Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

touko
14
to
8.bc, Tavataan Pikkuveskulla kesäteatterilla, ulkoliikunta/lenkkeily.
touko 14 @ 13:00 – 14:15

Jätä reppu omaan luokkaan/kaappiin. Liikuntavarusteet ja hyvät lenkkijalkineet vaikka osittain jo päälle koulupäiväksi.

Lit 2. n. 60min. omavalintainen liikunta päivän fiiliksen mukaan. Vot myös tehdä oman kunnon seurantamittauksen. . Kerro tunnin sisällöstäsi päiväkirjassa.
touko 14 @ 14:30 – 15:45

 

Voit hyödyntää tarvittaessa ”ajankohtaisten ” linkkejä esim. porrastreeniä, kehonpainotreeniä….

Oman kunnon seurantamittauksen ohjeet löytyvät myös ajankohtaisista.

ps: Huomasittehan alkuviikon viestini Teamsissa …

touko
15
pe
9.ku,mu Tavataan Pikkuveskulla kesäteatterilla, ulkoliikunta/lenkkeily.
touko 15 @ 08:00 – 09:15

Liikuntavarusteet ja hyvät lenkkijalkineet vaikka osittain jo päälle koulupäiväksi.

8.ku,mu,Tavataan Pikkuveskulla kesäteatterilla, ulkoliikunta/lenkkeily.
touko 15 @ 09:30 – 10:45

Jätä reppu omaan luokkaan/kaappiin. Liikuntavarusteet ja hyvät lenkkijalkineet vaikka osittain jo päälle koulupäiväksi.

Lit2. omavalintainen liikunta 30-45 min, Itsearviointi ( ohjeet löydät ajankohtaisista )
touko 15 @ 13:00 – 14:15
touko
18
ma
8.ku/mu, suunnistus, Urheilukeskus,
touko 18 @ 09:30 – 10:45
8.bc, suunnistus, Urheilukeskus, muista liikkavarusteet, ajoissa paikalle
touko 18 @ 11:15 – 12:30
9.ab. ulkoliikkaa / porrastreeniä :), tavataan PikkuVeskun kesäteatterilla
touko 18 @ 13:15 – 14:30
8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus
touko 18 @ 14:45 – 16:00
touko
19
ti
7.d/ku1., ulkoliikkaa/porrastreeniä, tavataan Pikkuveskulla kesäteatterilla
touko 19 @ 09:30 – 10:45

Jätä reppu luokkaan. Muista liikkavarusteet ja hyvät juoksukengät.

7.lumat. ulkoliikka/porrastreeniä. Tavataan Pikkuveskulla kesäteätterilla.
touko 19 @ 11:30 – 12:45

Tätä reppu luokkaan. Muista hyvät juoksujalkineet:)