Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

touko
1
pe
Vappu
touko 1 @ 08:00 – 14:00
Vappu
touko 1 @ 08:00 – 15:30
touko
4
ma
9 Kuva2 Palloilu, kts Ajankohtaista-osiosta. Muista liikuntapäiväkirja tunnin jälkeen!
touko 4 @ 08:00 – 09:15
8 Musat Palloilu, kts Ajankohtaista-osiosta. Muista liikuntapäiväkirja tunnin jälkeen!
touko 4 @ 09:30 – 10:45
Pojat 8kuMu Katso osio ajankohtaista. Happihyppy/Lihaskunto. Ohjeet ma-aamuna.
touko 4 @ 09:30 – 10:30
8 D Palloilu, kts Ajankohtaista-osio. Muista liikuntapäiväkirja tunnin jälkeen!
touko 4 @ 11:30 – 12:45
8ab. Ulkohölkkä 30 min + tämän jälkeen videon mukainen kehonpainotreeni kotona sisällä tai sään salliessa ulkona esim.nurmikolla. PAINA TÄSTÄ, NIIN NÄET ALLA OHJEVIDEON KUNTOPIIRIIN. Merkitse päiväkirjaan, olitko 1.aloittelija, 2.kuntoliikkuja vai 3.kovakuntoinen treenaaja.
touko 4 @ 11:30 – 12:45

Lt 8ABE Palloilu, ks. Ajankohtaista-osiosta, Muista liikuntapäiväkirja tunnin jälkeen!
touko 4 @ 11:30 – 12:45
Pojat 8cd Katso osio ajankohtaista. Happihyppy/Lihaskunto. Ohjeet Ma-aamuna.
touko 4 @ 11:30 – 12:30
9 BC Palloilu, kts Ajankohtaista-osio. Muista liikuntapäiväkirja tunnin jälkeen!
touko 4 @ 13:00 – 14:15
Lt 9CD Palloilu, ks. Ajankohtaista-osiosta, Muista liikuntapäiväkirja tunnin jälkeen!
touko 4 @ 13:00 – 14:15