Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis

6bd. Yläsali. Sisäliikkaa/koripalloa

Tickets

maalis 7 @ 09:30 – 10:45

Categories: JUHLASALI KAA

7ef: kuntosalitreeni/lenkkeily yläsalin pukkarit

Tickets

maalis 7 @ 09:30 – 10:30

Categories: KAR KUNTOSALI

9 cd: kuntosali/ lenkkeily, yläsalin pukkarit

Tickets

maalis 7 @ 13:15 – 14:15

Categories: KAR KUNTOSALI

maalis

Pojat 9AB Lihaskuntoilua. Koulun kuntosali. Sisäliikkavaatetus.

Tickets

maalis 10 @ 13:00 – 14:00

Categories: JÄÄ KUNTOSALI

maalis

LI2. Lenkki/happihyppy ulkona 30min + lihaskunto koulun kuntosalilla 30min. Jaetaan porukka tunnin alussa puoliksi, toiset aloittaa lenkillä, toiset salilla. Tapaaminen yläsalin pukkarilla. Jos haluat mennä hiihtämään omilla välineillä, ilmoita Laurille etukäteen Eepoksessa, niin sovitaan kuviot kuntoon.

Tickets

maalis 11 @ 08:00 – 09:15

Categories: KAA KUNTOSALI

8 cd: kuntosalilla tehotreeni. Yläsalin pukkarit.

Tickets

maalis 11 @ 09:30 – 10:30

Categories: KAR KUNTOSALI

6BD. Ulkoliikuntaa kisapuistossa tekonurmella.

Tickets

maalis 11 @ 11:30 – 12:45

Categories: KAA

8 ef: kuntosalille tehotreenit! Yläsalin pukkarit.