Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

LI2. MUUTOS. Alasali/kuntosali.

touko 11 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA

7 ab: kaupunkisotaa alasalin puolikkaassa.

touko 11 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: KAR

6bd. Ulkoliikkaa. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. 2000 metrin juoksu. Tapaminen kisapuistossa tunnin alussa

touko 11 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: KAA

8 lumat: sadekelit: sisäliikkaa alasalin puolikkaassa…

touko 11 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: KAR

8 lumat: MUUTOS! Sääennusteet muuttuu ja niin meijän liikkakin. Mennään kisapuistoon treenaamaan pesistä!

touko 12 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: KAR

8 ef: alasalissa lenttistä/ lihaskuntoilu

touko 12 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: KAR

9cd: pesis kispissä

touko 13 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: KAR

7 kumut: pesistä kispissä.

touko 13 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: KAR

7 ef: uinti Lahden uimahallissa. Ajoissa hallille!

touko 13 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: KAR

LI2. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 3000m. Pikkuvesku. Paikalle klo 8.15

touko 16 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KAA

7 ef: Pesistä kisapuistossa

touko 16 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: KAR

toukokuu 2022 touko 2022