Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

marras
4
ma
8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
marras 4 @ 09:30 – 10:45
9.musata, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
marras 4 @ 13:15 – 14:30
marras
5
ti
8.lumat, seuraranssit, yläsali, noemi liikkavarustus:)
marras 5 @ 09:30 – 10:45
7.mu2., ku1., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
marras 5 @ 11:30 – 12:45
7.d, uinti, Lahden uimahalli, kaikki reippaasti paikalle. Jos et pääse altaaseen pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja lenkkivarusteet mukaan.
marras 5 @ 13:00 – 14:15
7A Hiphop Peilisali. Käytä yläsalin tai kokoustilan pukkaria.
marras 5 @ 13:00 – 14:15
marras
6
ke
7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla jutustelut ennen juhlaa. Ei tarvitse liikkavaatteita
marras 6 @ 11:30 – 12:45
Lukio LI5 Toiminnallinen kehonhuolto peilisalissa, mukavat vaatteet päälle
marras 6 @ 14:30 – 15:45
VARAUS Minttu
marras 6 @ 16:00 – 18:00
marras
7
to
VARAUS Minttu
marras 7 @ 16:00 – 18:00
marras
8
pe
Lukio LI1 1yt Koulun kuntosali
marras 8 @ 13:00 – 14:15

Omatoiminen treeni koulun kuntosalilla. Ensin lämmittely, sitten monipuolinen lihaskuntotreeni ja lopuksi venyttelyt. Opettaja tulee päästämään teidät sitten pois viimeistään klo 14 aikoihin.