Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu
18
pe
Lit1. omavauhtinen lenkki& keppijumppa
joulu 18 @ 08:00 – 09:15

Tee reipas ”aerobinen” lenkki ( n. 40 min.) ja sen jälkeen keppijumppa  ajankohtaisista ( lisämateriaalia liikuntatunneille ). Kepiksi käy harjanvarsi, sauva, säbämaila …Voit halutessasi tehdä jumpan myös lenkin alkuverryttelynä.  Voit liikkua päivän aikana itsellesi sopivana ajankohtana.

Lähetä minulle pe-iltaan mennessä Teamsissa pieni yhteenveto molempien viikkojen tunneista, kerro vähän miten tunnit sujuivat,  esim. mikä oli helppoa/haastavaa ja omista fiiliksistä:)

8.lumat, megazone, Kauppakatu 27, Seponkadun puolelta sisään, muista maski:)
joulu 18 @ 09:30 – 10:45
Lt 7musat peilisali
joulu 18 @ 09:30 – 10:45
Lt 8kuva2 tanssi peilisali
joulu 18 @ 11:30 – 12:45
megazone, Kauppakatu 27, Seponkadun puolelta sisään, muista maski:),
joulu 18 @ 11:30 – 12:45
tammi
7
to
9.bc,
tammi 7 @ 09:30 – 10:45
tammi
11
ma
LI1 lukio tanssi peilisali
tammi 11 @ 08:00 – 09:15
6 musa ja kuvat Pojat: Telinevoimistelua MUSTANKALLION tunnelin telinevoimistelusalilla (tunnelikatu 3). Tule ajoissa paikalle ja ota sisäliikuntavarusteet (ei sisäkenkiä). Soita Tomille 0408220813, jos et löydä paikalle.
tammi 11 @ 09:30 – 10:30
6 musa, koripallo, yläsali, käytetään pikkupukkaria
tammi 11 @ 09:30 – 10:45
Lt 6kuva2 yläsali pelit/leikit
tammi 11 @ 09:30 – 10:45
7 lumat Pojat: Luistelua kisapuiston ulkojäillä. Kypärä mukaan, käy myös pyöräilykypärä. Jos ei ole, niin paksu pipo. Pipo ja hanskat pakolliset. Voit ottaa myös mailan mukaan. Tavataan tutulla paikalla Litmasen patsaalla. Pukkarit ei käytössä, joten ylimääräiset reput ja kamppeet voit jättää alasalin pukkariin tai omaan lokeroon koululla.
tammi 11 @ 11:30 – 12:30