Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Lista
Lista
huhtikuu 2020 huhti 2020
Kutista kaikki Laajenna kaikki
huhti
28
ti
7 Musat Omatoiminen välinetunti, kts. Ajankohtaista-osio. Muista liikuntapäiväkirja tunnin jälkeen!
Tickets
huhti 28 @ 09:30 – 10:45
Lue lisää
Kategoriat: NAA
Pojat 7dKumu Ulkoilua. Aloita 9.30. Lenkki lähimetsään/pururadalle. kesto 45-60min. Maastojuoksua,-pyöräilyä,juoksuspurtteja ja kävelyä vuorotellen tms. Raportoi päiväkirjaan. KIRJOITA TUNNIN LOPPUUN PÄIVÄKIRJAAN YKSI KAPPALE (5-8 lausetta) siitä rehellisesti, kuinka etäliikunta on sinulla sujunut ja millaisia mietteitä asiasta sinulla on. TEE se heti TUNNIN loppuun. LUEN raportit klo 11.
Tickets
huhti 28 @ 09:30 – 10:30
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
6 Kuva1 Omatoiminen välinetunti, kts. Ajankohtaista-osio. Muista liikuntapäiväkirja tunnin jälkeen!
Tickets
huhti 28 @ 11:30 – 12:45
Lue lisää
Kategoriat: NAA
Pojat 6kuMu ULKOILUA. Aloita 11.30!! Lenkki lähimetsään/pururadalle. Kesto 45-60 min. Maastojuoksua,-pyöräilyä,juoksusurtteja ja kävelyä vuorotellen tms. Raportoi päiväkirjaan. TUNNIN LOPPUUN: KIRJOITA PÄIVÄKIRJAAN YKSI KAPPALE ( 5-8 lausetta) siitä rehellisesti kuinka etäliikunta on sinulla sujunut ja millaisia mietteitä asiasta sinulla on. TEE raportti HETI tunnin loppuun. Luen raportit klo 13.
Tickets
huhti 28 @ 11:30 – 12:30
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
7 ABC Omatoiminen välinetunti, kts. Ajankohtaista-osio. Muista liikuntapäiväkirja tunnin jälkeen!
Tickets
huhti 28 @ 13:00 – 14:15
Lue lisää
Kategoriat: NAA
Pojat 7abc Katso ohjelma LAURIN kalenterista. Sama ohjelma molemmilla ryhmillä.
Tickets
huhti 28 @ 13:00 – 14:00
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
Pojat Val8lk Katso osio ajankohtaista. Hyötyliikuntaa. Toimi sen mukaan.
Tickets
huhti 28 @ 14:30 – 15:30
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
huhti
29
ke
6 Kuva2 Omatoiminen välinetunti, kts. Ajankohtaista-osio. Muista liikuntapäiväkirja tunnin jälkeen!
Tickets
huhti 29 @ 09:30 – 10:45
Lue lisää
Kategoriat: NAA
7 musat Hyötyliikuntaa liikkatunnilla, kts Ajankohtaista-osio. Muista liikuntapäiväkirjapäivitys!
Tickets
huhti 29 @ 11:30 – 12:45
Lue lisää
Kategoriat: NAA
Pojat 7dKumu Katso osio ajankohtaista. Hyötyliikuntaa liikkatunnilla. Toimi sen mukaan.
Tickets
huhti 29 @ 11:30 – 12:30
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
8 Val. Palloilua 60 min. Heittele koripalloa koriin tai potki jalkapalloa kaverin kanssa / seinään tai heittele frisbeetä perheenjäsenen kanssa / radalla, jne. Raportoi liikuntapäiväkirjaan heti tunnin jälkeen, mitä teit valisemasi välineen kanssa.
Tickets
huhti 29 @ 13:00 – 14:15

Tässä myös yksi vaihtoehto, jonka voit toteuttaa vaikka sukilla. Tsemppiä harjoitteluun!

 

Lue lisää
Kategoriat: NAA
huhtikuu 2020 huhti 2020