Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
20
ma
8 Lumat Sulkapallo Kispi Areena
maalis 20 @ 09:30 – 10:45
Pojat 8luma Keilaus. Parikisat👌Hohtokeila. Vapaudenkatu.
maalis 20 @ 09:30 – 10:30
Pojat 8CD Keilaus. Parikisat👌Hohtokeila. Vapaudenkatu.
maalis 20 @ 11:30 – 12:30
maalis
21
ti
7 Lumat Sulkapallo Kispi Areena
maalis 21 @ 09:30 – 10:45
Pojat 7luma ULKOLIIKKAA. Kisapuistossa FUTISTA halukkaille TAI happihyppylenkki lähimaastoon. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan.
maalis 21 @ 09:30 – 10:30
7 Kuva1 Temppuilua Mustankallio. Soita ovikelloa ovella.
maalis 21 @ 11:30 – 12:45
Pojat 7kuMu Keilaus. Parikisat 👌Hohtokeila Vapaudenkatu.
maalis 21 @ 11:30 – 12:30
9 Kuva2 Paritansseja peilisali. Käytä kokoustilan pukkareita.
maalis 21 @ 13:00 – 14:15
Pojat 6ABC ULKOLIIKKAA. Kisapuistossa FUTISTA halukkaille TAI happihyppylenkki lähimaastoon. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan.
maalis 21 @ 13:00 – 14:00
8 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti, jos et pääse uimaan.
maalis 21 @ 14:30 – 15:45
Pojat Val9lk Omatoimiliikunta. Katso tarkempi ohjeistus alempaa👌
maalis 21 @ 14:30 – 15:30

Päivän aikana liikuntasuorite.

Käyt siis iltapäivästä /alkuillasta salilla, treeneissä, lenkillä. Kesto väh. 60min.  Opelle raportti TEAMSIS!!, miten suoritit tunnin.

Hoida siis homma kunnolla. 💪

Ope