Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

LI1. Suunnittele itsellesi kotikuntopiiri, jonka suoritat saatavissa olevilla välineillä (voi olla myös pelkästään kehonpainotreeni). Käytä kodin kuntoiluvälineitä, mikäli sellaisia löytyy. Netistä/youtubesta löytyy runsaasti erilaisia ohjelmia valmiina, jos kaipaat apua. Kerro päiväkirjassa, millaisen ohjelman teit ja kuinka kauan sen tekeminen kesti. Tavoite liikkua noin 60 minuuttia.

joulu 16 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA

Pojat Val9lk Yläsaliin. Sisäpalloilua ryhmän toiveiden mukaan.

joulu 16 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: JÄÄ JUHLASALI

7 Lumat Pojat: toivelajit yläsalissa (koko sali)!

joulu 16 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: JUHLASALI KAR

Pojat 7kuMu Yläsaliin. Koko salin Korista. Sisäpelikenkiä mukaan.

joulu 16 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: JÄÄ JUHLASALI

9ab.Luistelu. Sol-areena.

joulu 17 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KAA

6 ab Pojat: yläsalissa toivelaji eli käsipalloa!

joulu 17 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: JUHLASALI KAR

7cd Pojat: mailapelit (sulis ja säbä yläsalissa)

joulu 17 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: JUHLASALI KAR

LI2. Katso maanantaina annettu ohjeistus.

joulu 17 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: KAA

8lumat. Mailapelit yläsalissa. Sulis/minitennis/pingis

joulu 18 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: JUHLASALI KAA

9lumat. Mailapelit yläsalissa. Sulis/minitennis/pingis

joulu 18 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: JUHLASALI KAA

Pojat LUKIO 1B Yläsaliin. Sisäliikkakamat mukaan. Pelataan korista, joka jäi väliin etäjakson vuoksi.

tammi 11 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: JÄÄ JUHLASALI

joulukuu 2020 – tammikuu 2021 joulu 2020 – tammi 2021