Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

touko
2
ma
6.kuva2., salibandy, huom! Alasali, käytetään yläsalin pukkaria,sisäpelikengät jalkaan jos löytyy:)
touko 2 @ 09:30 – 10:45
7 ef: MUUTOS! Ope kipee, joten Antti-ope lähettää teijät lenkille. Tapaaminen alasalin pukkareilla.
touko 2 @ 11:30 – 12:30
Pojat 7CD Movetestejä. Alasalissa. Pallonheittoa jne..
touko 2 @ 11:30 – 12:30
6 ac: MUUTOS! Ope kipeenä, joten ei uintia ja tunti suoritetaan kotitehtävänä: Tee joku omatoiminen ulkoilulenkki tämän tunnin aikana. Ota matkalta muutama kuva/video, jotta ope voi tarkistaa ensi kerralla tehtävän. Lenkki on oltava minimissään puoli tuntia ja sen voi tehdä kävellen/juosten tai vaikka kävellen.
touko 2 @ 13:00 – 14:00

 

9lumat. Oman kunnon kartoitus, peruskoulun vika 2000m. Hyvällä asenteella ja tsempillä tunnille!
touko 2 @ 13:15 – 14:30
Pojat 7luma Alasaliin. Korista alkuun.. Sitten pallonheittoa 😀
touko 2 @ 13:15 – 14:15
touko
3
ti
7 kumut: Moven heitot alasalissa. + kaupunkisotaa
touko 3 @ 08:00 – 09:00
7 ab: movemittaukset jatkuu alasalissa. Sisälikkakamat mukana.
touko 3 @ 09:30 – 10:30
Pojat 7luma Movetestit Alasali 👍
touko 3 @ 09:30 – 10:30
8 cd: 2000m eli oman kunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla klo 11.30 juoksutamineissa!
touko 3 @ 11:30 – 12:30
9lumat. Omatoiminen kuntosali tai ulkolenkki. Tapaaminen tunnin alussa K-luokan edessä klo 11.30
touko 3 @ 11:30 – 12:45