Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marras
24
ke
9lumat. Istumalenttis 20min/pingis 20min/kuntosali 20min. Kolmella rastilla käynti tunnin aikana 20min/piste. Tapaaminen kuntosalilla tunnin alussa.
marras 24 @ 13:00 – 14:15
9 Musat Uinti Lahden uimahalli
marras 24 @ 14:30 – 15:45
marras
25
to
7 ab: Lihaskuntopiiri yläsalissa
marras 25 @ 09:30 – 10:30
9 AB Säbä Alasali, alasalin pukkarit
marras 25 @ 09:30 – 10:45
9 CD Säbä Alasali, alasalin pukkarit
marras 25 @ 11:30 – 12:45
9 cd: Lihaskuntopiiri yläsalissa.
marras 25 @ 11:30 – 12:30
6.bd. Koripalloa. Yläsali
marras 25 @ 13:00 – 14:15
9 musat Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit
marras 25 @ 13:00 – 14:15
LiT1 Koeviikkko
marras 25 @ 14:30 – 15:45
marras
26
pe
6 ac: Nähdään siiven etupihalla klo 8! Lippupallopelit toivottu. Pelataan lippupalloa ulkona kisapuistossa, sillä salit on varattu. Ota pipot ja hanskat ym. muut pakkasenkestävät kamppeet mukaan!
marras 26 @ 08:00 – 09:00
9.valinn. Tuolitalkoot + kuntosalitreeni tai ulkoreippailu valinnan mukaan.
marras 26 @ 08:00 – 09:15