Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
11
ma
9 ab: kuntosalitreeni koulun salilla.
maalis 11 @ 13:00 – 14:00
maalis
13
ke
7kumu. Lihasvoimaharjoittelua. Koulun kuntosalilla.
maalis 13 @ 09:30 – 10:45
6.musa2./ku1., kuntosalitreeni, koulun kuntosali, kaikilla salille sopiva liikkavarustus.
maalis 13 @ 11:30 – 12:45
7.de, kuntosalitreeni, koulun kuntosali, sisäpelikenkiä mukaan ja juomapullo:)
maalis 13 @ 13:00 – 14:15
8valin. Koulun kuntosali
maalis 13 @ 14:30 – 15:45
maalis
15
pe
LI2. Jääpelit vol. 2. Kisapuistossa. Revanssi viime viikolta. Jos jää on huonossa kunnossa –> juoksu/kävelylenkki
maalis 15 @ 08:00 – 09:15
maalis
19
ti
8AC Koulun kuntosali
maalis 19 @ 13:00 – 14:15
maalis
20
ke
7kumu. Ulkoliikkaa. Kisapuiston tekonurmella. Pukeutuminen kelin mukaisesti.
maalis 20 @ 09:30 – 10:45
maalis
21
to
8 ef: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus, kaikille liikkakamat, ei lenkkiä!
maalis 21 @ 09:30 – 10:30
9 valinnainen: koulun kutosalille. Kiertoharjoitus, Kaikki treenaa!
maalis 21 @ 14:30 – 15:30
maalis
22
pe
LI2. Osa YO-kirjoituksissa. Muille omatoiminen tunti. Suunnittele ja toteuta perjantain aikana n. tunnin treeni. Raportoi opelle Eepoksessa treenin jälkeen.
maalis 22 @ 08:00 – 09:15