Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

syys
15
pe
7kumu. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000 metrin matka. Pikkuvesku. Hyvät juoksukengät ja loistava asenne mukaan!
syys 15 @ 11:30 – 12:45
Pojat 9CD Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Kunnon lenkkarit mukaan. Juomapullo.
syys 15 @ 11:30 – 12:30
6.musa2+kuva1., Huom. ope koulutuksessa. Tänään ei ole tuntia vaan pääsette kotiin klo 12.45. Liiku kuitenkin omalla tavallasi, käy pienellä lenkillä tai pelaile pihapelejä:)
syys 15 @ 13:00 – 14:15
Pojat 9luma Yleisurheilua TAI Suunnistusta. Paikkana: RADIOMÄKI. Voi treenata YU-kisoihin tai käydä rasteilla. Lenkkarit mukaan.
syys 15 @ 13:00 – 14:00
syys
18
ma
Lit17, kestävyys-/porrastreeniä:) Tavataan Kispissä. Muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo.
syys 18 @ 08:00 – 09:15
Pojat LUKIO (LI12) PIKKUVESKULLE. Oman kunnon kartoitus. 3000m. Lenkkarit / Kova asenne mukaan. 💪Juomapullo myös. Tapaaminen 8.15.
syys 18 @ 08:00 – 09:00
Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaamaan. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 9.30
syys 18 @ 09:30 – 10:30
7.lumat, kestävyyttä ja porrastreeniä:)Nähdään Kisapuistossa. Muista lenkkarit ja juomapullo!
syys 18 @ 11:30 – 12:45
Pojat 7luma Suunnistus osa2. RADIOMÄKI. Hiekkakentällä tapaaminen. (Jos haluat osallistua YU-kisoihin, voit treenata YU:ta)
syys 18 @ 11:30 – 12:30
8.kuva2, yleisurheilua Kispissä, muista lenkkarit jalkaan ja juomapullo:)
syys 18 @ 13:00 – 14:15
syys
19
ti
Pojat LUKIO 2.kurssi Lenttistä / Kuntosalia valinnan mukaan. Yläsalissa Tapaaminen.
syys 19 @ 08:00 – 09:00