Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
11
to
Kirjoituksille varattu
maalis 11 – huhti 1 Koko päivä
Kirjoituksille varattu
maalis 11 – huhti 1 Koko päivä
maalis
26
pe
Pojat 7KuMu Katso osio. Walking / Jogging. LUE OSIO tarkkaan ja toimi ohjeiden mukaan!! Suoritusaika 9.15-10.45 välillä. Jos probleemaa, Opeen yhteys TEAMSISSÄ.
maalis 26 @ 09:30 – 10:30
Pojat 8AB Etäliikka. osa 6. Katso osio. Ulkoilu/Raportointi. Toimi ohjeistuksen mukaan. RAPORTOI HETI Onedriveen/Teamsiin suorituksen jälk.(Oon Teamsis 1130, kysy jos jokin askarruttaa..)
maalis 26 @ 11:30 – 12:30
maalis
29
ma
Pojat 7AB Etä osa 7.
maalis 29 @ 09:30 – 10:30
Pojat 7kuMu Etä osa 6. Katso osio. Ulkoilu/Raportointi. Toimi ohjeiden mukaan!!Suorita liikka klo 11-12.45 välisenä aikana. Ope Teamsis 11.30, jos kysyttävää.
maalis 29 @ 11:30 – 12:30
6C Lv-vartti Klo 12.45. Paikka: Luokka K.
maalis 29 @ 12:45 – 13:00
Pojat 9cd Etä osa 4.
maalis 29 @ 13:30 – 14:30
maalis
30
ti
Pojat 9KuMu Etäliikka Osa 4. Suorita liikka 9.15-10.45 välillä. Muista syödä hyvin aktiviteetin jälkeen. ELI SIIS.. KÄY lenkillä.. (Kävele reippaasti/ hölkkää tai sitten TEE lihaskuntoa koko vartalolle / venyttele. Suorituksen kesto tulee olla n. 60min. Raportoi tekemisesi TEAMSILLÄ tai lisäyksenä Onedrivetiedostoon. Ope Teamsis 9.15, jos herää kysymyksiä tms..
maalis 30 @ 09:30 – 10:30
Pojat 7G Katso osio. Happihyppy/Lihaskunto (osa2.) Toimi ohjeiden mukaan. Ope Teamsis tunnin alussa, kysy jos epäselvää
maalis 30 @ 11:30 – 12:30
Pojat 8AB Etä osa7. Katso osio Happihyppy/Lihaskunto ( osa2.) TOIMI ohjeistuksen mukaan. Ope Teamsis tunnin alussa ( Klo 13), jos kysyttävää tms.
maalis 30 @ 13:00 – 14:00