Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

loka
8
ti
8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus:)
loka 8 @ 09:30 – 10:45
Pojat 8luma Koris / Lihaskuntoilu. Yläsali. Kengät jalkaan pelatessa 👌
loka 8 @ 09:30 – 10:30
7.mu2., ku1., suunnistus, Urheilukeskus, nähdään tutulla paikalla, lenkkarit jalkaan:)
loka 8 @ 11:30 – 12:45
7musakuva1Y Suunnistus Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla
loka 8 @ 11:30 – 12:45
7.de, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle. Lenkkarit jalkaan:)
loka 8 @ 13:00 – 14:15
7A Käsipallo Alasali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan. Juomapullo mukaan!
loka 8 @ 13:00 – 14:15
8AC Suunnistus Urheilukeskus, kokoonnutaan Urheilumuseon lähellä!
loka 8 @ 13:00 – 14:15
8BC Uinti Lahden Uimahalli.
loka 8 @ 13:00 – 14:15

Jos menkat, etkä voi uida, niin huoltajalta viesti opelle. Jos olet ollut kipeä, uintiin voi osallistua kevyemmin.

Pojat 8ABC YLÄSALIIN. Salifutista. Puhtaat kengät jalkaan pelatessa 👌
loka 8 @ 13:00 – 14:00
1D Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa. Lämpimästi päälle!
loka 8 @ 14:30 – 15:45
Lukio LI1 1c Uinti Lahden uimahalli
loka 8 @ 14:30 – 15:45

Jos on syy olla uimatta, varustaudu juoksulenkkiin.