Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

7ad: Korista alasalissa. Sisäliikkakamat päälle!

marras 18 @ 08:00 – 09:00

Kategoriat: ALASALI KAR

8.de, kehonhuoltoa/yogaa, peilisali, käytetään yläpukkaria.

marras 18 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: LAM PEILISALI

8de: korista alasalissa, vol2

marras 18 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: ALASALI KAR

9ac: korisjoukkueen(koulujenvälinen) tryoutsit alasalissa. Jos et osallistu, niin lenkkeily/lihaskuntoilu vaihtoehtona.

marras 18 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: ALASALI KAR

9.musat, lihaskuntoilua peilisalissa, käytetään yläpukkaria. Sisäpelikenkiä ja juomapullo!

marras 18 @ 13:15 – 14:30

Kategoriat: LAM PEILISALI

8.lumat, kuntosalitreeni, kuntosali, sisäpelikengille suositus:)

marras 19 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: KUNTOSALI LAM

8luma: katukoris/muu sisäliikka alasalissa

marras 19 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: ALASALI KAR

7.mu2,ku1., kuntosalitreeni koulun kuntosalilla:)

marras 19 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: KUNTOSALI LAM

7kumut: kuntokamppailut alasalissa

marras 19 @ 11:30 – 12:30

Kategoriat: ALASALI KAR

7.d, uintia, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti altaaseen. Jos et pääse uimaan, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja lenkkikamppeet mukaan:)

marras 19 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: LAM

7AD: kuntonyrkkeilyä peilisalissa

marras 19 @ 13:00 – 14:00

Kategoriat: KAR PEILISALI

marraskuu 2024 marras 2024