Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu
4
pe
7 Kuva1 Tanssi, Peilisali. Käytä Yläsalin pukkaria
joulu 4 @ 09:30 – 10:45
8lumat. Ulkolenkki tai kuntosali valinnan mukaan. Tapaaminen yläsalin pukkarissa. Tunti päättyy klo 10.30. Ruokailu klo 10.45-11.00.
joulu 4 @ 09:30 – 10:30
Lt 7musat alasali, palloilu
joulu 4 @ 09:30 – 10:45
7 Kuva2 Tavataan peilisalissa, et tarvitse liikuntavarusteita. Tunti alkaa klo 11.00. Itsenäisyysjuhlan seuranta kotiluokassa klo 12.00.
joulu 4 @ 11:00 – 12:30
9lumat. Tapaaminen yläsalin pukkarissa. Happihyppely ulkona ja klo 11.45 seuraamaan itsenäisyysjuhlaa kotiluokkaan
joulu 4 @ 11:00 – 11:45
Lt 8kuva2 Pallohieronta+liikkuvuus, alasali
joulu 4 @ 11:00 – 11:45
joulu
7
ma
LI1 Etäjakso alkaa!!Tee kehonpainotreeni tämän päivän aikana!
joulu 7 @ 08:00 – 09:15

KEHONPAINOTREENI:

Katso Ajankohtaista-osiosta Kehonpainotreenit, ja valitse sieltä treenit, jotka teet maanantain aikana!

Kirjoita Teams:iin (TIIMI: LUKIO LIIKUNTA 1) yksi liikuntapäiväkirja (ma 7.12 ja ma 14.12 tunneista)

ALLA LINKKI TIIMIIN!

https://teams.microsoft.com/l/team/19%3a8419be4818644a13bd2ab1ff682f46b8%40thread.tacv2/conversations?groupId=ec6bf71d-0c95-45c7-b8d9-0be2f4138cc5&tenantId=a6200ec7-428a-4929-8de2-f37cc2dba5ff

LiT1 Naa Etäopiskelu alkaa: Kehonpainotreeni. Katso ajankohtaista osiosta ”Kehonpainotreenit”. Valitse sieltä yksi video ja tee se kotona tämän päivän aikana. Kirjoita harjoituksesta lyhyt raportti ja palauta se opelle etäjakson lopuksi kootusti kaikista etäopiskelun tunneista Teamsin / Helmen kautta. Tsemppiä ja muista ulkoilla päivittäin!
joulu 7 @ 08:00 – 09:15
6 Kuva1 Lentopallo Alasali.
joulu 7 @ 09:30 – 10:45
Lt 6kuva2 telinevoimistelu, alasali
joulu 7 @ 09:30 – 10:45
7 Lumat Pojat: kuntosalitreenit salilla
joulu 7 @ 11:30 – 12:30