Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Lista
Lista
joulukuu 2020 joulu 2020
Kutista kaikki Laajenna kaikki
joulu
10
to
9 D Lentopallo Alasali
Tickets
joulu 10 @ 09:30 – 10:45
Lue lisää
Kategoriat: NAA
9.bc, tanssi/ yoga, peilisali, kaytetään yläsalin pukkaria
Tickets
joulu 10 @ 09:30 – 10:45
Lue lisää
Kategoriat: LAM
Pojat 9cd Yläsaliin. Korista osa2.
Tickets
joulu 10 @ 09:30 – 10:30
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ JUHLASALI
6 ab Pojat: koripalloa yläsalissa
Tickets
joulu 10 @ 11:30 – 12:30
Lue lisää
Kategoriat: KAR
9 Musat Leikkejä Alasali
Tickets
joulu 10 @ 11:30 – 12:45
Lue lisää
Kategoriat: NAA
9.ku/mu, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria
Tickets
joulu 10 @ 11:30 – 12:45
Lue lisää
Kategoriat: LAM PEILISALI
7 cd Pojat: Koripalloa yläsalissa
Tickets
joulu 10 @ 13:00 – 14:00
Lue lisää
Kategoriat: KAR
Lit2., liikkuvuus/ kehonhuolto, katso ajankohtaisista ”liikkuvuusharjoitus”- video (37min) ja tee harjoitus ( koita löytää rauhallinen paikka )..
Tickets
joulu 10 @ 13:00 – 14:15

Kerro päiväkirjassa miten harjoitus sujui. Mikä oli helppoa, oliko haasteita, mikä kivaa / tylsää. Millainen olo harjoituksen jälkeen?

Muista myös täyttää viikkoseuranta – tehtävää 🙂

Lue lisää
Kategoriat: LAM
joulu
11
pe
Lit1 Lit1., valitse blogin ajankohtaisista mieleisesi jumppa ” kehonpainotreeneistä ”. Kirjaa ylös minkä jumpan valitsit, miten se sujui & omat fiilikset. Liikkua voit päivän aikana itsellesi sopivana ajankohtana.
Tickets
joulu 11 @ 08:00 – 09:15

Ensi viikolla on toinen etä-tunti, jonka jälkeen lähetä minulle Teams-viestillä raportti molemmista tunneista yhdessä. Aina voit  kysyä myös neuvoa Helmi-viestillä tai Teamsissa.

Zemppiä tytöt:)

Lue lisää
Kategoriat: LAM
Pojat LUKIO 1C LIIKKAA etänä. Tee itsellesi puhelimen muistioon: Liikuntapäiväkirja. Käy päivän aikana: Lenkillä, kuntosalilla,treeneissä. Kesto väh. 60min. Raportoi muistioon mitä teit, kesto, fiilikset.. Puretaan raportit kun Etäjakso loppuu.
Tickets
joulu 11 @ 08:00 – 09:00
Lue lisää
Kategoriat: JÄÄ
7 Kuva1 Telinevoimistelu Alasali
Tickets
joulu 11 @ 09:30 – 10:45
Lue lisää
Kategoriat: NAA
joulukuu 2020 joulu 2020