Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

helmi
3
ma
9valinn. Pulpettijumppaa lämmittelyksi + Llenkki/kuntosali/pingis valinnan mukaan. Tapaaminen yläsalin pukkareilla.
helmi 3 @ 08:00 – 09:15
7.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali
helmi 3 @ 09:30 – 10:45
7luma. Sisäliikkaa. Alasali/peilisali.
helmi 3 @ 09:30 – 10:45
8.lumat, lihaskuntoilua, kuntosali
helmi 3 @ 11:30 – 12:45
8luma. Kävely-/juoksulenkki. Lähtö yläsalin pukkarilta
helmi 3 @ 11:30 – 12:45
9.val.liikka, salitreeni, kuntosali
helmi 3 @ 13:00 – 14:15
9 Kuva2 Kuntosali
helmi 3 @ 14:30 – 15:45
helmi
4
ti
7luma. Taivaspallo. Alasali. Tytöt mukana
helmi 4 @ 09:30 – 10:45
9ab. Palloilua. Alasali. Antti pitää tunnin.
helmi 4 @ 13:00 – 14:15
Lt 9CD peilisali Sassan jooga, laita lämpimästi päälle, rauhallinen tunti
helmi 4 @ 13:00 – 14:15
helmi
5
ke
6 Kuva1 Lukutunti Peilisali. Oma kirja mukaan!
helmi 5 @ 09:30 – 10:45