Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

joulu
9
ke
LI2 Omavauhtinen lenkki + keppijumppa
joulu 9 @ 14:30 – 15:45

Tee omavauhtinen lenkki + lenkin jälkeen keppijumppa (n. 10 min). Keppijumppa löytyy Ajankohtaista-osiosta: Lisämateriaaleja liikuntatunneille.

+ Kirjoita TEAMS:n liikuntapäiväkirja-tehtävää 🙂

joulu
10
to
LI2 Liikkuvuusharjoitus, ks. Ajankohtaista-osio
joulu 10 @ 08:00 – 09:15

Katso Ajankohtaista-osiosta Liikkuvuuharjoitus, ja tee treeni ohjeiden mukaan. Muista kirjoittaa ja palauttaa liikuntapäiväkirja-tehtävä Teams:iin!

Lt 9AB Voimistelujumppa+kuminauhat
joulu 10 @ 09:30 – 10:45
Pojat 9cd Yläsaliin. Korista osa2.
joulu 10 @ 09:30 – 10:30
Lt 6AB telinevoimistelu, alasali
joulu 10 @ 11:30 – 12:45
Lt 7CD Taivaspallo, alasali
joulu 10 @ 13:00 – 14:15
joulu
11
pe
Juhlasali tekniikan käytössä @ Juhlasali
joulu 11 Koko päivä
Pojat LUKIO 1C LIIKKAA etänä. Tee itsellesi puhelimen muistioon: Liikuntapäiväkirja. Käy päivän aikana: Lenkillä, kuntosalilla,treeneissä. Kesto väh. 60min. Raportoi muistioon mitä teit, kesto, fiilikset.. Puretaan raportit kun Etäjakso loppuu.
joulu 11 @ 08:00 – 09:00
Lt 7musat rytminen voimistelu, alasali
joulu 11 @ 09:45 – 10:45
Lt 8kuva2 paritanssit oman ryhmän kanssa, alasali
joulu 11 @ 11:30 – 12:45
joulu
12
la
Pojat LUKIO (LI12) Katukoristurnaus YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan.
joulu 12 @ 08:00 – 09:00