maalis 21 @ 09:30 – 10:45

Kauppakatu 23
Sisäänkäynti Iskun myymälän oikealla puolella lastauslaiturin vierestä

Pojat 6dKuVa Keilaus. Hohtokeila. Finnkinoa vastapäätä. Vapaudenkatu 👌 Vuoro alkaa 9.30
maalis 21 @ 09:30 – 10:30
Pojat 8luma Megazone. Kauppakatu 23 👌
maalis 21 @ 11:30 – 12:30
6bmusa1 Uinti Lahden Uimahalli
maalis 21 @ 13:00 – 14:15

Jos et voi uida, niin viesti kotoa ja siinä tapauksessa varaudu juoksulenkkiin!

6Bmusa2 Lenkki (juoksu tai kävely), kokoontuminen Kispissä!
maalis 21 @ 13:00 – 14:15

Yhteinen alkulämmittely, jonka jälkeen voit valita joko rauhallisemman kävelylenkin tai hengästyttävämmän juoksulenkin 🙂

Ota hyvät juoksukengät tai muut soveltuvat kengät mukaan!Seuraa sääennusteita, ja pukeudu sään mukaan!