Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

9EF Uinti Lahden uimahallilla. Jenni-opena!

maalis 19 @ 13:00 – 14:15

Huoltaja laittaa minulle viestin, jos et voi uida! Muista, että uinti vaikuttaa päättöarviointiin 🙂

Kategoriat: PAA

7BC Koulun kuntosali

maalis 20 @ 08:00 – 09:15

Kategoriat: KUNTOSALI NAA

8AC, Kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk. 27

maalis 20 @ 09:30 – 10:45

Kategoriat: PAA

8BC Lihaskunto + kehonhuolto peilisalissa

maalis 20 @ 09:30 – 10:45

Käytetään yläsalin pukuhuonetta. Jos pukkari lukossa, niin odottakaa, että tulen sen avaamaan.

Kategoriat: KOR PEILISALI

7 A Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.

maalis 20 @ 11:30 – 12:45

Kategoriat: NAA PEILISALI

8 kuva1 Voimistelu Mustankallion voimistelusali

maalis 20 @ 13:00 – 14:15

HUOM! Jos sinulla on vielä sukset suksivarastossa niin vie ne asap kotiin!!

Kategoriat: NAA

Anniinan 9lk valinn. Lihaskuntojumppa peilisalissa!

maalis 20 @ 14:30 – 15:45

Ota sisäkengät ja juomapullo!

Kategoriat: PAA

Lit2 MUUTOS! Kuntouinti 30 min. Lahden uimahalli. Toivottavasti kaikki pääsee uimaan. Jos et pääse, varaudu lenkkivarustuksella.

maalis 21 @ 08:00 – 09:15

Ota täytetty liikuntapäiväkirja mukaan!

Kategoriat: NAA

6 D / Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan.

maalis 21 @ 09:30 – 10:45

Säänmukainen lenkkivarustus päälle hallille jos et pääse uimaan.

HUOM! Jos sinulla on vielä sukset suksivarastossa niin vie ne asap kotiin!!

Kategoriat: NAA

7 kuva2 Voimistelu Mustankallion voimistelusali

maalis 21 @ 11:30 – 12:45

HUOM! Jos sinulla on vielä sukset suksivarastossa niin vie ne asap kotiin!!

Kategoriat: NAA

6Bmusa2 Lenkki (juoksu tai kävely), kokoontuminen Kispissä!

maalis 21 @ 13:00 – 14:15

Yhteinen alkulämmittely, jonka jälkeen voit valita joko rauhallisemman kävelylenkin tai hengästyttävämmän juoksulenkin 🙂

Ota hyvät juoksukengät tai muut soveltuvat kengät mukaan!Seuraa sääennusteita, ja pukeudu sään mukaan!

Kategoriat: PAA

maaliskuu 2025 maalis 2025