Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

loka
3
ma
7bd. Suunnistus urheilukeskuksessa. Tapaaminen hiihtomuseon edustalla tunnin alussa. Lähde ajoissa liikkeelle koululta, jotta olet tunnin alussa urh.keskuksessa.
loka 3 @ 13:15 – 14:30
LI5. Kurssin suunnittelua+säbää. Alasali
loka 3 @ 14:45 – 16:00
loka
4
ti
8CD MUUTOS: sisäliikka+suunnistus teoria, yläsalin pukkarit
loka 4 @ 09:30 – 10:45
loka
5
ke
MOK 8- luokat veripalvelu
loka 5 @ 08:00 – 12:30
Luentojen aikataulut:
Klo 10.15–10.45
ja
klo 11–11.30
Salivarauksen ajassa huomioitu jo tyhjennys ja siivous.
6kumu. Kiva-päivän ohjelmaa. Ei liikkaa.
loka 5 @ 11:30 – 12:45
7bd. Tunti suoritetaan liikuntaläksyllä. Suunnittele kotona n.60minuuttia kestävä liikuntasuoritus ja toteuta se keskiviikon aikana. Raportoi opelle Eepoksessa mitä teit, missä kävit ja miltä tuntui.
loka 5 @ 13:00 – 14:15
LI5. Omatoimi 1. Päivän fiiliksen mukaista omatoimista liikuntaa, suunnittele ja toteuta. Kesto n.60min. Raportoi opelle eepoksessa tekemisistä.
loka 5 @ 14:30 – 15:45
loka
6
to
LI5. Ohjattu Potkunyrkkeily. Kamppailulajikeskus Lahti. Tyttöjen ryhmän kanssa samassa. Jenni-ope valvoo tunnin. Vesijärvenkatu 27. Ajoissa paikalle!
loka 6 @ 08:00 – 09:15
9 kuva2 Muutos!! Sisäliikunta TAI suunnistus Lanulla, tavataan kuntosalilla.
loka 6 @ 13:00 – 14:15
loka
7
pe
LI1. Omatoiminen harjoitus. Suunnittele ja toteuta n. 60minuutin liikuntasuoritus ja raportoi opelle perjantain aikana. Hyvää viikonloppua!
loka 7 @ 14:30 – 15:45
loka
10
ma
9 cd: kuntosalitreeni/sulis yläsalissa. Liikkakamat!
loka 10 @ 09:30 – 10:30