Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

touko
2
ti
6kumu. Sisäliikkaa. Yläsalissa.
touko 2 @ 13:00 – 14:15
touko
3
ke
LI2. Säbää yläsalissa.
touko 3 @ 08:00 – 09:15
6kumu. Oman kunnon kartoitus Pikkuveskulla. Lämmittelyt + 2000m:n juoksu. Ota juomapullo ja hyvät juoksukengät mukaan. Tapaaminen Pikkuveskulla vesiurkujen lähimaastossa.
touko 3 @ 09:30 – 10:45
touko
5
pe
7BD. Kuntoilua kuntosalilla. Tehdään loppuja Move-testejä pois myös.
touko 5 @ 09:30 – 10:45
touko
8
ma
LI2. Pesis. Kispi
touko 8 @ 08:00 – 09:15
7CD. Ulkoliikaa. Kispi
touko 8 @ 11:30 – 12:45
touko
9
ti
6kumu. Musat pois tunnilta. Muilla lenkkeily/ulkoilu. Lähtö yläsalin pukkarilta.
touko 9 @ 13:00 – 14:15
touko
10
ke
LI2. Pesis. Kispi
touko 10 @ 08:00 – 09:15
6kumu. Pesistä. Kisapuistossa
touko 10 @ 09:30 – 10:45
touko
12
pe
7BD. Piip-rästijuoksu niille, joilla ei ole vielä suoritettu. Muilla kuntosalitreeniä koulun kuntosalilla tai ulkolenkki valinnan mukaan. Kaikki tunnin alussa yläsalin pukkariin.
touko 12 @ 09:30 – 10:45
touko
15
ma
LI2. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa päivän aikana n.tunnin verran ja raportoi Eepoksessa. Pesisjoukkueeseen kuuluvilla tunti suoritetaan peleillä..
touko 15 @ 08:00 – 09:15