Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

7.de, ulkoilua, aerobinen lenkki, tavataan Kispissä. Ulkolenkille sopiva liikkavarustus, lenkkarit jalkaan:)

maalis 20 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: LAM

6.mu2/ku1, keilaus, Lahden Hohtokeila-halli, Finnkinoa vastapäätä tunnelissa.

maalis 21 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: LAM

8 ef: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus, kaikille liikkakamat, ei lenkkiä!

maalis 21 @ 09:30 – 10:30

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

8.ku2, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus ( Sammonkatu 6, luiskaa ylös ), tuttu paikka, ei tarvita sisäpelikenkiä:)

maalis 21 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: LAM

7.de, kuntonyrkkeily, Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonk.6 (luiskaa ylös), ei tarvita sisäpelikenkiä:)

maalis 21 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: LAM

9 valinnainen: koulun kutosalille. Kiertoharjoitus, Kaikki treenaa!

maalis 21 @ 14:30 – 15:30

Kategoriat: KAR KUNTOSALI

9.ef, Megazone (Kauppak.23), tummaa päälle, sisäpelikenkiä mukaan. Reippaasti paikalle:)

maalis 22 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: LAM

9.musat, Megazone (Kauppak.23), tummaa päälle, sisäpelikenkiä mukaan:)

maalis 22 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: LAM

6-mu2./ku1. kuntonyrkkeilyä, Lahden Kamppailulajikeskus ( Sammonk.6., luiskaa ylös salin ovelle). Ei tarvita sisäpelikenkiä.

maalis 23 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: LAM

8.ku2, kuntonyrkkeilyä, Lahden Kamppailulajikeskus, Sammonk.6. ( luiskaa ylös salin ovelle), ei tarvita sisäpelikenkiä. Reippaasti paikalle:)

maalis 23 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: LAM

7.de, kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskus, Sammonk.6.( luiskaa ylös salin ovelle), ei tarvita sisäpelikenkiä. Reippahasti paikalle:)

maalis 23 @ 13:00 – 14:15

Kategoriat: LAM

maaliskuu 2024 maalis 2024