Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
5
ke
Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 5 @ 09:30 – maalis 27 @ 12:00
maalis
6
to
Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku)
maalis 6 @ 09:30 – maalis 27 @ 15:00
maalis
21
pe
9ac/dc: jalkapalloa kispissä! Kunnon lenkkareita sit mukaan.
maalis 21 @ 08:00 – 09:00
Lit2 MUUTOS! Kuntouinti 30 min. Lahden uimahalli. Toivottavasti kaikki pääsee uimaan. Jos et pääse, varaudu lenkkivarustuksella.
maalis 21 @ 08:00 – 09:15

Ota täytetty liikuntapäiväkirja mukaan!

6 D / Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan.
maalis 21 @ 09:30 – 10:45

Säänmukainen lenkkivarustus päälle hallille jos et pääse uimaan.

HUOM! Jos sinulla on vielä sukset suksivarastossa niin vie ne asap kotiin!!

7kumut: jalkapalloa taas, nyt kunnon lenkkarit jalkaan kaikille.
maalis 21 @ 09:30 – 10:30
Pojat 6dKuVa Keilaus. Hohtokeila. Finnkinoa vastapäätä. Vapaudenkatu 👌 Vuoro alkaa 9.30
maalis 21 @ 09:30 – 10:30
7 kuva2 Voimistelu Mustankallion voimistelusali
maalis 21 @ 11:30 – 12:45

HUOM! Jos sinulla on vielä sukset suksivarastossa niin vie ne asap kotiin!!

8lumat: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan.
maalis 21 @ 11:30 – 12:30
Pojat 8luma Megazone. Kauppakatu 23 👌 Tummaa vaatetta päälle 👍
maalis 21 @ 11:30 – 12:30
6Bmusa2 Lenkki (juoksu tai kävely), kokoontuminen Kispissä!
maalis 21 @ 13:00 – 14:15

Yhteinen alkulämmittely, jonka jälkeen voit valita joko rauhallisemman kävelylenkin tai hengästyttävämmän juoksulenkin 🙂

Ota hyvät juoksukengät tai muut soveltuvat kengät mukaan!Seuraa sääennusteita, ja pukeudu sään mukaan!