Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marras
6
ke
Pojat 6dKuVa Tanssit osa2. Ollaan ALAsalissa.
marras 6 @ 09:30 – 10:30
7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla jutustelut ennen juhlaa. Ei tarvitse liikkavaatteita
marras 6 @ 11:30 – 12:45
8KuMu. Paritanssien harjoittelua. Alasali. Liikkavaatteet päälle!
marras 6 @ 13:00 – 14:15
marras
7
to
Pojat 9BD Tanssit osa2. Ollaan ALAsalissa 👌
marras 7 @ 09:30 – 10:30
Pojat 9luma Happihyppylenkki / Lihaskuntotreeniä koulun kuntosalilla. Valinnan mukaan 👌 Paikalla olo CHECK.. Yläsalin pukkareilla klo 13.
marras 7 @ 13:00 – 14:00
marras
8
pe
Pojat 7BCE Konventtitanssit YLÄSALISSA. Muista siisti pukeutuminen. Ole valmiina YLÄSALIN pukkareilla. 8.10. Ope tulee silloin noutamaan (:
marras 8 @ 08:00 – 09:00
Pojat 9kuMu Lautapelejä luokassa N1. Liikkaopet tanssiaisissa.
marras 8 @ 09:30 – 10:30
Pojat 7luma POLTTISpelejä sijaisen johdolla ALASALISSA. LIIKKAopet kiinni tanssiaisissa (:
marras 8 @ 11:30 – 12:30
LI1. Itsenäinen tunti. Käy liikkumassa omatoimisesti viikonlopun aikana noin 60 minuuttia. Treenin tulisi sisältää hengästymistä ja hikoilua. Raportoi opelle Eepoksessa!
marras 8 @ 13:00 – 14:15
Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali
marras 8 @ 13:00 – 14:15

Omatoiminen treeni koulun kuntosalilla. Ensin lämmittely, sitten monipuolinen lihaskuntotreeni ja lopuksi venyttelyt. Opettaja tulee päästämään teidät sitten pois viimeistään klo 14 aikoihin.

Pojat LUKIO 1.kurssi Omatoimiliikunta. TEE tänään TAI viikonlopun aikana n. 60 min liikuntasuoritus. Raportoi tekemästäsi treenistä liikkaopelle EEPOKSESSA viimeistään Su-iltaan mennessä.
marras 8 @ 14:30 – 15:30