Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu
17
ti
7.d, hohtokeilaus, keilahalli Finnkinoa vastapäätä, tunnelista sisään. Liikkavarustus:)
joulu 17 @ 11:30 – 12:45
7ad: ulkojäille kisapuistoon. Kunnon pipot ja hanskat. Omia luistimia mukaan.
joulu 17 @ 11:30 – 12:30
8BD Sulkapallo Kispi-Areena, reippaasti paikalle!
joulu 17 @ 11:30 – 12:45
Pojat 8ABC Salifutismatsi osa3. ( Gamet 1-1 ) Osa lihaskuntoilee / lenkkeilee. Paikka: ALASALI.
joulu 17 @ 11:30 – 12:30
8.mu2., kaupunkisotaa yhdessä poikien kanssa, alasali:)
joulu 17 @ 13:00 – 14:15
8kumut. Muutos, Kaupunkisotaa alasalissa. Tytöt mukana.
joulu 17 @ 13:00 – 14:15
8musa1 Koulun kuntosali
joulu 17 @ 13:00 – 14:15
Pojat Val9lk Omatoimiliikka osa1. Lisäohjeistus alhaalla.
joulu 17 @ 14:30 – 15:30

 

Omatoimiliikka:

Käyt omatoimisesti tekemässä TIISTAIN tai KESKIVIIKON aikana n. 60 min. liikuntasuorituksen. Oman lajin treenin, lenkillä käynti, kuntosalitreeni jne.. Laitat puhelimesi muistioon pienen muistiinpanon siitä mitä teit.  Tarkistus sitten tammikuun 7. päivä, kun kouluun palataan.

 

HYVÄÄ joulun odotusta.

 

joulu
18
ke
1B Kehonhuolto Peilisali. Pitkää hihaa ja housua päälle.
joulu 18 @ 08:00 – 09:15
Pojat LUKIO 1.kurssi KYLMÄ aamu.. OLLAAN ALASALISSA. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. (Ulkojäille sit takas loman jälk.)
joulu 18 @ 08:00 – 09:00
Pojat 9luma KYLMÄ AAMU.. MENNÄÄN alasaliin. Sählyä. Sisäpelikenkiä mukaan 👌 (Ulkojäille sit takas loman jälk.)
joulu 18 @ 09:30 – 10:30