Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

huhti
22
to
9.lumat, lihaskuntoilu / lenkki, kuntosali, iso pukkari käytössä
huhti 22 @ 09:30 – 10:45

Kuntosalin sijaan voi käydä myös reippaalla lenkillä. Tunnin aloitus kuitenkin yhdessä.

9lumat. Alasaliin. Lenttis
huhti 22 @ 09:30 – 10:45
Pojat 7kuMu Etänä. Katso osio Oma valinta (etä7lk). Toimi ohjeistuksen mukaan. Suorita liikka 9.15-10.45 välisenä aikana.
huhti 22 @ 09:30 – 10:30
8.lumat, lihaskuntoilu, kuntosali, iso pukkari käytössä
huhti 22 @ 11:30 – 12:45
8lumat. Ulkofutis. Kisapuisto. Yläsalin pukkari käytössä
huhti 22 @ 11:30 – 12:45
Pojat 8AB Koululla taas.. Alasaliin. Sisäliikkaa. Lenttistä.
huhti 22 @ 11:30 – 12:30
9.ku/mu, lihaskuntoilu / lenkki, kuntosali, iso pukkari käytössä
huhti 22 @ 13:00 – 14:15

Kuntosalin sijaan voit myös käydä reippaalla lenkillä. Tunnin aloitus kuitenkin yhdessä.

Pojat 9kuMu Kispiin. Futista. Liikkakamat, pelikengät mukaan.
huhti 22 @ 13:00 – 14:00
huhti
23
pe
6.musa, tanssi, peilisali, yläsalin iso pukkari
huhti 23 @ 09:30 – 10:45
9.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali, yläsalin iso pukkari
huhti 23 @ 11:30 – 12:45
9lumat. Lenttis2 + tuoli/pulpettijumppaa loppuun. Alasali
huhti 23 @ 11:30 – 12:45