Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
18
pe
8 CD Sulkapallo, Kispin tennishalli
maalis 18 @ 09:30 – 10:45
8 cd: futista kispissä, eli ulkopeliä keinonurmella. Lenkkaria mukaan!
maalis 18 @ 09:30 – 10:30
8 ef: muutos. Kisapuistoon pelaillaan keinonurtsilla futista.
maalis 18 @ 11:30 – 12:30
8 kuva2 Potkunyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6
maalis 18 @ 11:30 – 12:45
7 ab: kispiin pelaamaan futista. Lenkkareita ja verkkareita mukaan!
maalis 18 @ 13:00 – 14:00
9 AB Omatoiminen liikunta. Katso tarkempi ohje:
maalis 18 @ 13:00 – 14:15

Tee etäopetuksen tapaan tunnin mittainen omatoiminen liikuntasuoritus. Valitse itse laji, esim. hiihto, luistelu, lenkkeily, jumppa, jooga jne. Ota liikkumisestasi kuva ja kirjoita lyhyt raportti, jonka palautat opelle Teamsin keskustelun kautta viim. sunnuntaina 20.3.

maalis
21
ma
7 ef: Pienpelit futiksessa. Kisapuistoon ja liikuntavarusteet mukaan!
maalis 21 @ 09:30 – 10:30
7 lumat Temppuilua Mustankallion tunneli. Tule Voimistelu-ovelle ja paina summeria niin tulen avaamaan oven. Tunnelikatu lähellä Kannaksen lukiota.
maalis 21 @ 09:30 – 10:45
7 kumut: Futista kisapuistossa.
maalis 21 @ 11:30 – 12:30
7 kuva1 Sulkapallo Kispin tennishalli
maalis 21 @ 11:30 – 12:45
9 cd: potkunyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa (Sammonkatu 6, eli lähellä koulua). Tulkaa itsenäisesti paikalle ajoissa. Treenit on klo 13.30-14.30. T-paita ja shortsit! ei tartte kenkiä.
maalis 21 @ 13:00 – 14:30