Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

8 Val. Ei liikuntaa, ope koulutuksessa. Ota valokuva omasta liikuntasuorituksesta.

tammi 31 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: NAA

7 ABC Palloilucirquit Yläsali

tammi 31 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: NAA

7abc. Lenkkeily. Lähtö opehuoneen edestä. Sijainen antaa ohjeet. Pukeutuminen kelin mukaisesti.

tammi 31 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KAA

7 Musat Taivaspallo Yläsali

tammi 31 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: NAA

9valinn. Pulpettijumppaa lämmittelyksi + Llenkki/kuntosali/pingis valinnan mukaan. Tapaaminen yläsalin pukkareilla.

helmi 3 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA KUNTOSALI

ALASALIN PURKU

helmi 3 @ 08:00 – 11:00

Kategoriat: VAKSI

7.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali

helmi 3 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KUNTOSALI LAM

7luma. Sisäliikkaa. Alasali/peilisali.

helmi 3 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KAA

8.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali

helmi 3 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: KUNTOSALI LAM

8luma. Kävely-/juoksulenkki. Lähtö yläsalin pukkarilta

helmi 3 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: KAA

8 Val. Keilailu Hohtokeila, Vapaudenkatu

helmi 3 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: NAA

tammikuu – helmikuu 2020 tammi – helmi 2020