Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

maalis
20
ke
7 de: Ope säbäturnauksessa. Tänään: ei liikkatuntia, VAAN omatoiminen lenkki/muu liikuntasuoritus tämän päivän aikana. Kesto n.45-60min. Seuraavalla tunnilla näytä opelle kuvia lenkiltä/liikuntasuorituksestasi.
maalis 20 @ 13:00 – 14:00
7AC MUUTOS!!! Ulkoilua, aerobinen lenkki, tavataan Kispissä. Silja-opelle ilmoittautuminen!
maalis 20 @ 13:00 – 14:15

Ulkolenkille sopiva liikkavarustus, lenkkarit jalkaan:)

maalis
21
to
6 kumut: sulkapalloa kispiareenalla, eli kisapuiston tennishalliin! Ajoissa paikalle ja kenkiä mukaan!
maalis 21 @ 08:00 – 09:00
8 ef: koulun kuntosalille. Kiertoharjoitus, kaikille liikkakamat, ei lenkkiä!
maalis 21 @ 09:30 – 10:30
8EF MUUTOS, Lenkki, ilmoittautuminen Tomi-opelle. Kokoontuminen yläsalin pukkareilla!
maalis 21 @ 09:30 – 10:45

Muista ulkoliikka varustus 🙂

8 ac: sulkapalloa kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan!
maalis 21 @ 11:30 – 12:30
7AC Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskuksella (toisen ryhmän kanssa) Vesijärvenkatu 27
maalis 21 @ 13:00 – 14:15
7de: kispiareenalle klo 13. Tennis ja sulis. Sisäkenkiä mukaan!
maalis 21 @ 13:00 – 14:00
9 valinnainen: koulun kutosalille. Kiertoharjoitus, Kaikki treenaa!
maalis 21 @ 14:30 – 15:30
maalis
22
pe
8EF Telinejumppaa Mustankallion tunnelin sali. Minni-opena!
maalis 22 @ 08:00 – 09:15
8ef: kispiin jääpelejä. Ulkovarustus kuntoon!
maalis 22 @ 08:00 – 09:00