Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

LI1. Suunnistus. Urheilukeskuksessa. Tapaaminen maauimalan portin tuntumassa Voitto-ravintolan edessä.

loka 6 @ 14:30 – 15:45

Kategoriat: KAA

Cheerleader AKRO tehopäivät ALASALI

loka 7 @ 11:00 – loka 8 @ 19:00

Kategoriat: ALASALI VAKSI

7kumu. MUUTOS. Suunnistus urh.keskuksessa. Silja opena. Lämmintä päälle. Pipo, hanskat jne.

loka 9 @ 13:15 – 14:30

Kategoriat: KAA

6 kumut: MUUTOS: Aamulla sataa, joten mennään alasalin pukkareiden kautta peilisaliin kuntokamppailuun! Sisäliikkakamat päälle.

loka 11 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: KAR PEILISALI

7kumu. Sisäliikuntaa. Alasali

loka 11 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: ALASALI KAA

LI1. EI TUNTIA. Opettajilla koulutusiltapäivä.

loka 13 @ 14:30 – 15:45

Kategoriat: KAA

7kumu. Salibandy. Alasali

loka 16 @ 13:15 – 14:30

Kategoriat: ALASALI KAA

7kumu. Kikkailutunti. Trampettia, fudistennistä, footbagiä, koriksen heittelyä jne. Alasalissa.

loka 18 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: ALASALI KAA

LI1. Keilausta. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. Jos et löydä, soita opelle 044 4885 554.

loka 20 @ 14:30 – 15:45

Kategoriat: KAA

7 luma2: peilisaliin kuntokamppailua! Ei tarvita sisäkenkiä. Vaihtopaita mukaan.

loka 30 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: KAR PEILISALI

7kumu. Peilisalissa kuntoilua ja liikkuvuusharjoittelua.

loka 30 @ 13:15 – 14:45

Kategoriat: KAA PEILISALI

lokakuu 2023 loka 2023