Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Agenda
Agenda
joulukuu 2020 joulu 2020
Collapse All Expand All
joulu
10
to
LI2. Vapaavalintaista liikuntaa 60 minuuttia. Kerro päiväkirjaan, mitä teit, milloin ja millainen fiilis harjoituksesta jäi.
Tickets
joulu 10 @ 13:00 – 14:15
Read more
Categories: KAA
Lt 7CD Taivaspallo, alasali
Tickets
joulu 10 @ 13:00 – 14:15
Read more
Categories: KOR
joulu
11
pe
8lumat. Keilaus. Lahden hohtokeila. Koulu maksaa vuoron
Tickets
joulu 11 @ 09:30 – 10:45
Read more
Categories: KAA
Lt 7musat rytminen voimistelu, alasali
Tickets
joulu 11 @ 09:45 – 10:45
Read more
Categories: KOR
9lumat. Keilaus. Lahden hohtokeila. Koulu maksaa vuoron.
Tickets
joulu 11 @ 11:30 – 12:45
Read more
Categories: KAA
Lt 8kuva2 paritanssit oman ryhmän kanssa, alasali
Tickets
joulu 11 @ 11:30 – 12:45
Read more
Categories: KOR
joulu
14
ma
LI1 Etäjakso: Ulkoilu (kävely/juoksu)30 min + keppijumppa
Tickets
joulu 14 @ 08:00 – 09:15

Katso keppijumppa Ajankohtaista-osiosta, Lisämateriaalia liikuntatunneille, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄKIRJA-TEHTÄVÄ TEAMS:SSÄ!

 

 

Read more
Categories: KOR
Lt 6kuva2 tanssi peilisali, yläsalin pukkarit
Tickets
joulu 14 @ 09:30 – 10:45
Read more
Categories: KOR PEILISALI
Lt 6CD tanssi peilisali, yläsalin pukkarit
Tickets
joulu 14 @ 13:00 – 14:15
Read more
Categories: KOR PEILISALI
LI2. Tee tämän viikon aikana kolme harjoitusta. Voit valita, minkä harjoituksen teet minäkin päivänä. Harjoitus 1: Jokin lihaskuntoharjoitus youtubesta. (esim.keppijumppa, kehopainoharjoitus, jumppa tms. Löytyy paljon, kun etsit!), harjoitus 2. Omatoiminen kestävyysliikuntaharjoitus (esim.hölkkälenkki, hiihto urh.keskuksessa, kävelylenkki tms.), 3. Kaverin tai äidin/isän kanssa tehty vapaavalintainen liikunta. Jokaisen harjoituksen kesto n.60 min. Raportoi päiväkirjaan tekemisiä! Hyvää joulua kaikille!
Tickets
joulu 14 @ 13:15 – 14:30
Read more
Categories: KAA
LI2 Etäjakso: Omavalintainen liikunta n. 60 min
Tickets
joulu 14 @ 14:45 – 16:00

Omavalintainen liikunta 60 min: liiku vapaasti valitsemallasi tavalla; kuntosali, oma jumppa kotona, lenkki, oma liikuntaharrastus……

Katso Teams:stä ohjeet liikuntapäiväkirjaan!

Read more
Categories: KOR
joulukuu 2020 joulu 2020